Feminine Holistic Flow. Der Podcast für mehr Selbstliebe und innere Balance

Soul Twins
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  • Mental Health

In Feminine Holistic Flow teilen wir mit dir unser Wissen und unsere Erfahrungen rund um ganzheitliche Frauengesundheit. Dazu zählen Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität, Ernährung, der weibliche Zyklus, Yoga und Entspannungstechniken. Du bekommst Coachinginput, Meditationen, Interviews und vieles mehr. Mehr Infos über uns bekommst du unter: Instagram: the_soultwins Facebook: Soul Twins Web: www.soul-twins.de Als kleines Geschenk für dich findest du auf unseremYouTube Channel kostenlose Videos. Free your soul! ♥ Deine Laura & Nadja

  1. 10/22/2022

    #64 Yogastile- Und welche dich im Kinderwunsch unterstützen

    Es gibt so viele verschiedene Yogastile, dass für jeden was dabei sein müsste :) Welche das sind, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Und vor allem auch, welche Yogastile, dich im Kinderwunsch unterstützen können. Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Wenn du dich zu unserem Soul Letter auf der Homepage anmeldest, bekommst du regelmäßig neue Freebies.  Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  2. 09/24/2022

    #63 Was du über Yoga wissen solltest

    Yoga ist die Lehre vom Leben. Es gibt 8 Pfade, die den Yogaweg prägen: Verhaltensregeln, Selbstdisziplin, Körperhaltung, Atemführung, Sinnesbeherrschung, Konzentration, Meditation und Erleuchtung. Außerdem gibt es verschiedene Yogastile. Ich unterrichte gerne Chakra Yoga und Achtsamkeit Yoga. Ich liebe Fertility Yoga von der lieben Julia Glesti. Videos findest du hier: https://www.youtube.com/c/juliaglesti Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Wenn du dich zu unserem Soul Letter auf der Homepage anmeldest, bekommst du regelmäßig neue Freebies.  Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  3. 08/20/2022

    #62 Weißt du, wie wichtig deine Atmung ist ?

    Dass die Atmung lebensnotwendig ist, ist dir sicherlich klar. Aber weißt du auch, welchen Zusammenhang Atmung mit der Entgiftung, Verdauung, Entspannung, geistigen Leistungsfähigkeit und deinem Energiesystem hat? Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Wenn du dich zu unserem Soul Letter auf der Homepage anmeldest, bekommst du regelmäßig neue Freebies.  Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  4. 03/01/2022

    #61 Die Füße- Spiegel unseres Körpers

    Die Füße tragen uns durch unser Leben. Doch oftmals schenken wir ihnen zu wenig Aufmerksamkeit. Dabei kannst du mit einer Fußmassage deinem gesamten Körper etwas Gutes tun. Denn über die Fußreflexzonen wird unser Körper an den Füßen gespiegelt und auch alle Chakren findest du dort wieder. Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Facebook:        Soul Twins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Als kleines Geschenk für dich findest du auf unserem YouTube Channel kostenlose Videos. Außerdem erhältst du bei Anmeldung zu unserem monatlichen kostenfreien Soul Letter unser erstes Ebook.   Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  5. 02/15/2022

    #60 Was sind Mudras?

    Handchakren sind wichtige Nebenchakren, die in Verbindung zu den Hauptchakren stehen. Eine Möglichkeit um die Chakren Arbeit zu unterstützen sind Mudras. Dies sind bestimmte Handhaltungen, die zum Ziel haben, positive Gefühle im Unterbewusstsein zu verankern. Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Facebook:        Soul Twins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Als kleines Geschenk für dich findest du auf unserem YouTube Channel kostenlose Videos. Außerdem erhältst du bei Anmeldung zu unserem monatlichen kostenfreien Soul Letter unser erstes Ebook.   Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  6. 02/01/2022

    #59 Die Entwicklung der Chakren

    Im Mutterleib entwicklen sich die Chakren und im Laufe des Lebens durchwandern wir jedes Jahr ein Chakra. Jedes Jahrsiebt steht dabei für ein Hauptchakra. Man spricht hier von dem großen Zyklus 7x7 - 1 Hautthema innerhalb 7 Jahren mit jeweils 1 Unterthema pro Jahr. Dies erfolgt über 49 Jahre. Im 2. großen Zyklus, der danach folgt, dürfen wir wieder alle Chakren & Themen durchwandern und diesmal vertiefen und mit einer anderen Erkenntnis darauf blicken. Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Facebook:        Soul Twins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Als kleines Geschenk für dich findest du auf unserem YouTube Channel kostenlose Videos. Außerdem erhältst du bei Anmeldung zu unserem monatlichen kostenfreien Soul Letter unser erstes Ebook.   Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  7. 01/18/2022

    #58 Die Chakrenlehre & wie du mit den Chakren arbeiten kannst

    Ich vertiefe in dieser Folge das Wissen über die Chakren und gebe dir noch mehr Infos darüber, wie du mit den Chakren arbeiten kannst. Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Facebook:        Soul Twins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Als kleines Geschenk für dich findest du auf unserem YouTube Channel kostenlose Videos. Außerdem erhältst du bei Anmeldung zu unserem monatlichen kostenfreien Soul Letter unser erstes Ebook.   Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

  8. 01/11/2022

    #57 Chakra- die 7 Energiewirbel unseres Körpers

    Was ist ein Chakra? Wo befindet es sich? Und welche Aufgaben hat es? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Du findest uns unter: Instagram:        @the_soultwins Facebook:        Soul Twins Web:                www.soul-twins.de         Wir freuen uns immer und sind so dankbar über neue Abonnenten sowie eine Herzens-Bewertung zu unserem Podcast. Als kleines Geschenk für dich findest du auf unserem YouTube Channel kostenlose Videos. Außerdem erhältst du bei Anmeldung zu unserem monatlichen kostenfreien Soul Letter unser erstes Ebook.   Free your soul! ♥Deine Laura & Nadja

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