Crónicas de una enfermera

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Tips de salud, motivación y alimentación

Episodes

  1. 09/28/2020

    Temporada 2. Episodio 5. Obesidad, relacionada con alimentación y etiquetado de alimentos

    Cómo ha impactado la obesidad en México?, los alimentos y el nuevo etiquetado, recomendaciones.

  2. 09/19/2020

    Temporada 2. Episodio 4. Vacunas

    Importancia de la vacunación, esquemas de vacunación y qué debes hacer si te vacunan?..

  3. 09/18/2020

    Temporada 2. Episodio 3. Cómo prevenir la influenza

    Medidas preventivas y vacunas

  4. 09/11/2020

    Temporada 2. Episodio 2. Adaptando tu vida en contingencia

    Control de infecciones y Recomendaciones

  5. 09/04/2020

    Temporada 2. Episodio 1. Ergonomía. Que hacer en tiempos de homeoffice o Classroom virtual??

    Cómo prevenir lesiones musculares o articulares en tiempos de homeoffice o Classroom virtual

  6. 09/02/2020

    Temporada 1. Episodio 6. El Estrés

    Cómo afecta en tu salud el estrés laboral o en la vida cotidiana, Consecuencias y Técnicas para controlar el estrés.

  7. 09/01/2020

    Temporada 1. Episodio 5. Ansiedad

    Cómo lo identificas la ansiedad?, Consejos para controlar y técnicas de la “Dieta Mental”.

  8. 08/27/2020

    Temporada 1. Episodio 4. Mi experiencia como enfermera en el hospital

    Cuento corto de lo hace una enfermera en el hospital..

  9. 08/27/2020

    Temporada 1. Episodio 3. Síndrome de Burnout y los efectos psicológicos

    Síntomas principales, causas, efectos psicológicos y consejos

  10. 08/25/2020

    Temporada 1. Episodio 2. Por qué es necesario dormir bien??

    Qué pasa en el cuerpo cuando duermes poco o tienes insomnio, beneficios del dormir bien y recomendaciones.

  11. Trailer

    Crónicas de una enfermera (Trailer)

    Crónicas de una enfermera

  12. 08/21/2020

    Temporada 1. Episodio 1. Consecuencias de la enfermedad vascular cerebral y como prevenir

    Hablaremos brevemente de la enfermedad y daré unas recomendaciones para prevenir.

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Tips de salud, motivación y alimentación

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