Bienestar by Gabriquez

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Mental Health

Una comunidad donde buscamos bienestar físico, emocional y psicológico, recuerda #NoEstasSolo

01/15/2021

Cápsula 3 Sentimientos y Emiociones

En esta ocasión queremos traer a ustedes la siguiente cápsula donde comenzamos a abordar un tema muy basto en relación a los sentimientos y emociones, ¿como los controlamos?, ¡ como llegan a nosotros? y sobre todo ¿como los vivimos?, los invitamos a seguir este contenido y aprender con nosotros, recuerden #NoEstanSolos Por favor sigamos en redes; Twitter - https://www.twitter.com/Bienestarbygab1 Instagram - https://www.twitter.com/Bienestarbygab1 Facebook - https://www.facebook.com/bienestarbygabriquez-106410541212465 YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCcJ-bSGpx_PfJ0wNL6lJe9g Spotify - https://open.spotify.com/show/0oiQvPoQw10h1PItQzPyzV?si=3bAkubFsRgWDidcQnBXkew
11/09/2020 · Bonus

Cápsula 2 La fuerza de las palabras - Cierre

Damos cierre a este tema que comentamos en un episodio anterior, con una gran conclusión acerca de que tan importante es que nos demos el mérito que tenemos día con día, que a través de nuestras palabras llenemos de positivismo todos aquellos pensamientos, sentimientos y acciones que realizamos hacia nosotros y hacia los demás, ya que recuerden que #NoEstanSolos Recuerden seguirnos en todas nuestras redes Twitter -Bienestarbygab1 Instagram -bienestarbygabriquez Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCcJ-bSGpx_PfJ0wNL6lJe9g?view_as=subscriber Facebook - bienestarbygabriquez Email - Bienestarbygabriquez@gmail.com
10/21/2020

La Fuerza de las palabras

En esta ocasión nos pusimos a platicar con Karla Guzman (Psicóloga) con relación a como repercuten las palabras que usamos en nuestras interacciones con otros y así vez como recibimos esas mismas palabras y como estas juegan un papel fundamental en nuestro estado de animo, nuestra salud mental y física así como en nuestro desarrollo. Sigan este contenido en nuestras redes y recuerden #NoEstanSolos Twitter -Bienestarbygab1 Instagram -bienestarbygabriquez Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCcJ-bSGpx_PfJ0wNL6lJe9g?view_as=subscriber Facebook - bienestarbygabriquez
10/16/2020 · Bonus

Cápsula 1 Emociones

En nuestra siguiente cápsula damos inicio a una serie de videos donde queremos explorar las emociones y como estas nos afectan, estaremos subiendo mas contenido en relación a este extenso tema, esperamos de todo corazón que pueda ayudarles sea cual sea su situación y recuerden #NoEstanSolos Les dejamos la información de nuestras redes: Email - BienestarbyGabriquez@gmail.com YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCcJ-bSGpx_PfJ0wNL6lJe9g Instagram - https://www.instagram.com/bienestarbygabriquez/ Twitter - https://twitter.com/Bienestarbygab1
09/19/2020

Amor Propio

Muchas gracias por estar con nosotros, en esta ocasión abordamos un tema fundamental para todos, el amor propio, ¿Que es? ¿Con que se come? ¿Como llegar a el?, para ello nos acompaña un gran amigo miembro de @ParkourPodcast - Aaron Gutierrez, acompáñenos en este viaje de autoconocimiento y recuerden #NoEstanSolos Sigan este contenido en nuestra redes: Instagram - https://www.instagram.com/bienestarbygabriquez/ Twitter - @Bienestarbygab1 Spotify - https://open.spotify.com/show/0oiQvPoQw10h1PItQzPyzV?si=0pXUdeYlSw-SlVqYjToSdA Redes de Parkour Podcast: Instagram - https://www.instagram.com/ppodcastmx/ Twitter - @PodcastParkour Spotify - https://open.spotify.com/show/0eZ1b3sV6yTXOE0dUIlMLp?si=Rzp5YDNBQjOgo1j4MA8ccQ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCJUcHutFxD8v-PTPX0ZxCPg?view_as=subscriber
09/03/2020

¿Por que Bienestar?

En este episodio quisimos contar un poco del por que estamos haciendo este espacio así como su enfoque y los siguientes pasos, agradecemos mucho tu escucha, comparte este contenido con quien pueda necesitarlo, déjanos tus comentarios y recuerda #NoEstasSolo Email - BienestarbyGabriquez@gmail.com YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCcJ-bSGpx_PfJ0wNL6lJe9g Instagram - https://www.instagram.com/bienestarbygabriquez/ Twitter - https://twitter.com/Bienestarbygab1
08/23/2020

¿Por que hacemos este espacio?

Presentamos este nuevo proyecto Bienestar by Gabriquez en el que buscamos formar una comunidad de ayuda para todos aquellos que buscan apoyo para mejorar su salud física, emocional o psicológica, en este episodio hablamos acerca de donde dance este maravilloso proyecto y recuerden #NoEstanSolos Déjenos sus comentarios y sígannos en nuestras redes Instagram - https://www.instagram.com/bienestarbygabriquez/ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCcJ-bSGpx_PfJ0wNL6lJe9g?view_as=subscriber

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