Zdravý podcast

Inštitút zdravia

Zdravý podcast Inštitútu zdravia o optimalizácii zdravia, prevencii a liečbe ochorení prirodzenou cestou, funkčnej medicíne a prevencii starnutia. Zdravý podcast moderuje zakladateľka Inštitútu zdravia lekárka MUDr. Veronika Babic. V 12 podcastových epizódach sa dozviete základy toho ako funguje vaše telo, ako pôsobiť preventívne voči rozvoju ochorení, ako zabrániť predčasnému starnutiu a ako sa liečiť pomocou funkčnej medicíny. Ďalšie informácie nájdete na stránke Inštitútu zdravia www.institutzdravia.sk

  1. 04/01/2024

    12. Funkčný anti-aging

    Funkčný anti-aging je nový medicínsky odbor, ktorý sa zaoberá skutočnou prevenciou starnutia a skutočným omladením celého tela na úrovni buniek, tkanív, orgánov a všetkých biologicky aktívnych molekúl, v kombinácii s aplikáciou poznatkov z funkčnej medicíny. V tejto epizóde sa dozviete, ako pomocou funkčného anti-agingu dokážete znížiť biologický vek vášho tela a stanete sa skutočne mladším na bunkovej úrovni. Viac sa dozviete na ⁠https://www.institutzdravia.sk/⁠⁠ Vzdelávací program Inštitútu zdravia: https://www.institutzdravia.sk/online-vzdelavanie-institut-zdravia/

    37 min

  2. 03/04/2024

    11. Liečba ochorení

    V tejto podcastovej epizóde sa dozviete ako liečiť ochorenia prirodzenou cestou, ako dosiahnuť úplné a trvalé vyliečenie a obnoviť plné, optimálne zdravie. Nemusíte byť viac odkázaný na doživotné užívanie toxických liekov, ktoré vaše ochorenie skutočne neliečia a iba utlmujú jeho príznaky. Pomocou funkčnej medicíny zacielite primárne príčiny ochorení a dosiahnete skutočné a trvalé vyliečenie. Viac sa dozviete na www.institutzdravia.sk, kde sa môžete objednať na konzultáciu alebo získať prístup k online vzdelávaciemu programu.

    42 min

  3. 02/05/2024

    10. Prepojenie tela a mysle

    Telo a myseľ sú prepojené a vzájomne sa ovplyvňujú. Váš mentálny a emočný stav má vplyv na váš telesný stav a naopak. V tejto epizóde sa dozviete ako vplývajú myšlienky a emócie na rozvoj ochorení alebo zachovanie zdravia a liečbu a čo konkrétne sa deje na úrovni buniek, tkanív, orgánov a biochemicky aktívnych molekúl. Viac sa dozviete na www.institutzdravia.sk

    44 min

  4. 01/08/2024

    9. Stres a zdravie

    Stres má veľmi závažný dopad na zdravie a je jednou z hlavných príčin rozvoja ochorení a predčasného starnutia organizmu. V tejto podcastovej epizóde sa dozviete, ako konkrétne vplýva stres na zdravie, ako sa negatívnemu vplyvu stresu na zdravie vyhnúť a aké formy stresu rozlišujeme. Viac sa dozviete na www. institutzdravia.sk

    36 min

  5. 09/04/2023

    8. Imunita

    Zdravý imunitný systém je zásadný pre celkové zdravie ľudského tela, prevenciu a liečbu ochorení. Poškodenie zdravej funkcie imunitného systému vedie k rozvoju bakteriálnych a vírusových ochorení, alergií, intolerancií, autoimunitných ochorení, onkologických ochorení a všetkých ďalších ochorení, ktoré poznáme. V tejto epizóde sa dozviete, čo všetko patrí k imunitnému systému, aké sú jeho dôležité funkcie v tele a ako zabezpečiť jeho zdravie a silnú imunitu. Viac informácií nájdete na www.institutzdravia.sk. Probiotiká Proviotic kúpite s 10% - nou zľavou so zľavovým kódom Proviotic10 na https://www.bioruza.sk/. Bližšie informácie o probiotikách Proviotic nájdete aj na https://www.proviotic.sk/.

    46 min

  6. 08/07/2023

    7. Ľudský mikrobióm

    Zdravie ľudského mikrobiómu je extrémne dôležité pre celkové zdravie ľudského tela. Ľudský mikrobióm predstavuje základ imunity ľudského tela a prvú líniu obrany tela voči cudzorodým látkam. Ľudský mikrobióm zahŕňa nie len črevný mikrobióm, ale aj ďalšie dôležité mikrobiómy ľudského tela. Narušenie zdravia ľudského mikrobiómu vedie k rozvoju takmer všetkých známych ochorení. Je preto veľmi dôležité udržiavať svoj mikrobióm zdravý. Ako na to sa dozviete v tejto podcastovej epizóde. Viac informácií nájdete na www.institutzdravia.sk. Probiotiká Proviotic kúpite s 10% - nou zľavou so zľavovým kódom Proviotic10 na https://www.bioruza.sk/. Bližšie informácie o probiotikách Proviotic nájdete aj na https://www.proviotic.sk/. Ak máte záujem o analýzu črevného alebo vaginálneho mikrobiómu, vyplňte formulár na https://www.ippmclinic.com/ alebo zavolajte na recepciu kliniky a po obrždaní výsledkov si dohodnete konzultáciu výsledkov priamo so mnou.

    43 min

  7. 07/03/2023

    6. Pohyb a cvičenie

    Pohyb a cvičenie majú obrovský vplyv na zdravie tela, rozvoj ochorení a na rýchlosť starnutia. K akým negatívnym biochemických a molekulovým zmenám dochádza v tele, ak pravidelne necvičíte? Čo všetko vo vašom tele ovplyvňuje pohyb a cvičenie a ako tieto informácie využiť pre zlepšenie vášho zdravia, výkonnosti, zvýšenie energie, prevenciu ochorení, zníženie biologického veku, formovanie ideálneho tela, redukciu tuku a budovanie svalovej hmoty? Viac informácií nájdete na www.institutzdravia.sk

    58 min

  8. 06/05/2023

    5. Zdravé stravovanie

    Zdravé stravovanie je základom zdravia. Pokiaľ sa naučíte správne stravovať, dokážete zabrániť rozvoju ochorení, umožníte telu prirodzenú liečbu ochorení a spomalíte starnutie vašich buniek. V zdravom stravovaní existuje veľké množstvo mýtov a rovnako je sektor zdravého stravovania aktuálne zdrojom nadbytku informácií a bežný človek sa v nich nedokáže vyznať a nastaviť si svoju stravu ideálne zdravo. Ako vyzerá zdravé stravovanie a ako si poskladať zdravý a kvalitný jedálniček? V tejto epizóde sa dozviete všetko o zdravom stravovaní. Ak máte záujem o online vzdelávanie Inštitútu zdravia, vyplňte nasledujúci formulár ⁠https://www.institutzdravia.sk/online-vzdelavanie-institut-zdravia/ Viac informácií nájdete na www.institutzdravia.sk. Partnerom Zdravého podcastu je Boratree.organic. 10%-ná zľava s použitím zľavového kódu institutzdravia10 na https://www.boratree.organic/.

    1h 16m
See All (14)

Trailer

About

Zdravý podcast Inštitútu zdravia o optimalizácii zdravia, prevencii a liečbe ochorení prirodzenou cestou, funkčnej medicíne a prevencii starnutia. Zdravý podcast moderuje zakladateľka Inštitútu zdravia lekárka MUDr. Veronika Babic. V 12 podcastových epizódach sa dozviete základy toho ako funguje vaše telo, ako pôsobiť preventívne voči rozvoju ochorení, ako zabrániť predčasnému starnutiu a ako sa liečiť pomocou funkčnej medicíny. Ďalšie informácie nájdete na stránke Inštitútu zdravia www.institutzdravia.sk

Information

  • Creator
    Inštitút zdravia
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Inštitút zdravia
  • Show Website
    Zdravý podcast