Fat Free, Firm Forever

Nipun Kasevayuth
  • 0.0 (0)
  • Fitness

หัวใจสำคัญ 3 ข้อ สำหรับที่ต้องการลดน้ำหนัก ปั้นหุ่น สร้าง 6 แพ๊คแบบยั่งยื่น สามารถทำได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกอาชีพไม่ว่าคุณจะมีเวลาทั้งวันหรืองานยุ่งจนแทบไม่มีเวลากินข้าว โดยไม่ต้องจ่ายเงินแพงๆ เข้าฟิตเนส และซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายแพง

Episodes

  1. 09/10/2020

    3 ความเข้าใจผิด เกี่ยวกับ IF

    Intermittent Fasting อันตรายรึป่าว ทำให้ระบบเผาผลาญพังมั๊ย แล้วต้องทำยังไงถึงจะได้ผลลัพธ์อย่างที่เราต้องการ ใน EP นี้มีคำตอบครับ

  2. 09/08/2020

    ความลับของกาแฟกับการลดน้ำหนัก

    ชา กาแฟ ที่บอกสรรพคุณว่าช่วยลดน้ำหนัก คุ้มค่าเงินซื้อจริงหรือไม่ และถ้าอยากลดน้ำหนัก กินขา กาแฟได้หรือป่าว เรามาหาคำตอบกัน EP นี้เสียงเบาหน่อยนะครับ อยู่ในร้านกาแฟ^^

  3. 09/03/2020

    ฟังคลิปนี้ก่อนเสียตังค์ซื้อรองเท้าวิ่ง เพื่อลดน้ำหนัก

    กีฬายอดนิยมของคนลดน้ำหนักคือ การวิ่ง แต่ทำไมคนวิ่งส่วนใหญ่ไม่ผอม EP นี้มีคำตอบ

  4. 09/01/2020

    เคล็ดลับ 3 ข้อที่ทำให้การออกกำลังกายของคุณกำจัดไขมันได้โดยตรงและเห็นผลทันทีหลังออกกำลั

    หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เคยออกกำลังกายมาเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้วรู้สึกว่าทำไมน้ำหนักตัวไม่ลดไขมันยังเท่าเดิมนี่อาจจะเป็น 3 ข้อผิดพลาดที่คุณยังไม่เคยรู้ว่าร่างกายเราจะดึงไขมันออกมาใช้ได้อย่างไร

  5. 08/31/2020

    Fat Free, Firm Forever (Trailer)

    Fat Free, Firm Forever

  • 1 Trailer
    4 Episodes

Trailer

About

หัวใจสำคัญ 3 ข้อ สำหรับที่ต้องการลดน้ำหนัก ปั้นหุ่น สร้าง 6 แพ๊คแบบยั่งยื่น สามารถทำได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกอาชีพไม่ว่าคุณจะมีเวลาทั้งวันหรืองานยุ่งจนแทบไม่มีเวลากินข้าว โดยไม่ต้องจ่ายเงินแพงๆ เข้าฟิตเนส และซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายแพง

Information

  • Creator
    Nipun Kasevayuth
  • Years Active
    2020
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Nipun Kasevayuth
  • Show Website
    Fat Free, Firm Forever