KELLYSCAST | Terapia em Diálogos

Psicóloga Kelly S. Castro
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  • Mental Health

Se já fez terapia, tem curiosidade, receio ou duvida do processo terapêutico, esse Postcast é para você. Com diálogos simples, leves e objetivos "Terapia em Diálogos" é a apresentação da Psicologia e dos seus benefícios e ganhos, aplicados no dia a dia. Kelly S. Castro (Psicóloga Clínica | CFP 05/56958) Instagram: @kellyscastropsi

Episodes

  1. 07/02/2021

    Diálogo 07 com Paula Rodrigues: #RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS PART.2!

    Live no dia 01/07/21 no Instagram com Paula Rodrigues. Tema: "Os desafios de se relacionar saudávelmente nos diversos ambientes e em diferentes situações".

  2. 05/21/2021

    Diálogo 06 com Paula Rodrigues: #RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS!

    Live no dia 20/05/21 no Instagram com Paula Rodrigues. Tema: "Os desafios de se relacionar saudávelmente nos diversos ambientes e em diferentes situações".

  3. 10/02/2020

    Diálogo 05: #PORQUE FAZER EXERCÍCIOS?

    Mesmo não sendo o elemento primordial para o emagrecimento, a prática regular de exercícios físicos é fundamental e não só isso, recentemente, muitas descobertas têm sido feitas em torno dos efeitos positivos das atividades físicas na nossa saúde mental. #Dica4

  4. 09/24/2020

    Diálogo 04: #DURANTE A DIETA!

    A dificuldade para emagrecer ou manter-se em um peso saudável infelizmente passa pelo fato de não sermos ensinados a fazer dieta e a mudar nossa relação com a comida, por isso persistir e mantê-la, pode se tornar uma saga difícil e frustrante.#Dica3

  5. 09/15/2020

    Diálogo 03: #PLANEJE SUA DIETA!

    Grande parte das pessoas que iniciam dietas, conseguem perder algum peso restringindo a alimentação por um tempo, mas grande parte também a recupera depois, porque essas pessoas não sabem o que fazer quando se sentem angustiadas, estressadas ou cansadas. #Dica2

  6. 09/10/2020

    Diálogo 02: #INICIANDO A SUA DIETA!

    Mudar nossos hábitos alimentares é um grande desafio. Geralmente quando decidimos que está na hora de perder alguns quilinhos, seja por motivo de saúde ou estético, podemos viver os altos e baixos de mudar nossa relação com a comida. #Dica1

  7. 09/08/2020

    Diálogo 01: #COMO A PSICOLOGIA PODE AJUDAR NO EMAGRECIMENTO?

    A Psicologia tem muito a contribuir para o processo de emagrecimento, pois emagrecer pressupõe mudar pensamentos, hábitos e obter novos comportamentos.

  8. Trailer

    Diálogo 00: #Apresentação

    Olá! Bem vindo (a) ao meu Podcast "Terapia em Diálogos". Agradeço sua visita e espero que curta o conteúdo e experiências compartilhadas aqui. Grande abraço. Kelly

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Se já fez terapia, tem curiosidade, receio ou duvida do processo terapêutico, esse Postcast é para você. Com diálogos simples, leves e objetivos "Terapia em Diálogos" é a apresentação da Psicologia e dos seus benefícios e ganhos, aplicados no dia a dia. Kelly S. Castro (Psicóloga Clínica | CFP 05/56958) Instagram: @kellyscastropsi

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