Brilhame

Thami Sousa
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  • Mental Health

No PodCast Brilhame vou fazer o possível pra mostrar que seus sentimentos não são besteira e que você não está sozinho. Vou compartilhar minhas reflexões para que possamos juntos quebrar as bolas de neve que se formam dentro de nós e assim sermos cada vez mais livres. Você vem comigo? #PodCastBrilhame Twitter: @tharisuux Insta: @tharisuux

  1. 07/13/2023

    Ep 23 ~ O caminho para o Amor Próprio ❣️

    (episódio gravado no final de 2021 ✨) Nesse episódio eu digo o conceito de se sentir incrível e como repetir isso pra si é importante pra tornar tudo mais real!!! Use a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

  2. 11/10/2021

    Ep 22 ~ Ansiedade... De onde ela vem?

    Nesse episódio eu digo o quanto eu estou ansiosa e de onde vem essa minha ansiedade e os gatilhos dela!! E não tenho uma resposta, mas lanço perguntas!! Use a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    Ep 22 ~ Ansiedade... De onde ela vem?

  3. 10/30/2021

    Ep 21 ~ Qual é o seu nome? Ele diz muito sobre você!

    Nesse episódio eu digo o QUANTO você deve e merece falar sobre você!! Pare de se olhar como os outros te olham e passe a se olhar como você se olha!! Use a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    Ep 21 ~ Qual é o seu nome? Ele diz muito sobre você!

  4. 10/23/2021 ·  Bonus

    Para todos que não se permitem chorar!!

    Aqui eu falo sobre o choro e o como a gente o entende como algo ruim sendo que é a resposta mais positiva do nosso corpo para liberar tudo que está preso de ruim dentro dele!!! 🖤

  5. 07/14/2021

    Ep 20 ~ Estou me sentindo um lixo... Mas, por quê?!

    Acho que assim como a gente sempre busca pensar no melhor lado das outras pessoas, a gente precisa buscar o melhor lado de nós mesmos!!! Usem a hashtag #PodcastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    Ep 20 ~ Estou me sentindo um lixo... Mas, por quê?!

  6. 06/06/2021

    Ep 19 ~ O verdadeiro significado de SE ABRIR ❣️

    Descobri nos últimos dias que não somos carentes de carinho e afeto, mas somos carentes de atenção... E estar aberto é estar pronto pra dar um tempinho do seu dia pra pessoa e demonstrar que gosta de estar com ela!!! Use a hashtag #PodCastBrilhame nas redes sociais ✨🖤

    Ep 19 ~ O verdadeiro significado de SE ABRIR ❣️

  7. 05/05/2021

    Ep 18 ~ Eu tenho defeitos... E tá tudo bem❣️

    Somos pessoas defeituosas SIM e isso é normal. Nosso maior erro é não aceitar nossos defeitos!! Usem a hashtag #PodCastBrilhame nas redes sociais 🖤✨

    Ep 18 ~ Eu tenho defeitos... E tá tudo bem❣️

  8. 04/05/2021

    Ep 17 ~ A gente só tem a AQUI e o AGORA... Desfrutem❣️

    Pra que ficar remexendo o passado tentando entender como melhorar o futuro se a gente pode simplesmente aproveitar o presente?! O futuro vira presente também, não é mexmo?! Usem a hashtag #PodCastBrilhame nas redes sociais ✨🖤

    Ep 17 ~ A gente só tem a AQUI e o AGORA... Desfrutem❣️
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No PodCast Brilhame vou fazer o possível pra mostrar que seus sentimentos não são besteira e que você não está sozinho. Vou compartilhar minhas reflexões para que possamos juntos quebrar as bolas de neve que se formam dentro de nós e assim sermos cada vez mais livres. Você vem comigo? #PodCastBrilhame Twitter: @tharisuux Insta: @tharisuux

Information

  • Creator
    Thami Sousa
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    26
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    Clean
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    © Thami Sousa
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