Causalidades

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  • Self-Improvement

Nosotras,@milka.solange (neuro-orientadora, especialista en motivación y autoconfianza) y @albanyprieto (neuro-orientadora, especialista en comunicación y reconocimiento personal) decidimos crear este podcast porque es una manera de que comencemos a sentirnos cómodos con nuestras costuras y mostrándonos tal cual somos. Descubriendo a través de las experiencias compartidas que hay muchos caminos que nos llevan a alcanzar nuestras metas y que no existe una poción mágica que nos funcione a todos, por lo que decimos conformar este espacio que nos permite redescubrirnos. Bienvenidos a Causalidades

Episodes

  1. 12/23/2021

    El amor propio

    El amor propio se intensifica cuándo somos capaces de aceptar nuestras fortalezas y debilidades.

  2. 12/17/2021

    El miedo al compromiso

    Las experiencias de una persona, la manera de entender las relaciones o traumas personales, pueden frenar a una persona a la hora de comprometerse. Estas experiencias o creencias, pueden originar el miedo al rechazo, el temor a tomar una decisión equivocada, el miedo excesivo al abandono, frustraciones, controles demasiado rígidos, etc.

  3. 12/09/2021

    Dependencia emocional

    La dependencia emocional es un estado psicológico que llega a afectar a muchas personas, aunque la mayoría no llegan a ser conscientes de ello. Las personas dependientes llegan a sentir la necesidad  insaciable de estar con la otra persona siendo incapaces de abandonar relaciones en donde no están siendo valorados o incluso siendo víctimas de maltratos.

  4. 12/02/2021

    Relaciones Tóxicas

    Una relación tóxica es aquella que nos genera cierto daño o malestar ya sea a una o a ambas partes. Es una relación destructiva.

  5. 11/25/2021

    La gratitud

    La gratitud consiste en centrarnos en las cosas buenas de nuestras vidas y en valorar lo que tenemos

  6. 11/24/2020

    Límites

    Colocar límites es hacer saber a los demás que tenemos deseos y necesidades diferentes a las suyas. Es respetar y respetarnos.

  7. 11/10/2020

    Autoestima

    Muchas veces hablamos de tener la autoestima baja, de la necesidad de subir esa autoestima que, en realidad significa querernos un poco más a nosotrxs mismxs . Pero la autoestima sigue presentándose como un concepto abstracto al que no podemos definir del todo ni mucho menos delimitar. Vamos a acercarnos a la autoestima, a lo que de verdad significa y vamos a tratar de explicarte cómo ejercitarla para que puedas sentirte mucho mejor.

  8. 10/27/2020

    Auto-aceptación

    Aceptarse a uno mismo significa comprender que no todo lo que hacemos siempre es tal y como nos gusta.

  9. 09/29/2020

    Autoconocimiento

    El autoconocimiento es una de las claves del desarrollo personal y, a la vez, es uno de los principios básicos para poder regular las emociones, relacionarse con los demás y luchar por nuestros objetivos. En este episodio vamos a profundizar en este concepto y repasaremos una serie de consejos para mejorar el autoconocimiento, es decir, aprender a conocernos mejor.

  10. 09/15/2020

    El inicio

    Acá te contamos un poco de nuestra historia y de cómo este mundo nos ha mostrado que la reinvención es parte del proceso, el punto radica en que nadie nos explica cómo hacerlo. Aprendamos de nuestras fallas y éxitos y cuanto hemos dedicado para intentarlo una y otra vez. No estamos solos y estamos a tiempo.

    El inicio
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About

Nosotras,@milka.solange (neuro-orientadora, especialista en motivación y autoconfianza) y @albanyprieto (neuro-orientadora, especialista en comunicación y reconocimiento personal) decidimos crear este podcast porque es una manera de que comencemos a sentirnos cómodos con nuestras costuras y mostrándonos tal cual somos. Descubriendo a través de las experiencias compartidas que hay muchos caminos que nos llevan a alcanzar nuestras metas y que no existe una poción mágica que nos funcione a todos, por lo que decimos conformar este espacio que nos permite redescubrirnos. Bienvenidos a Causalidades

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  • Creator
    Causalidades
  • Years Active
    2020 - 2021
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    10
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    © Causalidades