Celebro conocerme

Sos tu espacio seguro
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  • Self-Improvement

En este podcast vamos a hacernos preguntas para conocernos y aprender de nuestros propios procesos. Te invito a salirte de la zona de confort para reencontrarte con tu versión auténtica. Soy Belén Sanchez y voy a acompañarte en este viaje. Podes encontrarme en IG como @sostuespacioseguro

  1. 10/09/2024

    El cuerpo es el portal 🌈

    EPISODIO 22: Conectarse con el cuerpo puede ser un gran desafío, sin embargo empezar a escucharlo es la CLAVE para transformarnos. En este episodio charlamos sobre cómo cambiar la mirada que tenemos sobre nosotras mismas con ejercicios simples y reflexiones 💖 Si queres saber más sobre estos temas, podes seguirme en Youtube o en Instagram como @sostuespacioseguro

  2. 08/09/2024

    Ser tu espacio seguro 🏡💖

    EPISODIO 21: Reconocerte como tu propio espacio seguro es una GRAN herramienta para vivir más tranquila y en compasión con vos. Volverte tu mejor amiga puede ser un gran desafío pero te aseguro que es muy reconfortante ❤️‍🩹

  3. 07/25/2024

    Cómo empezar a amar a tu cuerpo

    EPISODIO 20: En este episodio hablamos sobre cómo empezar a escuchar tu cuerpo, a conectarse con él de forma amorosa para vivir más feliz y tranquila. Tu cuerpo es el portal hacia quien verdaderamente sos. Al final te comparto una meditación para liberar emociones estancadas por recuerdos traumáticos. Me encantaría que me cuentes qué te pareció el episodio. Podes encontrarme en redes sociales como @sostuespacioseguro ❤️

  4. 07/18/2024

    Activar el modo slow 🐌

    EPISODIO 19: En este episodio te comparto herramientas y consejos para vivir la vida a tu ritmo con tus propias reglas. Contame qué te pareció el episodio 🎙️ Podes encontrarme en redes sociales como @sostuespacioseguro ❤️

  5. 07/11/2024

    Qué hacer cuando todo se derrumba 🤯

    EPISODIO 18: En este episodio hablamos sobre qué hacer cuando sentimos que estamos perdidas, que no sabemos hacia dónde ir y que todo lo que habíamos construido se derrumba.

  6. 12/01/2023

    Rituales de fin y comienzo de año

    EPISODIO 17: A pedido de ustedes les cuento todo sobre el ritual que hago a fin de año y a comienzo del otro, espero que les ayude para que hagan su propio ritual 🎄✨ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/beluholistica_/⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@beluholistica⁠ Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/5mgcplaYTpuItB2rQI2QD8?si=fabd1929f1af478b⁠ Web: ⁠https://beluholistica.com.ar/

  7. 11/23/2023

    Qué hacer si te cuesta mantener hábitos

    EPISODIO 16: En este episodio hablamos sobre cómo mantener hábitos que estén alineados a nosotras ❤️‍🔥 Te dejo un ejercicio simple y fácil para que puedas sostener un hábito consciente Instagram: https://www.instagram.com/beluholistica_/ Youtube: https://www.youtube.com/@beluholistica Spotify: https://open.spotify.com/show/5mgcplaYTpuItB2rQI2QD8?si=fabd1929f1af478b Web: https://beluholistica.com.ar/

  8. 11/12/2023

    Mudarse y desarmar tu casa

    EPISODIO 15: En este episodio iniciamos una nueva temporada donde te voy a compartir reflexiones de mi cotidiano e inspiración para que te conectes con vos y tu propio camino. Hoy hablamos sobre el proceso de emigrar y cómo rearmar el hogar

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About

En este podcast vamos a hacernos preguntas para conocernos y aprender de nuestros propios procesos. Te invito a salirte de la zona de confort para reencontrarte con tu versión auténtica. Soy Belén Sanchez y voy a acompañarte en este viaje. Podes encontrarme en IG como @sostuespacioseguro

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    Sos tu espacio seguro
  • Years Active
    2020 - 2024
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    22
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    © Sos tu espacio seguro
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