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¡Hola!, somos nutrinteractivo, conformado por Brian Montoya y Stephanie Rivas, somos licenciados en nutrición desde Tijuana, Baja California.

  1. 06/10/2021

    28. Estreñimiento

    Holaa, hoy en este nuevo capitulo hablaremos sobre el estreñimiento, un problema bastante común la cual se debe a cosas tan simples como la mala alimentación, la baja o nula ingesta de agua o no realizar alguna actividad física como caminatas y algunas otras causas como algunas enfermedades.

    28. Estreñimiento

  2. 05/29/2021

    27. Dieta flexible

    Holaa, ¿Cómo están?, hoy hablaremos sobre la "Dieta Flexible" un tema que les interesara a muchos sobre como llevar una alimentación sin prohibir ningún alimento, comiendo todo lo que te gusta y sin sentir que estas llevando una mala alimentación.

    27. Dieta flexible

  3. 05/14/2021

    26. Rol del Nutriólogo

    Holaa, hoy en este capitulo hablamos un poco sobre el rol del nutriólogo, ¿Qué hace?, ¿En donde trabaja?. También hablamos sobre el concepto de salud y más, acompáñanos en este nuevo capitulo.

    26. Rol del Nutriólogo

  4. 05/03/2021

    25. ¿Cómo perder grasa corporal?

    Holaa, bienvenidos a un nuevo capitulo. Creemos que es la pregunta más básica hacia un nutriólogo, hoy te compartimos algunos puntos básicos para bajar de peso y/o llevar un estilo de vida más saludable.

    25. ¿Cómo perder grasa corporal?

  5. 04/13/2021

    24. VIH/SIDA y nutrición

    Holaaa, hoy en este nuevo capitulo hablaremos acerca de la importancia de la nutrición en el VIH/SIDA , desde el momento en que se detecta el principio de la enfermedad. Es importante llevar el control con un nutriólogo , para tener correcto control nutricional , con ello se evitara efectos secundarios relacionados con el tratamiento de antirretrovirales.

    24. VIH/SIDA y nutrición

  6. 04/06/2021

    23. Fármacos para bajar de peso

    Holaa, hoy en este capitulo hablamos acerca de algunos medicamentos que algunos de ustedes por medio de Instagram nos mencionaron que conocían, les hablamos un poco sobre aquellos que están avalados por la FDA así como su mecanismo de acción y contraindicaciones. Recuerden que independientemente de que estén avalados esto no hace que el medicamento trabaje por si solo sin cambios en la alimentación, debemos entender que es una ayuda temporal y que siempre se debe recalcar la buena alimentación y ejercicio físico para evitar cualquier enfermedad crónico degenerativa y así tener una correcta salud física y mental.

    23. Fármacos para bajar de peso

  7. 03/29/2021

    22. Preguntas y respuestas

    Holaaa, en este capitulo realizamos una dinámica distinta, ¿recuerdan que habíamos posteado una cajita de preguntas? pues en este capitulo resolvimos sus dudas. Los invitamos a escuchar el capitulo completo y aclarar sus dudas :)

    22. Preguntas y respuestas

  8. 03/19/2021

    21. Probióticos y Prebióticos

    Holaa, hoy en este nuevo capitulo hablamos sobre los probióticos que son microorganismos vivos que se alojan en nuestra microbiota intestal o antes llamada flora intestinal, los cuales ayudan a cumplir distintas funciones en el organismo. En cambio los prebióticos son un tipo de fibra de fibra alimentaria no digerible que funciona como "alimento" para los probióticos.

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