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Stefano Diego de Oliveira

Seu conteúdo de gastronomia com respeito a arte a ciência. Aliando sabor, nutrição e bem-estar.

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  1. 09/18/2020

    Colesterol e triglicerídeos, o que são e como controlá-los com a alimentação.

    Neste episódio falaremos um pouco sobre colesterol e triglicerídeos abordando os seguintes tópicos: O que são Colesterol e triglicerídeos? Qual a função deles no nosso organismo? Quando começam a fazer mal a nossa saúde? Quais os níveis ideais? Quais alimentos devemos evitar para reduzir esses níveis e quais devemos comer.

    Colesterol e triglicerídeos, o que são e como controlá-los com a alimentação.
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