Talk Para Tu Alma

Sheila Ignacio

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Self-Improvement

Un espacio para expandir consciencia y recordar la esencia. Aquí se comparten ideas, herramientas, reflexiones para tu desarrollo humano y espiritual, para ir limpiando el camino hacia escuchar nuestra esencia y soltar las creencias que nos limitan. Sígueme en Instagram donde hay más contenido: https://www.instagram.com/talkparatualma/

05/26/2021

Qué integrar del feminismo

Junto a Rosy Calvo, psicóloga con perspectiva de género de la UNAM, aclaramos los conceptos alrededor del feminismo como perspectiva de género, machismo, distintos tipos de violencia que a veces no alcanzamos a visualizar. Incluso hablamos de nuestras anécdotas personales ejerciendo ciertos roles, y platicamos un poco del rol de las madres en México en este mes de mayo. Es una charla llena de términos feministas, acompañada de risas, pero también de reflexiones sobre lo que significa cambiar la forma de relacionarnos. Considero que esta charla bien te puede ayudar a hacer consciencia de la complejidad de conservar conductas desiguales, no consensuadas, injustas o vividas desde la crítica en relaciones con los otros, y eso ya es un gran paso para que vayamos creciendo como sociedad.
05/13/2021

Qué sucede cuando voy a terapia, una perspectiva gestalt

En este episodio exploramos qué realmente pasa en el consultorio cuando llegamos a terapia, los mitos alrededor de ella, y abordamos algunos conceptos psicológicos de manera sencilla, incluso hasta hablamos de hacer ¡terapia grupal! ¿se te ha ocurrido probarla?Quédate para disfrutar esta charla con la compañía de la invitada terapeuta Gestalt Gabriela Rodríguez. Sígueme en Instagram @Talkparatualma donde subo más contenido: https://www.instagram.com/talkparatualma/
03/30/2021 · Bonus

Afirmaciones de creatividad y aceptación

Escribo afirmaciones para mí misma cuando quiero contrarrestar pensamientos negativos, pero en este caso, surgió de reflexionar después de escuchar el bloqueo creativo de un amigo. Espero que a muchos creativos ahí afuera les recuerde lo maravillosos que son. Encuentra más contenido en Instagram @talkparatualma: https://www.instagram.com/talkparatualma/
01/27/2021

¿Y qué es el Desarrollo Humano?

Este episodio te permitirá conocer cómo es el camino del desarrollo humano, tips para contactar contigo y vivir más pleno, pero sobre todo de la mano con mi invitada Nanchelly Verastegui, psicoterapeuta y terapeuta holística, platicaremos de experiencias que se viven cuando tocamos el trabajo personal consciente. Cada minuto esta entrevista se fue poniendo más interesante, tienes que escucharla si estás en el viaje del despertar.
12/15/2020

Niño interior

En este episodio te explicamos qué es el niño interior y por qué es importante atenderlo, para eso invité a la psicoterapeuta Eugenia Macdonel, quien además nos contó su experiencia y qué cambió en su vida después de haber empezado a reconocer a su niña. Es una entrevista que podría llevarte a dar el siguiente paso en tu crecimiento personal. Sígueme en instagram donde subo más contenido: https://www.instagram.com/talkparatualma/ ¡Y recuerda escuchar a tu alma!
12/02/2020

Tu propósito y las empresas

El propósito personal representa un tema fundamental a reflexionar en la vida de cada persona, para cada uno es distinto y no podemos generalizar, pero sin duda, dedicarnos a eso para lo que somos buenos nos ayuda a fluir en la vida. Por eso traigo este tema, aunado a la pregunta de ¿qué papel juegan las empresas en este proceso? En este episodio encontrarás ideas, reflexiones, herramientas y tal vez más preguntas que respuestas para acompañarte en tu búsqueda, para ello invité a Jorge Mario Pérez Gamboa, psicólogo, capacitador y presidente del comité de AIESEC en Tabasco.
11/26/2020

Valor propio

¿En qué basas tu valor? En esta ocasión quiero contarte cómo me di cuenta que mi autoestima no era tan buena como todos creían, también te dejo algunos cuestionamientos para tu propio crecimiento. Mi anhelo en esta ocasión es que mires hacia tu ser y veas que no te hace falta nada.
09/19/2020 · Bonus

Yo soy la alegría, afirmaciones creativas para elevar tu vibración

"Yo soy" es el inicio de una afirmación poderosa, escucha este audio cuando necesites subir tu ánimo, cuando los pensamientos negativos quieran invadir tu cabeza, cuando sientas que estás perdiendo tu centro o tu estado natural de tranquilidad y seguridad. De preferencia, escucha en una postura cómoda, ya sea sentada(o) o acostada(o), en un lugar sin distracciones, y las veces que necesites.
09/19/2020

Morir para ser yo y la esencia

Cuando estuve recluida en una habitación tuve una de las reflexiones más fuertes sobre mi identidad, después por algún tipo de sincronía un libro me dio parte de las respuestas que buscaba, y comparto contigo estos mensajes amorosos, empoderantes, porque sé que son útiles para la nueva humanidad que se está gestando.
Season 1 Trailer

De qué va este podcast

Por qué decidí hacer este podcast, qué me motiva a contar mis propias experiencias en desarrollo humano y crecimiento espiritual, así como una probadita de lo espontáneo que va a ser este rollo de compartir desde lo recóndito del corazón🌟

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Por qué decidí hacer este podcast, qué me motiva a contar mis propias experiencias en desarrollo humano y crecimiento espiritual, así como una probadita de lo espontáneo que va a ser este rollo de compartir desde lo recóndito del corazón🌟

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Sheila Ignacio
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2020 - 2021
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Qué integrar del feminismo

Qué sucede cuando voy a terapia, una perspectiva gestalt

Afirmaciones de creatividad y aceptación

¿Y qué es el Desarrollo Humano?

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Yo soy la alegría, afirmaciones creativas para elevar tu vibración

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