Sadhakayogi

Sadhakayogi

0.0 (0)
Hinduism

Minden ami Jóga.

01/31/2021

Csoportos óra, magán óra, saját gyakorlás?

A mai alkalommal szeretném picit körbejárni azt a témakört, milyen módokon is van lehetőségünk a jóga folyamatával kapcsolódnunk.

6 min
01/21/2021

Jóga másképp

Az ászana, pránájáma (légzőgyakorlat) és meditáció jelentősége a rendszeres gyakorlásunkban.

5 min
01/18/2021

Milyen jóga gyakorlatokat végezzek otthon?

Ebben a részben erre a kérdésre próbáljuk meglelni a választ, körbejárva milyen szempontokat érdemes figyelembe venni.

4 min
10/12/2020

Gunák, avagy a természet három kötőereje

Ebben a részben megtudhatjuk mit értünk a jóság, a szenvedély és a tudatlanság kötőerején.

6 min
10/05/2020

Jóga gyakorlás a három testtípus részére

Ebben a részben megtudhatod, hogy a különböző testtípusok kibillent állapotát miképpen lehet megszünteti a jógagyakorlással.

6 min
09/30/2020

A három testtípus

Ebben a részben megismerkedünk az ájurvéda által elkülönített három testtípussal, és azok kibillenéseivel.

6 min
09/28/2020

Ájurvéda és Jóga?

Ha szeretnéd egy magasabb szinte emelni a joga gyakorlásodat és minőségibbé tenni az ászana gyakorlásodat, akkor mindenféleképpen javaslom neked ezt az epizódot.

4 min
09/27/2020

Mi a jóga?

Egyre felkapottab dolog különböző jóga órákon részt venni, de vizsgáljuk meg picit, hogy miről is szólna ez az irányzat.

3 min
09/26/2020

Mire figyeljek miközben gyakorlok?

Ebben a részben megtudhatod hogyan és mire is kellene összpontosítani miközben gyakorolsz.

4 min
09/25/2020

Mi a legideálisabb idő a jóga gyakorlására?

Ebben a részben megtudhatod, mikor a legkedvezőbb a jógamatracodra állni illetve ülni.

4 min
09/23/2020

Saját jóga gyakorlás kialakítása

Miért is fontos az otthoni gyakorlás? Ebben a részben kiderül.

3 min

11 Episodes

Minden ami Jóga.

Creator

Sadhakayogi
Years Active

2020 - 2021
Episodes

11
Rating

Clean
Copyright

© Sadhakayogi
Show Website

Sadhakayogi