E Agora, Psi?

Marília, Fernanda e Stephani

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Mental Health
Updated Monthly

Olá Pessoas !! Somos psicólogas falando sobre tudo e nada ao mesmo tempo, sem a pretensão de usar palavras técnicas e discorrer sobre teorias, mas com toda a intenção de divertir e ajudar. Contato: eagorapsi.podcast@gmail.com Insta: @eagorapsi.podcast

Jun 1

Falta de Cuidado.

Muitas vezes, percebendo ou não, acabamos nos esvaziando para encher o outro. De repente, estamos em busca de amor e cuidado vindo de fora. Mas, e o autocuidado? Às vezes, você é a pessoa que mais precisa daquilo que você oferece ao mundo.

29 min
May 3

Conforto no Desconforto

A busca pelo equilíbrio é sempre um dos focos quando falamos sobre saúde mental. Mas será que sabemos fazer isso de uma forma saudável ou acabamos nos privando de entrar em contato com os sentimentos considerados negativos? Nesse episódio, buscamos encontrar o conforto dentro do desconforto.

36 min
Apr 16

Espelho, espelho meu...

Você já parou para pensar se os incômodos que sentimos com o outro, muitas vezes sem motivos óbvios, podem estar vindo de um outro lugar? Será que o outro não confronta em nós elementos indesejados que rejeitamos ou comportamentos que almejamos ter? Nesse episódio, fazemos o questionamento: espelho, espelho meu...existe alguém pior (ou melhor) que eu?

38 min
Mar 31

Por trás das notícias: Março.

Sendo conhecido como mês das mulheres, os dias foram marcados por constantes notícias de misoginia e feminicídio. Tentando olhar o que há por trás das notícias, buscamos entender os termos que sempre aparecem quando falamos de violência contra a mulher, além de compreender todas as nuances biopsicossociais que envolvem o "ser mulher "; assim como, cobrar o posicionamento da sociedade que cria o sistema que tentamos combater ativamente. Esperamos continuar essa conversa em um episódio futuro ✨️

52 min
Mar 19

Feliz no Simples?

No nosso primeiro episódio após 4 anos, destrinchamos a ideia do viralizado "Feliz no simples". Refletindo se por trás da ironia original, é possível encontrar uma versão nossa que nos dê menos trabalho. Além de questionarmos o real significado da simplicidade e felicidade.

41 min
03/28/2022

Além da Sobrevivência #49

Cada vez mais, temos mais e mais preocupações na nossa vida. E quando paramos para observar, percebemos que a maioria delas (senão todas) tem relação direta com as nossas necessidades básicas. Pensando nisso, começamos a refletir: será que é possível pensar além da sobrevivência?

29 min
02/25/2022

Neuras da Madrugada: Cobranças #08

Além de deixar a gente pilhado de madrugada, se cobrar também pode fazer com que as coisas fiquem ainda mais difíceis. Claro, uma certa cobrança pode sempre ser bem-vinda, mas será que sabemos fazer isso de forma saudável?

30 min
02/02/2022

Sabemos Parar? #48

Se você é aquela pessoa que se sente mal quando tira um tempinho para descansar, ou então, mal tira tempo para isso, esse episódio é para você.

30 min

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Marília, Fernanda e Stephani
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2020 - 2026
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62
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Explicit
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© Marília, Fernanda e Stephani
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