Les Nécessaires

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  • Mental Health

Bienvenue chez nécessaire un podcast dédié au bien-être émotionnel de la femme Afro à travers l'équilibre de vos quatre corps (mental, physique, émotionnel et physique). Notre but est que vous ayez tout les outils pour vous épanouir et reprendre votre pouvoir et divinité.

Episodes

  1. 08/30/2020

    Noire et stressée ; une fatalité ? Colorisme , misogynoir et stress traumatique ethnique

    Aujourd’hui nous nous focaliserons sur le stress qu' expérimente la femme afro , Du colorisme au misogynoir avec des quizz et activités tout au long! rejoignez la nécéssaire family Souhaitez-vous faire un don ,soutenir mes projets  c'est ici Mon instagram

  2. 08/30/2020

    Le grand problème de la femme noire

    Bienvenue,  Dans l'épisode 1 on va parler de la femme noire/afro  , de sa stigmatisation dans notre société et je vais vous donner des solutions pour arriver à ne pas chavirer face à cela.  rejoignez la necessaire family  Souhaitez-vous faire un don ,soutenir mes projets  c'est ici  mon Instagram

  3. Trailer

    Les Nécessaires (Trailer)

    Les Nécessaires

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Bienvenue chez nécessaire un podcast dédié au bien-être émotionnel de la femme Afro à travers l'équilibre de vos quatre corps (mental, physique, émotionnel et physique). Notre but est que vous ayez tout les outils pour vous épanouir et reprendre votre pouvoir et divinité.

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