ADHS Family Podcast

Anna-Maria Sanders

Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern  Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation 

  1. 6d ago

    #238 Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 2)

    Mitbestimmung bei Regeln, Grenzen und Entscheidungen ist die Voraussetzung dafür, dass unsere Kids mit uns kooperieren. In dieser ​Episode geht es darum, was neben dem Alter des Heranwachsenden noch wichtig bei diesem Thema ist. Was du u.a. erfährst: Welche Rolle die Sinnhafigkeit von Regeln und Entscheidungen im Hinblick auf die Kooperationsbereitschaft unserer Kinder spieltWie wir im Idealfall reagieren sollten, wenn eine scheinbar selbstverständliche Regel plötzlich hinterfragt wirdWarum Familienrituale und Regeln, die es "immer schon gegeben hat" immer wieder mal hinterfragt bzw. überprüft werden solltenu.v.m. Links und Ressourcen Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinarADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): https://adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/mitspracherecht-2 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  2. Sep 9

    #237 Kooperation statt Befehlston? – Wie viel Mitspracherecht ist in welchem Alter wobei sinnvoll? (Teil 1)

    ​Kinder und Jugendliche mit ADHS würden am liebsten alles selbst bestimmen​, wozu ihnen aber natürlich ​Lebenserfahrung ​und Einsichtsfähigkeit fehlen.Aber ein gewisses Maß an Mitbestimmung sollte ihnen unbedingt zugestanden werden - und genau darum geht's in dieser Episode. Was du u.a. erfährst: Wo der feine Unterschied zwischen Mitbestimmung und Verantwortungsabgabe liegtWelche Verhandlungsspielräume in welchem Alter (Kita-Alter, Grundschulalter, Teenager) sinnvoll sindWarum es so unendlich wichtig ist, zuerst das Gefühl des Kindes anzuerkennen, und erst dann die Grenze zu bekräftigen - und wie genau das funktioniertu.v.m. Links und Ressourcen Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinarADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): https://adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/mitspracherecht-1 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  3. Sep 2

    #236 Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 2)

    Im 2. Teil zur Miniserie "Schulische Übergänge" mit Andrea Primoschitz liegt das Hauptaugenmerk auf dem Übergang von der Grundschule in die weiterführende Schule - denn obwohl unsere Kids ja schon 4 Jahre Schulerfahrung haben, ist das nochmal eine ganz andere Nummer. Was du u.a. erfährst: Weitere Tipps, um diesen speziellen Übergang gut vorzubereitenWie du dein Kind in die Selbständigkeit begleiten kannstWas für die Nachmittage wichtig ist.u.v.m. Links und Ressourcen Webinaranmeldung: https://adhshilfe.net/webinarADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): https://adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/schuluebergang-2 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Kontaktdaten, Website und Kanäle von Andrea Primoschitz:  ​Website: https://www.die-primoschitz.at  Mail: beratung.primoschitz@outlook.comFacebook: https://www.facebook.com/share/g/1EGA9gEfwg/Tel.: 0043 699 100 73 426 Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  4. Aug 26

    #235 Große und kleine Übergänge beim Schulstart gut begleiten - Wie wir Kinder mit ADHS sowohl von Kita in die Schule als auch von der Grundschule in die weiterführende Schule unterstützen können (Interview - Teil 1)

    In dieser Folge geht es erneut um schulische Übergänge - diesmal im Austausch mit einer Expertin, die gleich dreifach dafür qualifiziert ist: Sie ist in der psychsozialen Beratung mit Schwerpunkt Neurodivergenz tätig und ist außerdem Lehrkraft und auch Mutter eines betroffenen Kindes. Was du u.a. erfährst: Eine Fülle von Tipps, um den Übergang vorzubereitenWie wichtig die Zusammenarbeit mit den Lehrkräften ist und wie du sie gut gestalten kannstWas du im Hinblick auf emotionale Begleitung tun kannstu.v.m. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/schuluebergang-1 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Kontaktdaten, Website und Kanäle von Andrea Primoschitz:  ​Website: https://www.die-primoschitz.at  Mail: beratung.primoschitz@outlook.comFacebook: https://www.facebook.com/share/g/1EGA9gEfwg/Tel.: 0043 699 100 73 426 Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  5. Aug 19

    #234 "Coby, the Coping Buddy“ – Wie kann Coby beim Schulstart helfen? Ein KI-gesteuertes Plüschtier für eine bildschirmfreie Unterstützung für Routinen, Übergänge und Emotionen (Interview)

    In dieser Podcast-Episode erfahrt ihr, ​wie Coby, der KI-gesteuerte Plüsch-Coping-Buddy, ​bei den Themen "Zurück in die Schule" bzw. "vom Kindergarten in die Schule" entlasten kann. Worum es u.a. gehen wird: Was Coby überhaupt ist und wie er im Allgemeinen unterstützen kannWie Coby helfen kann, den Schulanfang/den erneuten Schulstart gut zu bewältigenWie man Teil der Coby-Community werden und die Entwicklung von Coby durch Feedback und ​Tests begleiten kann.u.v.m. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/coby-3 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Kontaktdaten, Website und Kanäle von Coby / David  ​COBY Website:​ https://coby.care ​COBY Warteliste: https://coby.care/waitlist ​COBY auf Startnext: https://www.startnext.com/coby Ab dem 28.08.2026 kann COBY hier vorbestellt werden.​TikTok: https://www.tiktok.com/@coby.coping.buddy ​Instagram: https://www.instagram.com/coby.coping.buddyKontaktdaten David Canadas Link:  Mail: info@coby.care  Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  6. Aug 12

    #233 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 3) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und

    In dieser Podcast-Episode gebe ich euch wieder mehrere ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, u.a. zur Kooperationsbereitschaft seitens der Kids, zu ihren "Dopaminquellen" und zu Bedürfnissen, die als Gerechtigkeitsfragen getarnt sind. Was ihr in dieser Episode u.a. erfahrt: Warum Kindern mit ADHS Kinder oft einen „Schub“ bei unangenehmen Dingen brauchen und warum ein „bitte“-ähnlicher Ton oft kontraproduktiv istWas tun mit Kids, die ständig einen kleinen Dopaminkick in Form von Geschenken oder kleinen Käufen im Laden brauchenWie kann man bei Beschwerden wie "Das ist ungerecht … Er/sie hat aber auch …" reagieren?u.v.m. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/quicktipps-3 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  7. Jul 29

    #232 Unerfüllte Wünsche und Bedürfnisse bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS: Dauerlieferanten für Wutausbrüche und Meltdowns (Hilfreiche Insights und Tipps von Achim Heigert)

    Kinder und Jugendliche mit ADHS äußern täglich gefühlt zig Wünsche - und bei Weitem nicht alle sind erfüllbar. In dieser Episode geht es darum, zu erkennen, welche davon wichtig sind und wie eine Wunschablehnung ausgesprochen werden kann, die die Kids auch annehmen können. Was ihr in dieser Episode erfahrt: Was der WICHTIGE Unterschied zwischen einem Wunsch und einem Bedürfnis ist.Warum unsere Wortwahl bei einer Wunschablehnung so unheimlich wichtig ist.Wie ein Nein gut platziert werden kann.u.v.m. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-beduerfnisse Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Kontaktdaten Achim Instagram.com/achimheigertWww.achimheigert.deKontakt@achimheigert.de Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

  8. Jul 15

    #231 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 2) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und Tipps für den Alltag mit von ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen

    In dieser Episode geht es in die 2. Quicktipp-Folge: Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört auch in diese Quicktipp-Folgen rein.In den Quick-Tipp-Episoden berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. Was ihr in dieser Episode erfahrt: Warum Kindern mit ADHS in den letzten Schulwochen immer vollkommen die Energie ausgeht und was helfen kann.In welchen Fällen im ADHS-Alltag Ausnahmen von Regeln in Ordnung sind.Was tun, wenn Kinder immer wieder eine unglaubliche Unordnung hinterlassen.u.v.m. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/quicktipps-2 Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

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