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Luana Palleta
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  • Fitness

Meu nome é Luana Palleta, sou Personal Trainer especialista em eliminar dores e nesse Podcast vou te ensinar como ter uma vida livre de dores no joelho!

Episodes

  1. 10/24/2020

    SALTO ALTO VS JOELHOS

    Salto alto: um acessório que pouco influencia na saúde do seu joelho ou uma arma que vai matando ele aos poucos? Ouça esse episódio e nunca mais tenha essa dúvida novamente!

  2. 10/17/2020

    PORQUÊ A CONDROMALÁCIA ATACA MAIS AS MULHERES?

    Não é achismo, não é incerteza, é fato! As mulheres tem muito mais tendência de desenvolver a condromalácia patelar! No episódio de hoje explicarei exatamente o porquê disso acontecer.

  3. 10/14/2020

    O QUE MAIS GERA DOR NO JOELHO?

    Os fatores que geram dores no joelho são diversos, porém sempre existem aqueles agravantes, é disso que vamos tratar nesse episódio.

  4. 10/07/2020

    CORRIDA VS CONDROMALÁCIA

    Corrida gera impacto e aí mora a maior dúvida de quem tem condromalácia patelar: corrida, pode ou não pode? Vamos desvendar essa questão nesse episódio!

  5. 10/03/2020

    CONDROMALÁCIA TEM TRATAMENTO?

    Essa é uma dúvida recorrente entre todos que sentem dores no joelho e estão com receio de ter a famosa condromalácia patelar. Mas eai, será que tem ou não? Ouça o episódio e entenda!

  6. 09/26/2020

    ALONGAMENTO É MOCINHO OU VILÃO PARA O JOELHO?

    Existe contradições muito grandes quando o assunto é alongamento para os joelhos, nesse episódio tirarei todas suas dúvidas em relação a esse assunto!

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Meu nome é Luana Palleta, sou Personal Trainer especialista em eliminar dores e nesse Podcast vou te ensinar como ter uma vida livre de dores no joelho!

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  • Creator
    Luana Palleta
  • Years Active
    2020
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    6
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    © Luana Palleta
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