Ayarı Kaçanlar

Mert Derman
  • 5.0 (1)
  • SPORTS
  • UPDATED BIWEEKLY

Spor yaparken ayarı kaçıranlar için podcast. Koşu, bisiklet, yüzme, triatlon, ultramaraton, kürek gibi sporlarda ultra mesafeler. Dayanıklılık sporları ve o sporları yapan ayarı kaçıklar.

  1. 2D AGO

    Bölüm 133 - Emir Gülümser ile 100 Maraton

    Bu bölümde 100 maraton hedefine doğru emin adımlarla ilerleyen Emir Gülümser ile konuştuk. Şu ana kadar 60 maraton koşmuş olan Emir majör maratonlar, butik maratonlar, zorlu ve ilginç maratonlar koşmuş. Kısa sürede bu kadar çok maraton koşmak konusunda akla gelebilecek tüm konuları konuştuk. Emir'in Instagram hesabı Emir'in Strava hesabı Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    1h 14m

  2. APR 28

    Bölüm 132 - İki Saat Altı Maraton Koşuldu

    Bu acil bir bölüm kaydı! Bu konuyu konuşmak için iki hafta bekleyemezdik. Bu bölümde, inanılmaz 2026 Londra Maratonu'nu, 2 saat altı maraton koşulmasını ve bu konuyla ilgili akla gelebilecek tüm detayları Cenk Turan ile konuştuk. Bu aynı zamanda Zone 2 Sohbetleri'nin 11. bölümü olarak yayınlandı. Görüntülü izlemek isterseniz Mert Derman YouTube kanalından izleyebilirsiniz. 1:57:58 makalesi  RunRepeat Evo Pro 3 İncelemesiSawe beslenme Kejecha beslenme  Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    59 min

  3. APR 24

    Bölüm 131 - Erkmen Aydoğdu ile Satranç Üzerine

    Bu bölümde, son dönemde öne çıkan genç satranç oyuncularımızdan (Yağız Kaan Erdoğmuş, Ediz Gürel ve diğerleri) ilhamla, uzun zamandır konuşmak istediğimiz bir konuyu; geçmişte üst düzey satranç oynamış, bugün ise dayanıklılık sporlarıyla ilgilenen Erkmen Aydoğdu ile yaptığımız sohbette ele aldık. Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    1h 30m

  4. APR 10

    Bölüm 130 - Gerçekten Koşmak İçin mi Evrimleştik?

    Bu bölümde "koşmak için doğduk" söylemini masaya yatırıyoruz ve soruyoruz "İnsan gerçekten koşmak için mi evrimleşti?" Bu soruyu yanıtlamak için Harvard laboratuvarlarına, Afrika savanlarına, Meksika dağlarına, kendi vücudumuzun ve zihnimizin içine yolculuk yapmamız gerekti. Evrimsel biyolojiye, antropolojiye, biyomekaniğe ve nörobilime baktık.  Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    1h 4m

  5. MAR 26

    Bölüm 129 - Gökhan Yalçın ve İstanbul'un Adımları

    Bu bölümde Gökhan Yalçın ile topluluğun kendi içinde oluşturduğu “etkinlik” kavramını konuştuk. "Uzun mesafe koşmak demek her zaman yarışlarda yer almak demek değil, kendiliğinden, keşif ve keyif temelli koşular yapmak için de bir araya gelebiliriz ve bunu demokratik bir şekilde sürdürebiliriz" diyen bir ekibin yaptıklarını konuştuk. İstanbul'un Adımları KoşuForum başlığıKoşulabilecek Dağ Veritabanı başlığıGökhan'ın Instagram hesabıGökhan'ın YouTube kanalıBize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    1h 22m

  6. MAR 9

    Bölüm 128 - Cliff Young Ayak Sürtmesi

    Bu bölümde bir hikaye var. İlginç bir karakter ve onun ultramaraton tarihindeki ilginç çıkışı anlatılıyor. Belki bilen çoktur ama bilmeyen hiç kalmasın ve bu podcastte hikayesi anlatılmamış olmasın. Mert'in Koşu Gazetesi'ndeki yazısı Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    54 min

  7. FEB 16

    Bölüm 127 - Hedefler ve Motivasyon

    Bu bölüm Mert'in sıklıkla andığı telik ve atelik hedefler kavramları merkezinde genel olarak hedefler ve motivasyon üzerine. Diğer ilgili birçok kavrama, edebiyattan alıntıya ve gerçek hayat örneklerine de değinerek sağlıklı hedef belirleme üzerine bir sesli düşünme diyebiliriz. Bize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    1h 3m

  8. FEB 3

    Bölüm 126 - Ali Rıza Bilal - Güney Kutbu'na ulaşan ilk Türk Kaşif

    Bu bölümde Güney Kutbu’na ulaşan ilk Türk kaşif Ali Rıza Bilal ile sohbet ettik. Tüm hayatı sporla, macerayla, kısacası ayarı kaçıklıklarla dolu olan ARB ile Güney Kutbu’na yaptığı yürüyüşü tüm detayları ile konuştuk. Kişisel sitesiBahsi geçen güney kutup haritasıBize mesaj gonderebilirsiniz! Support the show

    1h 34m
See All (133)

About

Spor yaparken ayarı kaçıranlar için podcast. Koşu, bisiklet, yüzme, triatlon, ultramaraton, kürek gibi sporlarda ultra mesafeler. Dayanıklılık sporları ve o sporları yapan ayarı kaçıklar.

Information

  • Creator
    Mert Derman
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    133
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Ayarı Kaçanlar
  • Show Website
    Ayarı Kaçanlar

You Might Also Like