आनंदी जीवन

Sunita Nakate
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

नमस्कार मी सुनिता नकाते आनंदी जीवन या प्लॅटफॉर्म च्या माध्यमातून मला महाराष्ट्रातील एक लाख महिलांपर्यंत पोहोचायचं आहे आणि त्यांना शारीरिक आणि मानसिक दृष्ट्या सक्षम करणं हा माझा ध्यास आहे. आणि त्या संदर्भात मी मार्गदर्शन करत आहे आणि पाॅडकास्ट बनवत आहे.

  1. 10/23/2024

    चला भावना ओळखायला शिकूया-२

    आनंदी जीवन

    7 min

  2. 10/21/2024

    चला भावना ओळखायला शिकूया -1

    #mentalhealrh

    4 min
  3. 10 सिक्रेट्स ऑफ सक्सेस अँड इनर पीस-यशस्वी आणि समाधानी जीवनासाठी दहा रहस्ये -2

    04/13/2023

    10 सिक्रेट्स ऑफ सक्सेस अँड इनर पीस-यशस्वी आणि समाधानी जीवनासाठी दहा रहस्ये -2

    10 सिक्रेट्स ऑफ सक्सेस अँड इनर पीस-यशस्वी आणि समाधानी जीवनासाठी दहा रहस्ये -2 या पुस्तकातील दुसऱ्या रहस्य आहे, तुमच्या आतील संगीत जिवंत ठेवा.

    18 min
  4. 10 सिक्रेट्स ऑफ सक्सेस अँड इनर पीस-यशस्वी आणि समाधानी जीवनासाठी दहा रहस्ये -1

    04/11/2023

    10 सिक्रेट्स ऑफ सक्सेस अँड इनर पीस-यशस्वी आणि समाधानी जीवनासाठी दहा रहस्ये -1

    10 सिक्रेट्स ऑफ सक्सेस अँड इनर पीस-यशस्वी आणि समाधानी जीवनासाठी दहा रहस्ये -1 या पुस्तकाचे लेखक आहेत डॉक्टर व्हेन डब्ल्यू डायर आणि या पुस्तकाचा अनुवाद केला आहे विद्या अंबिके यांनी. यातील पहिलं रहस्य आहे प्रत्येक गोष्टीसाठी खुलं पण कुठलीच असती नसणार मन

    22 min
  5. जगप्रसिद्ध पुस्तकांचा सारांश मराठीतून- Man's search for meaning

    12/26/2022

    जगप्रसिद्ध पुस्तकांचा सारांश मराठीतून- Man's search for meaning

    काहीतरी वेगळं तीच व्यक्ती करते जिच्याकडे काही स्वप्नं, जिद्द, आशा आकांक्षा असतात. मनुष्य जेव्हा जन्मतो तेव्हा त्याच्या मनाची पाटी कोरी असते. परंतु वय परत्वे त्याच्या मनातील इच्छा आकाशांना धुमारे फुटायला लागतात. प्रत्येक व्यक्तीच जगण्यासाठी काहीतरी कारण असतच. अमानुष अशा यमयातनांनी भरलेल्या छळ छावणी मध्ये लेखकाच्या डोळ्यासमोर अनेक व्यक्तींचा मृत्यू झाला. तरीही लेखकाने आपली आशा, मनोधैर्य सोडलं नाही. कारण लेखकासमोर जिवंत राहण्यासाठी काही एक कारण होतं. तर जाणून घेऊया ते कारण काय होतं?दुसऱ्या महायुद्धामध्ये या सर्व कैद्यांना ठेवण्यासाठी काही कॅम्प बनवले होते आणि त्यापैकी एका कॅम्पमध्ये सायकॉलॉजिस्ट व डॉक्टर व्हिक्टर फ्रॅंकल होते. ते तीन वर्ष तिथे होते तिथे त्यांनी जे काही पाहिलं, सहन केलं त्या सगळ्या अनुभवांवर आधारित जेलमधून बाहेर आल्यानंतर त्यांनी एक पुस्तक लिहिलं ज्या पुस्तकाच्या करोडो प्रती विकल्या गेल्या. अनेक भाषांमध्ये ते पुस्तक अनुवादित झाले. तर जाणून घेऊया या पुस्तकाचा सारांश.

    7 min
  6. The power of silence book summary जगप्रसिद्ध पुस्तकांची सामरी मराठीतून

    12/19/2022

    The power of silence book summary जगप्रसिद्ध पुस्तकांची सामरी मराठीतून

    शांत राहण्यामध्ये एवढं काय विशेष आहे? पंचमहाभूतांनी बनलेल्या आपल्या शरीरामध्ये पाच कर्मेंद्रिये आणि पाच ज्ञानेन्द्रिये आहेत आणि त्या पाच ज्ञानेंद्रियांपैकी जीभ ही एक आहे. देवाने मानवाला वाणीचे वरदान दिले आहे. व्यक्ती जर चुकीचे बोलत असेल तर आपण त्याला म्हणतो तुझ्या जिभेला काही हाड आहे का? परंतु त्याच वाणीने काही चांगलं बोललं, एखाद विद्वत्ता पूर्ण भाष्य केलं तर त्या व्यक्तीला सन्मानाने वागवलं जातं. आपल्या भारतीय परंपरेमध्ये मौनी एकादशीला फार महत्त्व आहे याचं कारण असं की जिभेला एक संदेश असतो की तू फार बोलू नकोस शांत रहा. या एकादशीच्या निमित्ताने वाणीचा संयम सांगितलेला आहे. या पुस्तकातून लेखकाने शांत कसं राहायचं कधी गप्प राहायचं आणि कधी शांत राहायचं ते सांगितलेलं आहे. त्या पुस्तकाचं नाव आहे The power of silence Author: Robert Cardinal Sarah

    12 min
  7. जगप्रसिद्ध पुस्तकांचा सारांश मराठीतून one percent solution

    11/22/2022

    जगप्रसिद्ध पुस्तकांचा सारांश मराठीतून one percent solution

    काय तुम्हाला तुमचे जीवन आणखी चांगले व्हावे असे वाटते का? नोकरीमध्ये आणखी नेक्स्ट लेवल ला जावेसे वाटते का? तुम्हाला तुमचा बिझनेस आणखी वाढवायचा आहे का? तर हे पुस्तक नक्कीच तुमच्यासाठी आहे. जीवनात आणि आपल्या बिजनेस मध्ये यशस्वी होण्याचा रस्ता हे पुस्तक दाखवतं. आपल्या व्यक्तिगत आणि व्यावसायिक आयुष्यामध्ये पुढे जाण्यासाठी एक पॉवरफुल सोल्युशन या पुस्तकामध्ये आहे. लेखकाने जीवनातील अनुभव व संशोधनावरून हे पुस्तक लिहिलेलं आहे. या पुस्तकाचं नाव आहे one persent solution. आणि याचे लेखक आहेत. टॉम कॉनेलन

    14 min
  8. जगप्रसिद्ध पुस्तकांची समरी मराठीतून

    10/31/2022

    जगप्रसिद्ध पुस्तकांची समरी मराठीतून

    17 Anti-procastination hacks By Dominic Mann Australian author जगातील प्रत्येक व्यक्तीला काम टाळण्याची थोडीफार सवय असतेच. एखादं काम टाळलं जातं किंवा चालढकल केली जाते. कामे वेळेवर पूर्ण होत नाहीत किंवा विसरली जातात. प्रत्येक व्यक्तीला आयुष्यामध्ये यशस्वी व्हायचं असतं परंतु यशस्वी होण्यासाठी आपण हातात घेतलेलं काम वेळेवर पूर्ण करणे आवश्यक असतं. ही कला ज्यांना जमते त्याच व्यक्ती आयुष्यामध्ये यशस्वी होऊ शकतात. या पुस्तकांमध्ये याच महत्त्वाच्या ट्रिक्स दिलेल्या आहेत त्या आपल्याला काम टाळण्याच्या सवयी पासून दूर करू शकतात. प्रत्येक काम करताना आनंदात मौजमस्तीत आणि वेळेवर कसं पूर्ण करायचं हे या पुस्तकांमध्ये लेखकाने खूप छान पद्धतीने सांगितलेला आहे.

    10 min
See All (47)

About

नमस्कार मी सुनिता नकाते आनंदी जीवन या प्लॅटफॉर्म च्या माध्यमातून मला महाराष्ट्रातील एक लाख महिलांपर्यंत पोहोचायचं आहे आणि त्यांना शारीरिक आणि मानसिक दृष्ट्या सक्षम करणं हा माझा ध्यास आहे. आणि त्या संदर्भात मी मार्गदर्शन करत आहे आणि पाॅडकास्ट बनवत आहे.

Information