La Mar de Reflexiones

Mar Ortega

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Spirituality

Relatos que invitan a la reflexión, comprensión y autoconocimiento.

01/29/2022

La humildad

En este episodio hablamos de la humildad y de algunos tips para poder cultivarla.
01/23/2022

¿Y para qué llevar la razón?

Una reflexión de lo que en algunas ocasiones esconde el hábito de querer tener la razón.
01/06/2022

Un cuento arcano

Un viaje hacia el inconsciente.
01/06/2022

Mi parte enfadona

Un relato para explorar esa parte enfadona que a veces aflora. El enfado es una emoción que a veces rechazamos, pero realmente ese rechazo nos puede perjudicar muchísimo. Darle su espacio, escuchar lo que viene a contarnos e integrarla en nuestra propia personalidad, es un acto que nos ayudará a mejorar nuestra propia autoestima y aumentar nuestro amor propio.
01/02/2022

Ella es Naba

Un podcast que describe a una persona especial.
10/25/2020

Dentro del Laberinto

Un relato para fortalecer nuestra confianza en nosotr@s. Tod@s tenemos nuestro enemigo interno. Pero para poder lidiar con él necesitamos reconocerlo, aceptarlo, integrarlo y posteriormente transformarlo. Una oportunidad de crecimiento.
10/11/2020

Viviendo en mi cabeza

Un relato que ayuda a comprender parte del funcionamiento de la mente humana.
09/27/2020

Mi fantasía, a veces mi aliada, a veces mi tirana

Un relato que ayuda a la comprensión de lo que algunas veces ocurre en esas cositas del querer y el amor.

8 Episodes

Relatos que invitan a la reflexión, comprensión y autoconocimiento.

Creator

Mar Ortega
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2020 - 2022
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8
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Explicit
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© Mar Ortega
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