Heerlijk Eerlijk de Podcast

Floor en Maartje
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Dé podcast waarin een 20er en 30er zichzelf onderdompelen in trending topics op het gebied van lifestyle, duurzaamheid en mindset. Hier zullen zij heerlijk eerlijk zijn over hun persoonlijke ervaringen én delen zij kennis en tools door elkaar en hun gasten aan de tand voelen.

  1. 04/10/2021

    S3E2 BONUS Meditatie met Suroesh

    Speciaal voor jou heeft Suroesh een meditatie opgenomen die jij op jouw eigen moment kan beluisteren. Aan het begin of einde van de dag. Suroesh maakt mediteren toegankelijk voor iedereen! Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes: Instagram Suroesh: Suroesh (@suroesh) • Instagram-foto's en -video's Website Suroesh: NLP Coach | Ervaringsdeskundige | Suroesh Coaching Event Suroesh: Voel je beter in je vel en ervaar meer levensgeluk (suroesh.lpages.co)

    S3E2 BONUS Meditatie met Suroesh

  2. 04/10/2021

    S3E2 Over een man in de podcast, ClubHouse en dankbaarheid.

    In deze aflevering gaan wij in gesprek met Clubhousegoeroe Suroesh Jazayeri. Samen met hem duiken we in de balans tussen AAN staan in ons dagelijks leven vs de stilte opzoeken in onszelf. We komen erachter hoe Suroesh zijn pijnen heeft omgezet in acties en liefde. We leren de do’s en don’ts op ClubHouse en Suroesh neemt ons mee in zijn innerlijke zoektocht, waarin dankbaarheid een grote rol speelde. Speciaal voor jou heeft Suroesh een meditatie opgenomen die jij op jouw eigen moment kan beluisteren. Check daarvoor de bonus aflevering. Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes: Instagram Suroesh: Suroesh (@suroesh) • Instagram-foto's en -video's Website Suroesh: NLP Coach | Ervaringsdeskundige | Suroesh Coaching Event Suroesh: Voel je beter in je vel en ervaar meer levensgeluk (suroesh.lpages.co) Werkboek Bijles in jezelf Pre-order: Shop - TRAINING EN BEGELEIDING (floorvantuijn.com) Boek Kracht van teruggeven: Life of Maart | Maartje Bregman | Over | Boek | De Kracht van Teruggeven - lifeofmaart.nl

    S3E2 Over een man in de podcast, ClubHouse en dankbaarheid.

  3. 03/26/2021

    S3E1 Over de andere kant van de modellenindustrie en jezelf blijven met Terry Groenen

    In deze aflevering gaan wij in gesprek met niemand minder dan Terry Groenen. In aflevering 7 kon je al horen dat Terry’s missie met In Between Models de energy boost van de week was en nu komt zij zelf vertellen over haar weg van model naar carrièrevrouw en vertelt ze ons alles over de harde modewereld. Spill the tea darling! Het is Terry’s missie om de mode industrie gezonder te maken en modellen te helpen hun carrière op een positieve manier vorm te geven.  Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes: Instagram: @terrygroenen @lifeofmaart.nl @floorvantuijn YouTube Prove ‘em Wrong: Terry Groenen - YouTube Website: Terry Groenen

    S3E1 Over de andere kant van de modellenindustrie en jezelf blijven met Terry Groenen

  4. 03/10/2021

    S2E7 Over leven met reuma en aandacht voor wat wél kan

    In deze aflevering gaan we in gesprek met Sanne van Food by Sann - happy belly food. Sanne maakt gluten en lactose vrije recepten die makkelijk en gezond en lekker zijn, zoals ze zelf omschrijft. Daarnaast heeft Sanne reuma en vragen wij haar de hemd van het lijf over leven met deze ziekte. We komen erachter dat mindset van grote invloed is en dat niet alles vanzelfsprekend is. Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei!

  5. 03/01/2021

    S2E6 Over onze visie, invloed en onzekerheden rondom diversiteit, gelijkheid en racisme.

    In deze aflevering gaan we in gesprek met Dženana Camic. Haar missie: meer zichtbare en onzichtbare gelijkheid, diversiteit en inclusiviteit. Op haar social media deelt ze veel over deze thema’s en in haar werk als docent Engels is ze hier ook veel mee bezig. Daarnaast is Dzenana een Bosnische vluchteling en gaan we met haar in gesprek over de val van Srebrenica en wat dit voor haar heeft betekent. Wij vragen ons af: Hoe is het om je buitenstaander te voelen en doen we wel het goede? Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes Instagram: @dzenanac @lifeofmaart.nl @floorvantuijn Instagram partijprogramma's: Partijprogramma's in Posts (@partijprogrammasinposts) • Instagram-foto's en -video's Feministische partijwijzer: Feministische Partijwijzer van ActionAid leidt je door de partijprogramma’s - ActionAid Nederland How priviliged are you? vragenlijst: How Privileged Are You? (buzzfeed.com)

  6. 02/20/2021

    S2E5 Over onze huid, ingrediënten en goed voor jezelf zorgen

    In deze aflevering gaan we het met onze gast Fleur hebben over ons grootste orgaan, namelijk onze HUID! Fleur is huidtherapeut in opleiding, werkt bij een huidkliniek en is huidcoach. Op haar platform FLEURSKINFOODIE deelt ze tips en tricks rondom huidverzorging. Samen met haar nemen we Floor’s badkamerkastje onder de loep. We komen erachter dat Nivea en Zwitsal niet oké zijn en dat alcohol om te drinken is, niet om te smeren.  Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes: Fleur vind je op instagram @fleurskinfoodie Ingrediënten Do’s: niacinamide, hyaluronzuur, vitamine C, salicylzuur, melkzuur, glycolzuur Ingrediënten Don’ts: alcohol denat, citronellol, linalool, parfum

  7. 02/10/2021

    S2E4 Over de chaos die ondernemen heet

    In deze aflevering gaan we het hebben over ondernemen en successen. Succes is een containerbegrip en dat betekent dat de definitie voor iedereen anders kan zijn. Wanneer ervaren wij succes en wat heeft ons het ondernemerschap geleerd in de afgelopen jaren? Beide zijn we ondernemer, maar toch hebben we allebei hele andere doelen en missies (gelukkig maar). Floor deelt haar nieuwste project en tips en Maartje vertelt over hoe zij per ongeluk in het ondernemerschap is gerold. Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes: Tips vanuit ons mbt ondernemen: Ondernemen is fantastisch maar een blijvende zoektocht waarin je wordt uitgedaagd naar jezelf en jouw bedrijf te blijven kijken. Check wekelijks bij jezelf in: doe ik nog de dingen die passen bij mij en mijn visie? Praat met andere ondernemers of een coach om je op weg te helpen, scherp te houden en te motiveren om de soms spannende stappen te zetten. Zelf heb ik een coach gezocht en heb ik wekelijkse een mastermindsessie met @brunchchick zodat ik mijn gedachten en ideeën kan delen. Durf anders te zijn, dat maakt jou uniek. En met dat vertrouwen kan jij doen waar jij echt gelukkig van wordt. Investeer. Spannend? Ja. Gaat het altijd goed? Nee. Levert het je veel op? Oh jazeker! Probeer dingen uit, wie niet waagt wie niet wint. Zie falen als een leermoment, falen komt niet meer voor in mijn vocabulair. Zorg voor voldoende aandacht aan jezelf. Dat ondernemen kan soms zo fijn voelen dat je niet meer wilt stoppen. Bedank de golf met voorzichtigheid (jouw innercriticus), angst en spanning maar ben niet bang. Diep vanbinnen weet jij wat je wilt. Misschien niet concreet maar dat hoeft ook niet. Breng de lat omlaag. Ondernemen is een dynamisch proces. Go with the flow, geniet van jouw leermomenten en stuur bij waar nodig. Je hoeft niet alles nu al te weten en kunnen. Vertrouw op jezelf en jouw kunnen. Heb je iets nodig (een opleiding, cursus, webinar)? Volg deze om jouw ondernemersdroom te verwezenlijken. Zet een stap, kom in actie. Van alleen denken is er nog nooit iets gebeurt.

  8. 01/30/2021

    S2E3 Over lief zijn voor je lijf en mindsetstruggles

    In deze aflevering gaan we het hebben over waarom het zo belangrijk is dat je lief voor je lijf bent en hoe wij dat zelf doen. Zijn we eigenlijk wel lief (genoeg) voor ons lijf? Floor vertelt over haar verschillende fases die ze doorliep en confronteert Maartje met haar lichaamsliefde. Maartje geeft toe dat ze soms nog wel eens veel te streng is maar ook wanneer ze zich heerlijk voelt! Luister je weer gezellig mee met ons? Super leuk dat je luistert naar onze podcast. Als je vragen hebt die we kunnen behandelen in onze podcast, feedback of ideeën mail ze dan gerust naar heerlijkeerlijkdepodcast@gmail.com Hopelijk ben je er de volgende aflevering weer bij, Doei Doei! Shownotes: Inspirerende podcast mbt hormonen en menstruatiecyclus:  Inner Goddes

See All (20)

Trailer

About

Dé podcast waarin een 20er en 30er zichzelf onderdompelen in trending topics op het gebied van lifestyle, duurzaamheid en mindset. Hier zullen zij heerlijk eerlijk zijn over hun persoonlijke ervaringen én delen zij kennis en tools door elkaar en hun gasten aan de tand voelen.

Information

  • Creator
    Floor en Maartje
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Floor en Maartje
  • Show Website
    Heerlijk Eerlijk de Podcast