Creciendo aprendiendo a ser

Mente lógica
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  • Mental Health

La salud mental es un estado de equilibrio entre la persona y el mundo, tanto cognitivo como emocional.Déjame orientarte, contarte y conectar contigo por medio de mi vida profesional y personal.

Episodes

  1. 11/09/2021

    Conectar conmigo

    Han sido meses de ausencia, te comparto desde mi experiencia personal cómo ha sido el proceso, ir al psicólogo es la mejor inversión para conectar contigo.

    Conectar conmigo

  2. 10/26/2020

    Disfrutar el camino

    Ser demasiado exigentes con nosotros mismos, en ocasiones es desencadenante de estrés y posible baja autoestima, nos olvidamos en el andar, que todos tenemos herramientas diferentes y que sin presionarnos podemos llegar a nuestra meta.

  3. 10/10/2020

    Salud mental en 2020

    La salud mental es un componente integral de la vida y salud. En este primer episodio la finalidad es que me conozcas y también conozcas sobre los tabúes y la importancia de la salud mental. Espero te guste y te identifiques, compartas y caminemos juntos en la búsqueda: Creciendo aprendiendo a ser.

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    Creciendo aprendiendo a ser (Trailer)

    Creciendo aprendiendo a ser

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La salud mental es un estado de equilibrio entre la persona y el mundo, tanto cognitivo como emocional.Déjame orientarte, contarte y conectar contigo por medio de mi vida profesional y personal.

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