改天再说

改天再说SeeYouLater

关于自我探索与自我成长，每期对话一位嘉宾，用不同的眼睛看世界 主播老王是一名正在探索人生的Life Coach “船在脚下前行，月光也被踩在脚下” 订阅收听 小宇宙丨ApplePodcast丨喜马拉雅 🔍「改天再说」

  1. 12/14/2025

    33. 从女主厨到开餐厅 ：我从不审判自己

    人对一件事着魔了是怎样的体验？本期嘉宾是Crave和园有桃的老板Holly。主动放弃读研，每天工作16小时，在军队一样的后厨存活下来，最终竟然真地留在了餐饮行业——如果你也好奇这样的人生，来一起感受下吧。用她的话说：“我不是谁，我只是顺利地经营了三家没倒闭的店”。虽然她很抗拒开网红餐厅，但她的店确实做出了沪上爆款肉桂卷，在竞争激烈的新乐路享有着一席之地。在她身上我感受不到一点儿上海主理人的核心产物：傲慢与偏见，没有孤注一掷和苦大仇深，更没有拼了劲儿地想要证明自己。对她而言，人活着好像就是按部就班做好自己的事儿——我不是谁，我也不想改变世界。她说我想开一家餐厅，像欧洲那些有灵魂的小酒馆，能活一百年。除此之外我们也聊到了真诚的代价、边界、生存与示弱。这是一场极为轻盈的对话，就像夏天洗了一个冷水澡。收听愉快！Show Notes07:44 店长被无理客人打了 我回了对方一巴掌14:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    49 min

  2. 10/31/2025

    32. 对话青年演员成思彤：又一年乌镇 表演的初心与野心

    《啊，宇宙之王》入围了青年竞演单元的决赛，这部散文诗一般的作品是如何诞生的？戏剧节期间的乌镇到底有什么特别？作为青年演员，参加乌镇戏剧节的创排与心路历程是怎样的？我带着好奇，来到了乌镇。初见思彤，是在极具讨论度的《身体世界》。她是我进入展厅后撞上的第一位演员，我惊讶于她的身体异于常人的放松感，她对我说“我好喜欢你的眉毛”。这次见面是在蚌湾剧场，不同的是我在台下，她在台上。第二天是个大晴天，我们痛快地聊了许多——关于戏剧、关于什么是真诚的表演、关于演员的初心与野心。致敬戏剧节所有可爱的演员和创作组们，谢谢你们的真诚、真诚会穿透一切来到观众身边❤️本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜马拉雅｜小宇宙Show Notes* 06:45 关于乌镇戏剧节和青年竞演单元* 08:48《啊，宇宙之王》的诞生与创排感受* 17:27 什么是“演员的初心”* 21:52 青赛之后的挑战：入围...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 10m

  3. 06/05/2025

    31. 表达与自我 一个文学少女想要说真话

    我如何选择一种方式，让世界知道我是谁？表达的方式不仅限于语言，我们表达是为了确认自己存在于这个世界。同时，表达也是一种“世界观的建构方式”， 你的表达方式，其实透露了你相信世界应该怎样被感知。通过表达，我们可以感知自己是谁，也能感知自己与世界的关系是怎样的。比如视觉艺术家、舞者、写作者，他们透过作品表达的不只是情绪，而是他们对世界运作方式的信念。这一期的嘉宾是出生于2001年的博主Emily。她曾经是一个文学少女，小时候的她曾经为了读小说，装病不去学校；沉浸在文学世界，一度无法分离小说中虚构的世界与现实世界，也很难张口和陌生人对话。当我问起“你失去了什么？”，她有些失望地说，现在的我好像可以更加进入成人的世界了，但我失去了一部分敏感，偶尔读三毛竟然也觉得她有点矫情。在和这位文学少女的对话中，我们发现有的人害怕表达，而有的人却害怕停下来。共同的原因是我们害怕把真实的自己展示给别人看，习...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    43 min

  4. 05/28/2025

    30. 主体性很强的我 好好长大了吗

    从小就主体性很强的小孩很幸福吗？因为不符合“听话”的社会期待，因而充满了“被讨厌”的成长经历是怎样的？这是一期和播客《屁极泰来》的串台节目。当主体性成为了当下大家都想要追逐的特质，这期节目我们想从镜子的另一面切入，向大家展示两个在东亚文化下、从小就带着这样特质长大的小女孩的人生故事。“你为什么总是和别人不一样？” 是我在成长过程中最常听见的一句话。对权力结构的不认同、和捍卫自我价值的本能，使我们的成人历程中充满着冲突、被否认、甚至攻击。同时作为女孩，社会的规训与期待又让这股力量变成自我攻击的利剑，它形成了很多内敛的、克制的、不断自我审视的力量，提问着“我现在够好了吗？”为了不那么狼狈地获得认可，我们也遗忘了自己的脆弱——我们变得尖锐、锋利、敏感、疏离、多变、偶尔伪装服从，但就是学不会温柔。但我们都忘了：能走到今天，全都是因为我们的脆弱，它是如此珍贵。正因为我拥有着自己独特的脆弱，我才...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 11m

  5. 04/04/2025

    29. 原来每个人都是特权主义？普通人的隐形特权

    嘉宾：Polina 人生教练丨📕iampolina丨播客「ANYTHING GOES大李帝国」这是一期突然的自我反思，始于一个问题：你现在拥有的 哪些是由你的特权得来的？我们每个人或多或少都享有着某种“无意识的便利”。可能是外貌、性别、健康状况，家庭出身、教育背景，甚至是语言和表达能力带来的社交场合里的微妙优势。这些特权是我们从一出生就被赋予的权利，无法通过努力获得。问题是，当我们站在特权天平的更高点时，我们真的能察觉到它的存在吗？“没那么难吧” “你太敏感了” —— 在这样日常的表达中，我们是否真实地看见了他人的困境？“绝对的公平”并不存在。但也许，有意识地使用特权，不轻易否认他人的困境，是每个人可以做到的最小的善。欢迎在简介找到小助手，加入听友群。春天快乐：）Show Notes* 01:58 特权是一种“无意识的便利” 它的本质远比想象的更广泛* 14:18 《再见...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    41 min

  6. 02/18/2025

    28. 纪念熙媛 厌女与浪漫爱

    嘉宾：玉子 青年社群创业者丨公众号&📕@她山一只玉距离事情发生已经过去一段时间了，一方面想避免借此获取热度，另一方面对于女性主义，仍然有话想说。回看人们对于她意外离世的纷繁讨论，俨然一场互联网宣泄，处处展现着对女性主体意识的漠视。谨以此纪念永远美丽的熙媛❤️Show Notes* 04:18 深情前夫、遗产争夺、谩骂、星象与健康科普* 14:50 抖音封号，流量时代的公序良俗何在* 19:07 女性之间真的没有真正的友情吗？* 26:07 性缘关系与女性关系的本质区别在哪里？* 33:39 琼瑶笔下的男性角色往往是女主角的“挂件”* 52:51 日常生活中的厌女无处不在* 56:41 母女关系的幽微之处：既有深深的依赖，也潜藏着竞争与嫉妒* 1:03:44 女性在职场的性价值Music What was I Made For - Billie Eilish本节目在...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 5m
  7. 27. 重启人生 25岁我去北欧重读小学

    01/02/2025

    27. 重启人生 25岁我去北欧重读小学

    嘉宾：Mia 北欧文旅项目实践者&疗愈社群主理人本期播客讲述了一位女性在北欧重启人生的成长故事。小学五年级父母离异后，Mia跟着妈妈独自生活。在跟着妈妈去咖啡馆约会挑男人的日子里，她观察着男性百般取悦女性的捕猎姿态。00年代妈妈宣布开始学英语，并斥资3万块成为跨国婚恋网站会员。一个瑞典男人来到贵州，不久后二人喜结连理，60后妈妈在瑞典开始了第二人生。随妈妈搬到瑞典后，北欧教育的开放性给25岁的Mia带来了前所未有的文化冲击，她开始了为期十年的重启人生。学会如何尊重男性，从等待被捕获的猎物转变为真正自我赋权的独立女性——从25到35岁，Mia不断探索着自我身份认同，挖掘女性身份在社会结构中的意义，并在女性主义的多样讨论中找到了力量。Show Notes* 04:18 离婚后妈妈带着五年级的我在咖啡馆里挑男人* 14:50 不会英语的妈妈在跨国婚恋网站结识瑞典老公* 19:07 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    1h 10m

  8. 12/02/2024

    26. 打开金钱关系 当我不再害怕谈钱

    嘉宾：博洋 共创式教练（公众号@二鱼先生）金钱是我们生活中不可回避的议题，但为何谈起它时我们总会感到不适甚至有些羞耻？本期播客我将与金钱疗愈教练博洋一起深入探讨“金钱耻感”的来源。从传统文化的影响、潜意识的恐惧，到个人价值的认知，金钱关系如何影响着我们的生活与选择？如何克服内在的金钱耻感，从而建立更加轻松流动的金钱关系？深挖金钱关系，就像揭开过去的伤口一样不易。通过真实的金钱疗愈故事，我们将一起学习如何将金钱转化为爱与能量的流动，激发生命的创造力。Show Notes* 06:34 钱是能量，是工具，其好坏取决于使用者* 13:16 课本教我们道德，却未教我们如何正确对待金钱。* 20:39 我们不是惧怕拥有钱，而是惧怕拥有钱带来的影响* 23:31 金钱关系，其实是我们与自己的关系，也是我们与养育者关系的投射* 33:25 转化限制性信念是金钱疗愈的开始* 41:14 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    56 min
See All (33)

About

关于自我探索与自我成长，每期对话一位嘉宾，用不同的眼睛看世界 主播老王是一名正在探索人生的Life Coach “船在脚下前行，月光也被踩在脚下” 订阅收听 小宇宙丨ApplePodcast丨喜马拉雅 🔍「改天再说」

Information

  • Creator
    改天再说SeeYouLater
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    33
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 改天再说SeeYouLater@小宇宙App
  • Show Website
    改天再说