Tu Vales Mucho!

Angelica Melo
  • 5.0 (9)
  • Spirituality
  • Updated Monthly

Este podcast nace para quienes están listos para sanar, despertar y evolucionar. Es un espacio donde la ciencia se encuentra con el alma, y donde las historias reales se convierten en puentes hacia la transformación. Mi intención es simple pero profunda: Guiarte a vivir con libertad, a expresarte con verdad, y a recordar el propósito que ya habita en ti. Quiero que este contenido toque vidas, encienda claridad, y acompañe a quienes desean amar más profundo, compartir más genuinamente y crecer en cada etapa de la vida. Si estás list@ para expandirte, este espacio es para ti. ✨

  1. Mar 8

    Episode 7: A formula for love exists? Maybe!

    In this episode, I share the story of my three-year relationship and the deeper healing journey behind it. After decades of toxic patterns—codependency, anxious attachment, and repeatedly attracting emotionally unavailable partners—I began to recognize the inner narrative that made me feel I had to be chosen in order to feel worthy. Through inner child work and deep self-reflection, I started to understand the wounds that shaped those patterns. Then I met someone who didn’t trigger my trauma. At first, that safety felt unfamiliar—even uncomfortable—and I nearly sabotaged the relationship with impossible expectations. But healing had already begun to do its work. This episode is about learning to choose myself, creating space for love without control, and allowing both partners to exist freely and authentically. It’s a conversation about breaking old cycles, evolving through love, and discovering that healthy love doesn’t feel like chaos—it feels like growth.

    26 min
  2. Episodio 6: El cuerpo habla lo que la mente no puede expresar- Parte 2

    Feb 21

    Episodio 6: El cuerpo habla lo que la mente no puede expresar- Parte 2

    En este episodio exploramos una mirada integradora del cuerpo: no como enemigo, sino como mensajero.. ¿Qué está intentando decirte tu cuerpo que aún no has puesto en palabras? Hablamos de la conexión entre trauma y somatización, apoyándonos en investigaciones que muestran cómo experiencias emocionales crónicas pueden expresarse en el cuerpo . También ahondamos mas en el origen de la biodecodificación y lo que conlleva a entender el sintoma como protector. Un episodio para escuchar con el cuerpo… y con criterio.

    24 min
  3. Episodio 5: El cuerpo habla lo que la mente no pudo procesar o expresar

    Feb 14

    Episodio 5: El cuerpo habla lo que la mente no pudo procesar o expresar

    En este episodio exploramos una mirada integradora del cuerpo: no como enemigo, sino como mensajero. ¿Qué está intentando decirte tu cuerpo que aún no has puesto en palabras? Hablamos de la conexión entre trauma y somatización, apoyándonos en investigaciones que muestran cómo experiencias emocionales crónicas pueden expresarse en el cuerpo . También abordamos la biodecodificación con integridad: existen usos clínicos y estudios descriptivos que conectan el sintoma con la emocion y el conflicto de raiz. Incluimos una herramienta breve de escucha corporal para empezar a reconectar con las señales internas de forma segura y respetuosa. Un episodio para escuchar con el cuerpo… y con criterio.

    22 min
  4. Episode 4: Tu voz interna determina tu valor y lo que manifiestas

    Feb 7

    Episode 4: Tu voz interna determina tu valor y lo que manifiestas

    El valor propio NO es una idea: es un estado psicobiológico.En este episodio exploramos cómo cultivar una relación interna que sostenga, calme y fortalezca — desde la ciencia, la conciencia y la experiencia humana. Y al final haremos un ejercicio de autovaloración por medio de una meditación. El valor propio se puede construir cuando se recuerda, se reconstruye y se entrena. La forma en que te hablas regula tu sistema nervioso.Tu voz interna no es solo pensamiento: es señal biológica.Puede activar seguridad o mantenerte en alerta. El cuerpo y la emoción se condicionan mutuamente.Una voz interna positiva y nutritiva no es autoayuda superficial:Es una herramienta real de regulación emocional y reorganización neuronal.

    20 min
  5. Episodio 3: Valor Propio (Dimension Biologica y Emocional) - Parte 2

    Jan 31

    Episodio 3: Valor Propio (Dimension Biologica y Emocional) - Parte 2

    En esta segunda parte del episodio exploramos qué es realmente el valor propio y por qué no depende de logros, apariencia ni aprobación externa. Hablamos de cómo se forma desde la infancia y cómo influye directamente en la manera en que nos relacionamos, nos tratamos a nosotros mismo y establecemos límites. A través de conceptos como la autoaceptación, la autocompasión y el merecimiento, reflexionamos sobre cómo desarrollar una sensación genuina de seguridad emocional, competencia y agencia personal.

    21 min
  6. Episodio 2: Qué es el valor propio? Dimensión emocional y biológica - Parte 1

    Jan 25

    Episodio 2: Qué es el valor propio? Dimensión emocional y biológica - Parte 1

    En este episodio exploramos qué es realmente el valor propio y por qué no depende de logros, apariencia ni aprobación externa. Hablamos de cómo se forma desde la infancia y cómo influye directamente en la manera en que nos relacionamos, nos tratamos a nosotras mismas y establecemos límites. A través de conceptos como la autoaceptación, la autocompasión y el merecimiento, reflexionamos sobre cómo desarrollar una sensación genuina de seguridad emocional, competencia y agencia personal.

    20 min
  7. Episodio 1: Mi camino a la Sanidad Física y Espiritual

    Jan 18

    Episodio 1: Mi camino a la Sanidad Física y Espiritual

    Este podcast nace para quienes están listos para sanar, despertar y evolucionar.Es un espacio donde la ciencia se encuentra con el alma, y donde las historias reales se convierten en puentes hacia la transformación.En este episodio introductorio, te quiero hablar de mi camino hacia la sanidad donde se manifestaron en mi vida milagros de regeneración celular de un dedo; y como otros episodios de enfermedad me llevaron a la biodescodificacion y a la transformación absoluta de mi ser.

    13 min

  8. 01/14/2023

    My story: “A journey to discovering God’s heart through the pursuit of love and knowledge”

    A little bit of my testimony as a believer. An introduction to my journey into Neuroscience, Epigenetics and their connection to spirituality. Key notes: - We were all created with the same purpose: To become the receptors of God’s love here on earth and therefore the best source of love for others. - We were created to heal ourselves. Our bodies can be transformed (through Epigenetics). Our thoughts connected to emotions create an environment around our genes stimulating gene expression and modifying our DNA. - - - -God’s love can transform our Epigenome as we allow him to express his divinity in us, then we become his living expression. - Our lives are the results of our decisions made from trauma, rejection and our wounded egos. God’s love can awaken us to make decisions from a place of love, fulfillment and gratitude. As he had co-crucified our Ego on the cross. - Healing is a journey not a destination and our lifetime should be spent on discovering what we was created for us to enjoy and experience abundantly. - Every process is different and all process are equally valid.

    42 min
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Este podcast nace para quienes están listos para sanar, despertar y evolucionar. Es un espacio donde la ciencia se encuentra con el alma, y donde las historias reales se convierten en puentes hacia la transformación. Mi intención es simple pero profunda: Guiarte a vivir con libertad, a expresarte con verdad, y a recordar el propósito que ya habita en ti. Quiero que este contenido toque vidas, encienda claridad, y acompañe a quienes desean amar más profundo, compartir más genuinamente y crecer en cada etapa de la vida. Si estás list@ para expandirte, este espacio es para ti. ✨

Information

  • Creator
    Angelica Melo
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    16
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Angelica Melo
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