Хочу КРОП-ТОП

Ketsolya

Однажды я так объелась шоколадом, что теперь приходится разгребать. Подкаст о том, как я, став телеведущей решила из двойного Ольбургера (весом 112 кг) превратиться в девушку 44-го размера. Короче, худею я. Ну и весело комментирую всю эту дичь. Instagram @ketsolya Winner Winner! by Kevin MacLeod Link: incompetech.filmmusic.io/song/4630-winner-winner- License: creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Episodes

  1. 01/27/2021

    Триумфальное (НЕТ) возвращение блудной жрицОли.

    Что я делала всё это время? Ела. Еще ела. Ииии ела. Рассказываю про варианты развития подкаста. Пост для обратной связи: Было интересно? Подпишись на подкаст, поставь нам лайк или 5 звезд, напиши комментарий.  А если поделишься подкастом "Хочу КРОП-ТОП" в соц.сетях, буду молиться за тебя богам упругой жопы и тонкой талии. Я в инстаграме: @ketsolya https://www.instagram.com/ketsolya

  2. 12/30/2020

    ЮБИЛЕЙНЫЙ да еще и новогодний.

    Подвожу итоги года, пока это еще не стало мейнстримом. -13 килограммов почти за 3 месяца!

  3. 12/23/2020

    Время себя хвалить. 99.9

    Девятый выпуск про девятки. Вот это совпадение! Кажется, пришло время сказать себе приятные слова. Признать, что я уже многое сделала. Что дается это все мне очень легко.  И еще внутри рецепт офигенной задницы и красивых ног. Забирайте себе. Ставьте оценки, делитесь выпуском с друзьями, а я пошла делать попу красивой :)

  4. 12/09/2020

    Надоело худеть. ЛОСИНЫ, ЛОСИНЫ ЛОСИНЫ.

    Кто посчитает, сколько раз в этом выпуске я сказала слово "лосины", тому большой привет :) и конфетку за бдительность :) YouTube Kets Olya: https://youtu.be/u5nRcfV4F3A Intsagram: @ketsolya https://www.instagram.com/ketsolya/

    Надоело худеть. ЛОСИНЫ, ЛОСИНЫ ЛОСИНЫ.

  5. 11/25/2020

    Мотивация худеть. Есть рецепт?

    Немного о том, почему я худела раньше и почему - сейчас. Когда страхи и установки не дают тебе делать то, что ты вроде как хочешь. Что получается? НИЧЕГО!

  6. 11/18/2020

    Что есть, чтобы похудеть?

    Рацион нормального человека. Самое время разобраться, что это такое. Ну и помните, что на момент записи я уже сбросила 8,8 кг. Вот это я молодееееееец! Да? Пишите комменты! Делитесь выпусками с друзьями. Ну и смейтесь над моими глупыми шутками. А хотите - не смейтесь. У нас тут свобода.

  7. 11/11/2020

    Зачем я толстая? Психология, как я это понимаю.

    Новый выпуск подкаста "Хочу КРОП-ТОП" о моем опыте работы с психологом. Почему это нужно? ЗАчем я толстая? Странный, со своими маленькими открытиями выпуск. Оставляйте комментарии, пишите свои вопросы про похудение под фото в Инстаграм или прямо в личку @ketsolya Спасибо за ваши отзывы и прослушивания!  СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ "ХОЧУ КРОП-ТОП" : Anchor https://anchor.fm/croptop Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/хочу-кроп-то... Yandex Podcast https://music.yandex.ru/album/12434780 Google Podcasts https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hb... Pocket Casts https://pca.st/j1u1qo6q RadioPublic https://radiopublic.com/-WaxRrM Breaker https://www.breaker.audio/khochu-krop-top Castbox https://castbox.fm/channel/id3463046?utm_source=po...

  8. 11/03/2020

    Когда ты - КРАСНЫЙ БЛОКНОТ.

    В четвертом выпуске рассказываю про себя сквозь свой блокнот. В конце можно услышать, что мой муж немного чайка, пёс не пропускает ни одной записи, а я - чуточку мегера. А еще слышно, как весь мир был против четвёртого выпуска. Было всё: перфораторы, робот-пылесос, мой неповоротливый язык...:)

  9. 10/27/2020

    СЛУШАТЬ ВСЕМ. Что НЕ НАДО говорить худеющим.

    Здесь рассказываю про стыд, про тайное обжорство и что точно НЕ НАДО говорить вашему худеющему товарищу. Инстаграм @ketsolya

  10. 10/20/2020

    Бургеры, нытьё, непрошеные советы. Сорвалась?

    Второй выпуск о моем похудении. Раскрываю секреты. Рассказываю про страхи. Стараюсь не сорваться. Делюсь чувствами после публикации первого выпуска.  Winner Winner! by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4630-winner-winner- License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  11. 10/13/2020

    Хочу КРОП-ТОП. СКОЛЬКО Я ВЕШУ и почему худею.

    Это первый выпуск. В нем я откровенно признаюсь, сколько я вешу. Это начало моей новой профессии. Первый шаг. Если понравился, пишите комментарии.  Winner Winner! by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4630-winner-winner- License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  • 11 Episodes

About

Однажды я так объелась шоколадом, что теперь приходится разгребать. Подкаст о том, как я, став телеведущей решила из двойного Ольбургера (весом 112 кг) превратиться в девушку 44-го размера. Короче, худею я. Ну и весело комментирую всю эту дичь. Instagram @ketsolya Winner Winner! by Kevin MacLeod Link: incompetech.filmmusic.io/song/4630-winner-winner- License: creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Information