Desperte sua melhor versão 🦋

Bia Martins
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Oi pessoal, tudo bem? Nesse podcast eu trago insights do meu dia a dia e também áudios dos meus vídeos.

Episodes

  1. 10/14/2022

    O poder das pequenas mudanças

    Você se sente inconstante? Está sempre no 8 ou no 80? Esse episódio é pra você.

  2. 10/08/2022

    Insegurança- o que posso fazer pra lidar?

    Instagram: @biamartinsv

  3. 09/20/2022

    Por onde começar?

    https://api.whatsapp.com/send?phone=5581998967783&text=Ol%C3%A1+Bia%21+Gostaria+de+informa%C3%A7%C3%B5es+sobre+a+mentoria+e+consultoria.

  4. 09/10/2022

    Autossabotagem, zona de conforto e disciplina.

    @biamartinsv

  5. 09/10/2022

    Diferença entre cansaço, procrastinação e preguiça.

    @biamartinsv

  6. 10/30/2020

    Meditação com afirmações para fortalecimento da identidade.

    Você pode usar esse áudio sem moderações, quanto mais ouvir melhor! Para a experiência ser ainda melhor use fones de ouvidos.

  7. 10/27/2020

    Expectativas...

    Essa semana aconteceu algo no Instagram que me fez refletir bastante e eu só pude afirmar o quanto a expectativa é nociva e nos frusta!

  8. 10/15/2020

    Porque o imediatismo te joga na lama

    Mais do que fazer o que precisa ser feito, é preciso fazer pelo tempo necessário. Nesse mundo tão instantâneo as vezes esquecemos que entre o plantio e a colheita, existe o tempo.

  9. 10/13/2020 ·  Bonus

    A grande faceta da autossabotagem.

    Algo muito sútil que não percebemos no nosso dia a dia mas que nos leva para a procrastinação e consequentemente pra autosabotagem.

  10. Trailer

    Desperte sua melhor versão 🦋 (Trailer)

    Desperte sua melhor versão 🦋

  • 1 Trailer
    9 Episodes

Trailer

About

Oi pessoal, tudo bem? Nesse podcast eu trago insights do meu dia a dia e também áudios dos meus vídeos.

Information