Nischenleben Podcast

Stefan

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Society & Culture

Leben auf alternativen Wegen

04/13/2022

Katharina - Depression aus der Sicht einer Angehörigen

In der vorigen Episode habe ich mit Sarah gesprochen, die zur Zeit eine akute depressive Episode erlebt. Ergänzend dazu habe ich jetzt mit Katharina geredet, die ihren Partner derzeit als Angehörige durch die Depression begleitet. Björn ist im Moment in der Klinik, die - so der erste Eindruck - sehr hilfreich ist. Für mich ist es sehr spannend, die Depression aus der Sicht einer Angehörigen zu "erleben". Ich erlebe die verschiedenen Aspekte eher als selbst Betroffener, deshalb ist es sehr hilfreich, wenn die Sicht von außen auf die Depression geschildert wird. Katharina schildert sehr eindrucksvoll den Weg, den sie mit ihrem Partner bisher gegangen ist, die leichten und die schweren Aspekte und Erlebnisse. Es tut gut ihr zuzuhören. Wie schon in den vorherigen Episoden gilt die Warnung: wenn ihr Probleme mit den angesprochenen Themen (Depression, Trauma, ADHS, Scham, Angst, Suizid) habt, überspringt besser Teile oder die ganze Folge. Wenn ihr Kontakt mit Katharina aufnehmen möchtet, schreibt mir doch bitte eine Mail oder einen Kommentar hier auf der Seite, oder kontaktiert mich via Twitter oder Mastodon. Ich leite die Nachrichten gerne weiter. Dies gilt vor allem für Angehörige von depressiven Personen, die vielleicht ihre Erfahrungen teilen oder von Katharinas Erfahrungen profitieren möchten. Habt Ihr Feedback oder Fragen zu dieser Episode? Dann schreibt einen Kommentar auf der Webseite https://nischenleben.de oder kontaktiert mich auf Twitter https://twitter.com/nischenleben oder jetzt neu auch auf Mastodon @nischenleben@todon.eu oder per Mail nischenleben(at)nischenleben.de
02/28/2022

Sarah - akut depressiv

Wie in der vorangegangen Folge schon erwähnt, habe ich mich diesmal mit Sarah unterhalten. Sie ist seit einem Jahr immer wieder akut depressiv, also eine Art Gegenpol zu mir, der ich zwar immer wieder relativ leichte depressive Episoden durchlebe aber die akute Phase liegt schon mindestens 15 Jahre zurück. Zuerst noch ein Hinweis in eigener Sache: In dieser Episode sprechen wir über Depression, Angst, Trauma und Suizid. Personen, die mit diesen Themen Probleme haben, sollten diese Episode oder einzelne Kapitel überspringen, dafür sind Kapitelmarken hinterlegt. Für mich ist es immer wieder interessant wie sehr sich das Erleben unterscheidet wenn die akute Depression in den Hintergrund tritt. Mir geht es zeitweise nicht gut, es besteht aber schon lange keine Suizidgefahr mehr. Das ist bei Sarah anders und darüber haben wir geredet. Habt Ihr Feedback oder Fragen zu dieser Episode? Dann schreibt einen Kommentar auf der Webseite https://nischenleben.de oder kontaktiert mich auf Twitter https://twitter.com/nischenleben oder jetzt neu auch auf Mastodon @nischenleben@todon.eu oder per Mail nischenleben(at)nischenleben.de Informationen zu dieser Folge Wasserstandsmeldung zu Sahras Depression https://fairsein.org/ws27-schrodingers-sendung/ Podcast des WDR zum Thema psychische Erkrankungen https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/danke-gut/index.html Ich war im Sendegarten zu Gast https://www.sendegarten.de/2022/02/15/seg138-funkfeuer-in-selbstanfertigung/
02/09/2022

Depression - was ist das überhaupt?

Wie vielleicht schon aus dem Titel erkennbar ist, habe ich in dieser Episode keine Gäste, sondern bin ganz allein. Das bildet schon recht gut die Situation in der Depression ab. Ich versuche zu beschreiben, wie sich die Depression anfühlt, was sie ist und auch in Teilen, wie ich mit ihr fertig werde. Depression ist eine ziemlich fiese, lebensgefährliche psychische Erkrankung, die oft unterschätzt wird - insbesondere von Außenstehenden. "Reiß dich doch mal zusammen" ist ein häufig gehörter Satz, der depressiven Menschen so gar nicht hilft. Es geht um die Depression selbst, um die Diagnose, die Behandlungsmöglichkeiten und die Gefühle. Um Suizid, der als letzter Ausweg in manchen Phasen immer attraktiver wird, eine unlösbare Situation zu lösen. Auch Medikamente und Therapien sind ein Thema. Die Serie über Depression wird fortgesetzt mit verschiedenen Gäst:innen, die unterschiedliche Aspekte der Depression aus eigener Erfahrung schildern können. Lasst Euch überraschen! :-) Habt Ihr Feedback oder Fragen zu dieser Episode? Dann schreibt einen Kommentar auf der Webseite https://nischenleben.de oder kontaktiert mich auf Twitter https://twitter.com/nischenleben oder jetzt neu auch auf Mastodon @nischenleben@todon.eu oder per Mail nischenleben(at)nischenleben.de Weiterführende Links und Informationen Wikipedia - Depression https://de.wikipedia.org/wiki/Depression Deutsche Depressionshilfe https://www.deutsche-depressionshilfe.de Uwe Hauck bei Twitter - Autor von "Depression abzugeben" @bicyclist@twitter.com
05/13/2021

Opili - ein bewegtes Leben - mit Überdruckventil

Holger, alias Opili und ich haben uns über ein bewegtes leben unterhalten. Eine zentrale Rolle spielen dabei die USA, auf eine eher ungewöhnliche Art. Wir haben über Kochen und Backen geredet, über Küchenmaschinen und Mixer. Und über sein Überdruckventil. Holger ist per e-Mail erreichbar unter opili(at)posteo.de und wie schon erwähnt auf Mastodon unter dem Handle @opili@social.tchncs.de Habt Ihr Feedback oder Fragen zu dieser Episode? Dann schreibt einen Kommentar auf der Webseite https://nischenleben.de oder kontaktiert mich auf Twitter https://twitter.com/nischenleben oder jetzt neu auch auf Mastodon @nischenleben@todon.eu oder per Mail nischenleben(at)nischenleben.de
04/21/2021

Herr Anders - Arbeiten im Spezialinteresse - und eine Überraschung

Diesmal war der Herr Anders, Ilja zu Gast und wir haben ein sehr spannendes und aufschlussreiches Gespräch geführt. Ilja hat das Glück gehabt, im Beruf und auch im Hobby sein Spezialinteresse und seine Fähigkeiten getroffen zu haben. Er ist der Partner von Frau Anders aus der ersten Episode. Deshalb war von Anfang an klar, dass wir uns unterhalten müssen. :-) Es war jedenfall sehr schön uns zu unterhalten. Vielen Dank noch mal an Ilja an dieser Stelle. Kontakt zu Ilja könnt ihr bei Twitter aufnehmen: https://twitter.com/Herr_Anders Habt Ihr Feedback oder Fragen zu dieser Episode? Dann schreibt einen Kommentar auf der Webseite https://nischenleben.de oder kontaktiert mich auf Twitter https://twitter.com/nischenleben oder jetzt neu auch auf Mastodon https://todon.eu/nischenleben oder per Mail nischenleben(at)nischenleben.de Shownotes IPSC Schießen - Sportschützen https://www.all4shooters.com/de/shooting/waffenkultur/ipsc-schiessen-erklaerung-informationen-ueberblick/ IPSC im Bund Deutscher Sportschützen 1975 e V (Youtube) https://www.youtube.com/watch?v=GNieRqbH3gQ Bund Deutscher Sportschützen https://www.bdsnet.de/
01/28/2021

Paula - Trans und Autismus. Und Chaos

Paula und ich sprachen über Trans, Autismus, Chaos und Menschen. Und natürlich auch über Podcasts und Keyboard spielen. Paulas Lebensweg war von Geburt an eher ungewöhnlich und im Laufe der Jahre mit vielen Ereignissen durchsetzt, die ihr Leben geprägt haben. Ob sie jetzt "angekommen" ist? Wir werden es in dieser Episode nicht klären können. In dieser Episode des nischenleben Podcasts erzählt Paula von ihrer Entwicklung, von den Unstimmigkeiten, die sie als männlich gelesene Person erlebt hat, von Autismus, von der Transition und auch ein wenig aus dem Alltag. Auch das Chaos spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle. Paula veröffentlicht seit längerer Zeit auch selbst mehrere Podcasts https://autistische-wahrnehmungen.de https://hoer-doch-mal-zu.de https://fairsein.org https://hörerklärbär.de Links zu Transition Timelines https://www.youtube.com/watch?v=r-Yhntu66aA https://www.youtube.com/watch?v=kUtnNhJ6oag https://rage.love/@GwenfarsGarden/105570681278008415 Und das Chaos https://www.ccc.de https://help.ccc.de/c3auti/ Wir wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören! :-)
01/06/2021

Fraeuleinwusel - Leben mit Cerebralparese und... Stricken! :-)

Heute war Fraeuleinwusel bei mir zu Gast, sie hat mir aus ihrem Leben die Cerebralparese und ihr Strickzeug mitgebracht. Außerdem unterhalten wir uns unter anderem über Veranstaltungen des Chaos Computer Clubs, Nerdtum, Klettern und… Stricken. :-) Nützliche Informationen zu den besprochenen Themen Hilfsangebote auf den Veranstaltungen des CCC Es ist mir nur möglich, eine Großveranstaltung wie den Chaos Communication Congress zu besuchen, weil es vor Ort Ansprechpartnerinnen für viele Belange gibt. Für mich persönlich war bisher vor allem das Team C3auti wichtig, welches sich um die Belange von neurodivergenten Personen (bspw. Autistinnen oder Menschen mit ADHS) kümmert, beispielsweise einen sehr reizarmen Raum für Ruhepausen zur Verfügung stellt,. Das neu gegründete Inclusion Operation Center hat sich zum Ziel gesetzt, „Chaosveranstaltungen“, wie den Congress, allgemein für behinderte Personen möglichst barrierearm zu gestalten. Sollte dies erforderlich und möglich sein, werden auch Einzelpersonen vielfältig unterstützt. (Text by @fraeuleinwusel) Linksammlung https://www.leading-medicine-guide.de/erkrankungen/nerven/infantile-zerebralparese#shortText https://help.ccc.de/c3auti/ https://c3ioc.de/ Kontakt https://twitter.com/fraeuleinwusel https://todon.nl/fraeuleinwusel https://nischenleben.de https://twitter.com/nischenleben https://todon.eu/fraeuleinwusel Mail: nischenleben(at)nischenleben.de Viel Spaß beim Zuhören! :-)
11/19/2020

Christian - Traumapädagogik und Dänemark

Christian, bei Twitter auch bekannt als @kidz_pod lebt seit drei Jahren in Dänemark. Umgezogen ist er zusammen mit seiner Frau, um bessere Lern- und Lebensbedingungen für seine Kinder zu schaffen. Wir reden in dieser Folge über Pflegekinder, Trauma, das Jugendamt, Autismus, Angst und noch einiges mehr. Christian hat vor vielen Jahren das erste Pflegekind aufgenommen. Mittlerweile leben drei Pflegekinder in der Familie. Die Folge ist ungeplant etwas länger geworden, aber ich glaube es hat sich gelohnt, denn Christian hat so viel zu erzählen, so viele wichtige Informationen - auch für Eltern, Lehrer und andere Menschen, die mit Kindern zu tun haben. Auch hier nochmals herzlichen Dank für Deine Zeit und Geduld. Und für die Grüße vom Meer! Hört es Euch an und schreibt vielleicht einen Kommentar. :-) Christians Podcast ist unter der folgenden Adresse zu finden: https://www.kidz-podcast.de bei Twitter könnt ihr ihn unter dem Handle @kidz_pod ansprechen.
10/15/2020

Frau Anders - Wie der Name schon sagt

In der ersten Folge unterhalte ich mich mit Frau Anders. Und das hat seinen Grund. :-) Frau Anders hat mich überhaupt erst darauf gebracht, diesen Podcast zu starten. Das ist jetzt schon fast zwei Jahre her, so lange hat die Vorbereitung gedauert. In dieser Folge reden wir über ein Leben als Autistin mit einem Beruf, der "was mit Menschen" macht, über die Familie, über Fallstricke, die das Leben bereit hält. Über Wege, die sie gesucht und gefunden hat, ein Leben mit Hürden, die überwunden werden wollten und darüber, die eigenen Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen. Viel Spaß beim hören dieser ersten Folge des nischenleben Podcasts!

9 Episodes

Leben auf alternativen Wegen

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Stefan
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