BST - Treinador Iuli Silveira

Be Stronger Training
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  • Fitness

Nosso objetivo será ajudar professores e alunos, com dicas práticas e experiências vividas para acelerar o processo de aprendizado dos movimentos e entender as progressões de forma adequada!

Episodes

  1. 12/18/2020

    Capítulo 4 - E meus treinos fim do ano ficam como?

    Se essa é sua preocupação, se liga nessa super dica que eu dou pra vocês!

  2. 11/04/2020

    Como eu devo me preparar para um treino?

    Dicas, voltadas a preparação do treino. O que fazer para ter uma preparação melhor!

  3. 10/27/2020

    Como obter um melhor resultado na competição?!

    Neste episódio eu explico alguns pontos que devem ser lembrados na hora da competição!

  4. 10/21/2020

    Por que não devo realizar o Butterfly Pull Up?

    Dicas!!!

  5. 10/21/2020

    Sejam Bem Vindos

    Fala galera, um pouco da minha história e o objetivo dos nossos PodCasts! Aproveitem!

  • 5 Episodes

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Nosso objetivo será ajudar professores e alunos, com dicas práticas e experiências vividas para acelerar o processo de aprendizado dos movimentos e entender as progressões de forma adequada!

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