Mundo do Trabalho

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  • Health & Fitness

Podcast sobre os mais diversos assuntos do mundo do trabalho e a saúde mental.

Episodes

  1. 12/02/2020

    Autocuidado: você está se cuidando?

    No decorrer do dia a dia, entre as diversas atividades de trabalho, compromissos, vida social e família, ouvimos que devemos cuidar de nós mesmos. Mas será que a gente sabe o que é AUTOCUIDADO de fato? Neste episodio do podcast, vamos falar sobre AUTOCUIDADO.

  2. 11/04/2020

    Exercício de relaxamento de 3 minutos

    Este exercícios simples e de fácil aplicação pode ser usados em pequenas pausa do dia a dia nas rotina de trabalh. Bote o fone de ouvido e aproveite esse experiência!

  • 2 Episodes

About

Podcast sobre os mais diversos assuntos do mundo do trabalho e a saúde mental.

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    Mundo do trabalho
  • Years Active
    2020
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    2
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