Espacio Seguro Podcast

Gabriela Zelaya, Darena Villalobos y Evelyn Rubio
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Espacio Seguro es un podcast que busca hacerte sentir cómodo con temas "no tan cómodos" para la sociedad, despertar la curiosidad con el fin de vivir una vida más consciente y brindarte herramientas para cuidar tu salud mental.

  1. 06/14/2023

    Pobreza Menstrual con Always #ChicaAyudaChica

    En este episodio tenemos como invitada a Paula de la marca Always, nos habla de la campaña #ChicaAyudaChica y lo que podemos hacer nosotros para disminuir la pobreza menstrual en nuestro país. Toda la información que necesitas saber sobre este tema la encontrarás aquí.

  2. 10/19/2022

    Thoughts and Feelings sobre Graduarnos

    En este episodio te abrimos nuestro corazón. Todo lo bueno, malo, feo y bonito que hay detrás de un logro. Te compartimos herramientas para enfrentar los comentarios, situaciones y crisis existenciales.

  3. 06/24/2022

    Hablemos sobre las Familias Homoparentales con Claudya Morales

    ¡EEEEEEPICO episodio es este! desmentimos mitos, aclaramos dudas y ampliamos nuestro conocimiento sobre las familias homoparentales.

  4. 05/12/2022

    Detrás de las desapariciones con Ángela Jimenez T3-EP1

    En este episodio te enseñamos qué puedes hacer tú en estos casos, cómo apoyar emocionalmente a una familia que atraviesa esta situación y cómo ser más empáticos.

  5. 03/01/2022

    El Mito del Amor Romántico T2 - EP20

    En este episodio hablaremos del Amor Romántico, los mitos que todas las películas de princesas nos han hecho creer y cómo podemos tener una visión más realista de las relaciones de pareja.

  6. 02/17/2022

    Soltería T2 - EP19

    En este episodio hablaremos de los pros y con de estar soltero y de los diferentes mitos que hay al rededor de estar soltero.

    Soltería T2 - EP19

  7. 01/11/2022

    El síndrome del impostor T2 - EP18

    En este episodio te hablaremos de todo lo que tienes que saber del síndrome del impostor, por qué lo sentimos, cómo podemos compartirlos y te contaremos la historia detrás de Espacio Seguro, porque sí, nosotras también pasamos por todo este enredo del sentir ser unas "farsantes".

    El síndrome del impostor T2 - EP18

  8. 12/22/2021

    Guía para ser asertivos en estas fiestas T2 - EP 17

    En este episodio hablaremos de esas preguntas incómodas que no debemos hacer en la cena de navidad, ni en la de año nuevo. Te enseñamos herramientas para poder ser más asertivos con tus familiares y amigos que pueden ser de mucha ayuda para tener una mejor convivencia.

    Guía para ser asertivos en estas fiestas T2 - EP 17
See All (49)

Trailer

About

Espacio Seguro es un podcast que busca hacerte sentir cómodo con temas "no tan cómodos" para la sociedad, despertar la curiosidad con el fin de vivir una vida más consciente y brindarte herramientas para cuidar tu salud mental.

Information

  • Creator
    Gabriela Zelaya, Darena Villalobos y Evelyn Rubio
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    49
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Gabriela Zelaya, Darena Villalobos y Evelyn Rubio
  • Show Website
    Espacio Seguro Podcast