TLEX - Learning from Leaders

Christoph Glaser
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  • Mental Health
  • Updated Bimonthly

Welcome to the TLEX Podcast. Listen to conversations with experts on a variety of topics related to leadership and the importance of mindset and culture. The TLEX podcast features leaders from sport, business, and academia who share their personal success, challenges, and learnings. Stay tuned and be inspired.

  1. May 27

    Ep. 30 - Oliver Herrmann - Healthy Leadership: Wie Menschen und Teams wirklich stark bleiben

    Was passiert, wenn Leistung, Veränderung und permanenter Druck dazu führen, dass Menschen innerlich erschöpfen? In dieser Folge von Learning from Leaders spricht Christoph Glaser mit Oliver Herrmann, Head of Employee Wellbeing, Health & Safety bei der Deutschen Telekom und Co-Autor des Buches Kopfsalat & Bauchgefühl. Gemeinsam sprechen sie über die sogenannte „menschliche Energiekrise“ unserer Zeit und darüber, wie Menschen wieder in ihre Kraft, Balance und innere Stabilität finden können, persönlich wie auch innerhalb von Organisationen. Außerdem geht es um die Frage, wie Transformation in einem internationalen Konzern wie der Telekom gestaltet wird und welche Rolle dabei Themen wie Wellbeing, Selbstführung, Resilienz und Unternehmenskultur spielen. In dieser Folge erfährst du: 🔹 warum viele Menschen heute nicht nur gestresst, sondern energetisch erschöpft sind 🔹 wie persönliche Balance in einer komplexen Welt gelingen kann 🔹 wie die Telekom Veränderungsprozesse gestaltet und begleitet Eine inspirierende Folge über Energie, Menschlichkeit, Führung und die Frage, wie wir in Zeiten permanenter Veränderung gesund und präsent bleiben können. 🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen! _____________________________________ TIMECODE KAPITEL 00:00 - Intro 01:44 - Begrüßung & Einführung in die Folge 03:00 - Oliver Herrmanns beruflicher Hintergrund und Weg zur Telekom 07:27 - Persönliche Antreiber und Motivation 11:49 - Wie die Telekom mit „Kopfsalat“ und mentaler Belastung umgeht 14:55. - Die fünf Dimensionen eines gesunden und zukunftsfähigen Arbeitsplatzes 20:20 - Warum Mut zur Offenheit im Team so wichtig ist 21:59 - Psychologische Sicherheit in Zeiten von Umstrukturierung und Veränderung 31:54 - Die Bedeutung von Bauchgefühl in Zeiten von Künstlicher Intelligenz 39:10 - Wie wir unser Bauchgefühl wieder stärken können 43:09 - Die Wirkung von Atemtechniken auf Präsenz und Wohlbefinden 54:06 - Warum Bauchgefühl auch strategisch für Unternehmen relevant ist 1:09:10 - Welchen Ratschlag Oliver seinem jüngeren Selbst geben würde

    1h 13m

  2. Apr 23

    Ep.29 - Dr. Christoph Abeln - Wenn Recht auf Führung trifft: Vom Karriereknick zum Comeback

    Was passiert, wenn die Karriere ins Wanken gerät? In dieser Folge von Learning from Leaders spricht Christoph Glaser mit Dr. Christoph Abeln, Dr. Christoph Abeln, Fachanwalt für Arbeitsrecht, Berater für Führungskräfte und leitende Angestellte und Autor von "Vom Karriereknick zum Comeback". Seit fast 30 Jahren begleitet er Führungskräfte, Vorstände und Executives und kennt die entscheidenden Wendepunkte in Karrieren aus nächster Nähe. Wir sprechen über Rückschläge, persönliche Erfahrungen und die Frage, wie ein Comeback gelingen kann. In dieser Folge erfährst du: 🔹wie sich ein Karriereknick wirklich definieren lässt 🔹 warum Rückschläge oft entscheidende Wendepunkte sind 🔹 wie du mit beruflichen Krisen souverän umgehen kannst 🔹 die 3 wichtigsten Faktoren, um Veränderungsprozesse erfolgreich zu gestalten Diese Episode lädt dazu ein, den eigenen Blick auf Erfolg, Scheitern und Entwicklung neu zu denken und zeigt, wie aus einem Bruch ein echtes Comeback entstehen kann.

    39 min

  3. Apr 1

    Ep. 28 - Barbara Schädler - Crisis Communication, Leadership & the Power of Empathy

    Barbara Schädler, who has led communication for major organizations like Roche, Lufthansa, and SAP shares in this powerful conversation her leadership philosophy. She discusses the challenge of complexity and the danger of disconnecting and simplifying the world. Hear her strategy for moving from fear to a constructive, hope-driven mindset, and how being a "rule breaker" who questions the status quo and finds solutions is essential for organizational success and for personal growth.

    1h 14m

  4. Mar 16

    Ep. 27 - Felix Neureuther - Von Leistung zu Lebenskunst

    In dieser inspirierenden Folge von Learning from Leaders sprechen wir mit der Ski-Legende Felix Neureuther über den Weg von Spitzenleistung hin zu einer neuen Perspektive auf das Leben. Felix gehörte über viele Jahre zu den erfolgreichsten Skirennläufern der Welt. Doch hinter seinen Erfolgen stehen nicht nur Medaillen und Podestplätze, sondern vor allem Mut, Ausdauer und die Fähigkeit, mit Rückschlägen zu wachsen. Im Gespräch erzählt er offen von den Höhen und Tiefen seiner Karriere, von Momenten des Drucks und der Verletzlichkeit – und davon, wie aus reiner Leistungsorientierung mit der Zeit eine tiefere Lebenskunst entstehen kann. Wir sprechen darüber, 🔹 was uns der Spitzensport über Resilienz und innere Stärke lehrt, 🔹 warum Rückschläge oft die größten Lehrmeister sind, 🔹 und weshalb echte Stärke heute bedeutet, bei sich selbst zu bleiben und Verantwortung zu übernehmen. Ein Gespräch über Erfolg, Menschlichkeit und die Kunst, ein erfülltes Leben zu gestalten. 🎧 Viel Freude mit dieser neuen Folge von Learning from Leaders. FOLGE CHRISTOPH GLASER & DER COMMUNITY ➜ / christophglaser_ ➜ / christoph.glaser.3194 ➜ / christophglaser1 ➜ / @christophglaser_tlex ______________ Website: 🌐 https://tlexinstitute.com Newsletter: 📬 https://share-eu1.hsforms.com/1HWEtRp...

    57 min

  5. Feb 13

    Ep. 26 - David A. Martin - Das Potenzialprinzip: Entfalte, was wirklich in dir steckt

    💡📈🏆 Was wäre, wenn viel mehr in dir steckt, als du bisher glaubst? In diesem Podcast spricht Christoph Glaser mit Dr. David A. Martin über sein Buch „Das Potenzialprinzip“ – und darüber, wie wir mentale Blockaden lösen, Klarheit gewinnen und echte Spitzenleistung entfalten können. Es geht um Fokus, Energie und die entscheidenden Denkweisen für nachhaltigen Erfolg. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die nicht nur funktionieren, sondern ihr volles Potenzial leben wollen.

    39 min

  6. 08/13/2025

    Ep. 25 - Frank Kebbekus - Keynotespeaker für Leadership

    Frank Kebbekus weiß: Führen heißt nicht nur PowerPoint und KPI – sondern auch Zuhören, Atmen und manchmal den Wald umarmen. In diesem Podcast spricht er mit Christoph Glaser über die Kunst der gesunden Führung in Zeiten von Dauerstress, Tempo und Veränderung. Persönlich, reflektiert und mit überraschend viel Leichtigkeit. Schaue dir das Video an und lerne von den Besten!

    45 min

  7. 05/11/2025

    Ep. 24 - Länger und besser leben

    Was haben 20 Jahre in Indien und eine erfolgreiche Karriere bei Siemens gemeinsam? Gerd Hoefner verrät es in unserem Podcast! Er spricht über die Kunst der Longivity, gesunde Führung Selbstführung und warum ein bisschen Loslassen das Leben und die Arbeit leichter macht – perfekt für alle, die nicht nur lange, sondern auch glücklich leben und führen wollen. ______________________________________ DU ERFÄHRST 🔹 Tipps für körperliche und mentale Fitness 🔹 Insights aus 20 Jahre Indienerfahrung 🔹 Geheimtrick, um schnell in Flow zu kommen ______________________________________ FOLGE CHRISTOPH GLASER & DER COMMUNITY ➜ https://www.instagram.com/christophglaser_/ ➜ https://www.facebook.com/christoph.glaser.3194/ ➜ https://www.linkedin.com/in/christophglaser1/ ➜ https://www.youtube.com/channel/UCqfv2fogQHcXrlIuAzSJQQg

    37 min

  8. 12/27/2024

    Ep. 23 - Thomas Helmer: Vom EM-Triumph zum TV-Experten

    ⚽️ 🏆🥇 In dieser Episode von "Learning from Leaders" ist Thomas Helmer zu Gast bei Christoph und im spannenden Gespräch blickt er zurück auf seine Erlebnisse als Nationalspieler und Europameister 1996 – inklusive des legendären „Phantomtors“. Im Interview teilt er spannende Geschichten über seine Zeit beim Dortmund und FC Bayern und über seinen Weg als bekannter Moderator und Sportjournalist. Ein Podcast voller Anekdoten und Insiderwissen ist ein Muss nicht nur für alle Fußballfans, denn Thomas teilt auch seine Lebensphilosophie und Erfolgstricks als Sportler, Kapitän und Führungspersönlichkeit!

    59 min
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