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Mental Health

Podcasts do Centro Upaya

11/09/2023

Empatia. Reconhecendo as nossas necessidades

Trazendo empatia às nossas necessidades e a do outro.
11/09/2023

SELF. Quem é este Eu que medita. Palestra

Notar a experiência sem definir como certo ou errado. A noção de si que vem do notar.
11/08/2023

Sistema Nervoso Autónomo. Palestra

Palestra sobre Sistema Nervoso Autónomo. Vago Ventral.
11/08/2023

Atenção Plena. Prática

Prática guiada com uma introdução sobre a tomada de consciência do subtexto somático do sistema nervoso autónomo.
09/30/2023

A Vulnerabilidade. Palestra

A perspectiva psicológica ocidental e a visão budista.
09/30/2023

O EU de acordo com a filosofia budista. Palestra. Parte 2

O controlador enquanto uma parte que constitui o Eu.
09/30/2023

O EU de acordo com a filosofia budista. Palestra. Parte 1

Refletindo sobre O Controlador enquanto uma parte que constitui o Eu.
09/28/2023

O papel das imagens no Budismo Tibetano. Palestra

Os símbolos e as imagens nas práticas meditativas.

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2020 - 2023
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