Profundizando en el Mindfulness y la importancia de estar consciente de mi mismo

Mente 360
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  • Self-Improvement

Hoy compartimos nuevamente una de nuestras prácticas aplicada en una empresa dónde hablamos sobre nuestro modo en “piloto automático”. Sobre como co-creamos nuestra experiencia y nuestra realidad en base a nuestras percepciones. También te hablamos sobre 3 habilidades que te permite desarrollar el Mindfulness

Episodes

  1. 05/14/2021

    Introducción a sesiones diarias de Mindfulness en el Trabajo

    En esta sesión queremos compartirte una sesión de las bases de Mindfulness, donde hablamos sobre "aterrizar en el momento presente" y el valor de poder tomarnos una "pausa", como parte del programa que lanzaremos de Liderazgo Consciente

    Introducción a sesiones diarias de Mindfulness en el Trabajo

  2. 05/05/2021

    Introducción al Mindfulness

    En esta sesión hablamos de nuestras habilidades internas, de la importancia de su desarrollo. Hacemos una breve introducción al mindfulness especialmente enfocado al área laboral y su correlación con el éxito y el bienestar de los trabajadores y su comunidad.

    Introducción al Mindfulness

  3. 04/21/2021

    Profundizando en el Mindfulness y la importancia de estar consciente de mi mismo

    Hoy compartimos nuevamente una de nuestras prácticas aplicada en una empresa dónde hablamos sobre nuestro modo en “piloto automático”. Sobre como co-creamos nuestra experiencia y nuestra realidad en base a nuestras percepciones. También te hablamos sobre 3 habilidades que te permite desarrollar el Mindfulness.

    Profundizando en el Mindfulness y la importancia de estar consciente de mi mismo

  4. 10/24/2020

    El "Plan de Vida"

    Hoy te proponemos hablar sobre el plan de vida un concepto que si bien suena lejano romántico e incluso abrumador es en realidad la forma más práctica y económica para tener definido el Norte y avanzar hacia él

    El "Plan de Vida"

  5. 10/14/2020

    Mindfulness -Entrevista-

    Bienvenidos a la primera entrega del podcast Demente 360, soy Nicole y en esta oportunidad conversaremos con nuestro director José María sobre el mindfulness un concepto que de pronto está en todas partes, pero que pocos entienden que es.

    Mindfulness -Entrevista-
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Hoy compartimos nuevamente una de nuestras prácticas aplicada en una empresa dónde hablamos sobre nuestro modo en “piloto automático”. Sobre como co-creamos nuestra experiencia y nuestra realidad en base a nuestras percepciones. También te hablamos sobre 3 habilidades que te permite desarrollar el Mindfulness

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