Niesierotka Patrysia

Pati Socha

"Niesierotka Patrysia" to przemyślenia byłej-grzecznej-dziewczyny. Opowiadam o zmianach, sięganiu po swoje i drodze do dobrego życia. O wpadkach, mikrokatastrofach i wałkach na brzuchu też opowiadam. Bez spiny. Znajdziesz mnie tutaj: ig: @patisocha www.patisocha.com

  1. 04/06/2021

    019_Zachowuję się jak dziecko i ciągle się tłumaczę

    Lekarka i pani z urzędu to boginki, przy których czuję się jak kmiotek i zaczynam zachowywać jak dziecko. Dodatkowo ciągle czuję potrzebę tłumaczenia się innym z mojego życia. Jestem już tym zmęczona. Czy inni dorośli też tak mają? I, co cholery, dlaczego ja to sobie robię?

  2. 03/22/2021

    018_Nie umiem odpoczywać, a moja głowa wciąż do mnie gada

    Odcinek o tym, że czasami bywa trudno... chcemy odpocząć, ale kiedy tylko próbujemy, w głowie pojawia się lista zadań do zrobienia. Wszyscy wkoło mają zapełnione kalendarze i są produktywni, więc jak tu zostać kanapową bułą? A przede wszystkim - jak dać sobie pozwolenie na słodkie nic? I dlaczego głowa wciąż do mnie gada?!

  3. 03/09/2021

    017_Jestem wystarczająca i zasługuję na najlepsze

    W dzisiejszym odcinku zastanawiam się, jak to jest, że troszczymy się najpierw o innych, a dopiero później o siebie. Że stroimy się dla innych, a kiedy zostajemy sam na sam ze sobą wciskamy się w wyciągnięty dres. Że mamy w domu piękne sztućce, ale są dla gości, na specjalne okazje. I, do licha, dlaczego stawiamy sobie warunki, a dopiero po ich spełnieniu uważamy, że jesteśmy wystarczająco dobre, aby na coś zasłużyć?

  4. 03/02/2021

    016_Pandemiczna szafa - koniec z wciąganiem brzucha!

    Co zmieniło się w mojej szafie w związku z pandemią? Co mają wspólnego moje łydki z wyrzuconymi na brzeg rybami i dlaczego już nie chcę nosić rurek? Zapraszam do odcinka o pandemicznej szafie i pandemicznej zmianie w głowie.

  5. 02/23/2021

    015_Porównywanie się z innymi - co nam to daje i dlaczego w ogóle to robimy?

    Czy zdarzyło Ci się porównywać z innymi? Jak się wtedy czułaś/eś? Czy rodzice porównywali Twoje oceny do stopni innych dzieci z klasy? Dlaczego w ogóle to robimy? Czy można doszukać się w tym czegoś dobrego? W dzisiejszym odcinku odpowiadam na te pytania, mówię też o Krzyśku Gonciarzu, skoku na bungee i mieszkaniu na kredyt. Niezły mix! Zapraszam do wysłuchania.

  6. 02/16/2021

    014_Trudna relacja z ciałem

    W dzisiejszym odcinku dzielę się historią relacji z moim ciałem. Dziś kocham je i doceniam (a przynajmniej się staram), ale nie zawsze tak było. Opowiadam o nienawiści do ciała, o żartowaniu z samej siebie, o sztuce ukrywania ciała i marzeniu o bikini.

  7. 02/09/2021

    013_Strach przed podejmowaniem decyzji

    "Bój się i rób" to znienawidzone przeze mnie zdanie, które co chwilę ktoś zamieszcza w mediach społecznościowych. Znienawidzone dlatego, że prawdziwe. A ja często boję się i nie robię. Skąd bierze się ten strach? Jak sobie z nim poradzić? Odpowiedzi na te pytania usłyszycie w dzisiejszym odcinku.

  8. 02/02/2021

    012_Gotowość na zmiany - motywacja

    Kiedy jesteśmy gotowi na zmiany i dlaczego winą za fałdki na brzuchu nie mogę obarczyć mojej babci? A poza tym trochę o motywacji - jakie są jej rodzaje, kim jest człowiek zmotywowany i jak to jest być odpowiedzialnym za swoje życie.

See All (20)

About

"Niesierotka Patrysia" to przemyślenia byłej-grzecznej-dziewczyny. Opowiadam o zmianach, sięganiu po swoje i drodze do dobrego życia. O wpadkach, mikrokatastrofach i wałkach na brzuchu też opowiadam. Bez spiny. Znajdziesz mnie tutaj: ig: @patisocha www.patisocha.com

Information

  • Creator
    Pati Socha
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Pati Socha
  • Show Website
    Niesierotka Patrysia