今健康

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  • Health & Fitness

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Episodes

  1. 04/10/2024

    吵架也能吵的有安全感？學會建立「怎麼吵都能和好」的關係！

    有人相當害怕吵架，也有人超愛吵， 兩種都常見容易讓關係徹底瓦解。 不過也有許多堅定的關係其實很會吵， 而且很有安全感，越吵感情越好。 究竟是怎麼辦到的？為什麼？關鍵是？ 吵架時又有哪些地雷是不能踩的？ 本集邀請 心煦心理治療所 楊乃樺臨床心理師 教你如何在吵架當中建立安全感， 一起保護關係，越吵越好、越堅定！ 追蹤訂閱《今健康》 👉網站：https://gooddoctorweb.com/ 👉FB：https://www.facebook.com/gooddoctorweb 👉IG：https://instagram.com/gooddoctorweb 👉Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCy_QF4y7w-Nzp-SKKNadbYA

    14 min

  2. 04/10/2024

    我的感情是不是被詛咒了？心理師教找出「真相」，破除詛咒！

    在破碎的關係當中遊走， 常在關係當中受不好的對待， 你是不是也曾經這樣想過 「我的感情是不是被詛咒了？」 其實有跡可循，有方法可解。 本集邀請 心煦心理治療所 楊乃樺臨床心理師 教你找出你認為的詛咒的關鍵， 破除詛咒，找到真正屬於自己的幸福！ 追蹤訂閱《今健康》 👉網站：https://gooddoctorweb.com/ 👉FB：https://www.facebook.com/gooddoctorweb 👉IG：https://instagram.com/gooddoctorweb 👉Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCy_QF4y7w-Nzp-SKKNadbYA

    12 min

  3. 04/10/2024

    劈腿的人到底哪裡有問題？是我的錯？該復合嗎？心理師指關鍵！

    遇到劈腿總讓人撕心裂肺， 對方到底是哪裡有問題？ 是我的錯嗎？我該怎麼辦？ 要原諒他嗎？我該復合嗎？ 好多好多問題真的會不斷冒出。 本集邀請 心煦心理治療所 楊乃樺臨床心理師 指出會發生劈腿最主要的關鍵細節， 更有利判斷這段關係到底要不要繼續。 追蹤訂閱《今健康》 👉網站：https://gooddoctorweb.com/ 👉FB：https://www.facebook.com/gooddoctorweb 👉IG：https://instagram.com/gooddoctorweb 👉Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCy_QF4y7w-Nzp-SKKNadbYA

    16 min

  4. 11/20/2020

    老人年輕人都要聽！血管阻塞沒徵兆？壞膽固醇破表降不下來怎麼辦？

    如何控制高血脂？ 原來壞的膽固醇也是影響心血管疾病發生關鍵？ 沒有控制好「壞的膽固醇」會有哪些風險？ 哪些族群最危險？ 本集邀請 馬偕紀念醫院心臟內科 李俊偉醫師 教你認識好壞膽固醇！ 以及高血脂治療正確觀念！！ 追蹤訂閱《今健康》 👉網站：https://gooddoctorweb.com/ 👉FB：https://www.facebook.com/gooddoctorweb 👉IG：https://instagram.com/gooddoctorweb 👉Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCy_QF4y7w-Nzp-SKKNadbYA

    33 min

  5. 11/18/2020

    骨質疏鬆跟你想的不一樣！哪些人是高風險群？不治療會有哪些後果？醫師想告訴你的是...

    骨質疏鬆究竟是怎麼樣的疾病？ 又容易造成哪些部位骨折？ 哪些特徵與危險因子會讓骨鬆風險激增？ 30歲過後骨質下降， 該如何從生活著手避免骨鬆？ 本集邀請 義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任 洪暐傑醫師 告訴你關於骨質疏鬆的常見迷思， 以及檢測和治療應該注意的大小事喔！ 追蹤訂閱《今健康》 👉網站：https://gooddoctorweb.com/ 👉FB：https://www.facebook.com/gooddoctorweb 👉IG：https://instagram.com/gooddoctorweb 👉Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCy_QF4y7w-Nzp-SKKNadbYA

    36 min
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