Lifecast, seu podcast para a vida

Terapeuta e escritor Darrell Champlin
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  • Health & Fitness

O Lifecast explora as complexidades da saúde física e mental, trazendo uma jornada enriquecedora rumo ao bem-estar. Ele aborda tópicos essenciais para uma vida saudável, como os fundamentos da meditação, guiando por práticas que promovem a tranquilidade e clareza mental. O podcast também aborda os mistérios do sono e dos sonhos, relevantes para o equilíbrio emocional e cognitivo. Ele é pensado para inspirar transformação positiva, incentivando hábitos saudáveis numa jornada para uma vida equilibrada, plena. É uma fonte valiosa para aprimorar a qualidade de vida e cultivar uma saúde integral.

  1. 04/16/2024

    A ciência em busca da consciência

    A incerteza tem paralisado você? A insegurança tem impedido você de agir? O medo tem sufocado seus sonhos? Venha com a gente mergulhar nesse rio de possibilidades que é o Ser humano. Vamos juntos avançar no desenvolvimento pessoal e no crescimento espiritual. Vamos juntos construir uma vida próspera e abundante no amor e ter saúde espiritual e financeira. Você aceita meu convite? Corre lá e se inscreva link na bio no Instagram do meu amigo @lucasbrasilmovimentocura, que está organizando o evento e me fez o gentil convite para palestrar.

  2. 04/03/2024

    Simplesmente pare

    Uma crônica de Giovana Madalosso.

    Simplesmente pare

  3. 04/02/2024

    Bajulação: como seu corpo reage ao trauma

    Neste episódio você conhecerá uma resposta ao trauma que é raramente discutida até em consultórios de psicoterapia: bajulação. Você conhece os mecanismos por trás desta reação e porque ela é tão comum? Depois de assistir, você saberá como não tratar seus filhos e poderá reconhecer quando você está bajulando alguém! Será resultado de trauma intergeracional?

    Bajulação: como seu corpo reage ao trauma

  4. 03/28/2024

    A Mudança Vegetariana: Uma Jornada de Compaixão, Saúde e Sustentabilidade

    Minha jornada vegetariana não foi uma conversão repentina no caminho para Damasco. Foi um despertar gradual, alimentado por uma consciência cada vez maior a respeito do impacto que minha dieta tinha nos outros animais que coabitam conosco neste planeta, no meio ambiente e até mesmo na minha saúde. Talvez isso ressoe com você. Talvez em algum momento você tenha tido uma curiosidade sobre os benefícios de uma dieta e, na verdade, um estilo de vida baseado em plantas.

    A Mudança Vegetariana: Uma Jornada de Compaixão, Saúde e Sustentabilidade

  5. 03/24/2024

    So Ham: torne-se um com o universo

    Nesta meditação, seu mantra será So Ham que, palavras derivadas do sânscrito que, em uma tradução livre, significam sou isso. Na milenar prática de meditação, So Ham é utilizado para conectar a consciência da pessoa com a consciência universal, enfatizando o um que é formado pelo self com o universo.

    So Ham: torne-se um com o universo

  6. 03/15/2024

    5 passos para criar por meio da intenção

    Neste episódio apresento cinco passos que você pode seguir para fazer sua intenção se tornar sua realidade. Aprenda como.

    5 passos para criar por meio da intenção

  7. 03/14/2024

    Tudo que sabíamos sobre proteína estava errado

    De certa feita, um médico amigo meu sustentou que é impossível sobreviver sem consumir proteína de origem animal. Ele não sabia que eu sou vegetariano e certamente nunca viu os resultados de meus exames laboratoriais. Será que a declaração dele se sustenta? A pesquisa recente traz para esta pergunta um sonoro não, e este episódio do podcast coloco em dúvida se muito daquilo que simplesmente aceitamos a respeito de proteína e de tantas outras coisas está certo.

    Tudo que sabíamos sobre proteína estava errado

  8. 03/07/2024

    Saiba porque gozar dos benefícios do orgasmo (sempre que puder)

    O orgasmo, além de sensações incríveis que vêm em ondas de prazer e da grande satisfação ele que traz, também proporciona incontáveis benefícios - alguns até bem inusitados - à sua saúde. Um elemento importantíssimo relacionado ao gozo tem a ver com a melhoria e manutenção da qualidade do sono, que é bem mais essencial para tudo em sua saúde do que possa imaginar. Mas tem mais: ter orgasmos, seja ao transar ou mesmo numa viagem solo, explorando uma fantasia sexual, promove sua saúde física e emocional, pois gozar reduz o estresse e ansiedade, reverte o envelhecimento, melhora a imunidade e até a pele e impulsiona a empatia. Ele é tão importante que existem até linhas terapêuticas dedicadas à orgasmoterapia, como o tantra, por exemplo. Moral da história: goze como gozar, sozinho, acompanhado, pouco importa, goze. E como gozar realmente pode ser sozinho, conheça neste em outro episódio do Lifecast os grandes benefícios da masturbação, outro tema super tabu que precisaria ser revisitado pela sociedade.

    Saiba porque gozar dos benefícios do orgasmo (sempre que puder)
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O Lifecast explora as complexidades da saúde física e mental, trazendo uma jornada enriquecedora rumo ao bem-estar. Ele aborda tópicos essenciais para uma vida saudável, como os fundamentos da meditação, guiando por práticas que promovem a tranquilidade e clareza mental. O podcast também aborda os mistérios do sono e dos sonhos, relevantes para o equilíbrio emocional e cognitivo. Ele é pensado para inspirar transformação positiva, incentivando hábitos saudáveis numa jornada para uma vida equilibrada, plena. É uma fonte valiosa para aprimorar a qualidade de vida e cultivar uma saúde integral.

Information

  • Creator
    Terapeuta e escritor Darrell Champlin
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    62
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Terapeuta e escritor Darrell Champlin
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    Lifecast, seu podcast para a vida