Jornada com Essência Por Lívia Tereza Machado

Lívia Tereza Machado
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  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

Olá! Eu sou Lívia Tereza Machado, psicóloga, uma mulher da vida real e esse é o meu podcast Jornada com Essência. Aqui você vai encontrar reflexões, diálogos e conteúdos para que possa aplicar na sua vida. Falo sobre autoestima, inteligência emocional, relacionamentos, saúde mental e muito mais. Me siga nas redes sociais: @liviamachadopsicologa e www.liviamachadopsicologa.com.br

Episodes

  1. 11/21/2022

    Ep 9 - Como lidar com as críticas

    Toda crítica revela algo muito importante. Escuta para entender!

    4 min

  2. 11/17/2022

    Ep 8 - Pare de se comparar

    A comparação é uma grande armadilha, mas há uma forma de parar de se comparar.

    4 min

  3. 11/14/2022

    Ep 7 - E quando as coisas não estão bem?

    Uma reflexão sobre o que fazer quando as coisas não estão bem.

    4 min

  4. 11/11/2022

    Ep 6 - O que não te contaram sobre amor próprio

    Tem coisas que podem ser óbvias e precisam ser ditas. Escuta o áudio para entender!

    4 min

  5. 11/08/2022

    Ep 5 - Qual o primeiro passo para se amar?

    Reflexão sobre qual o primeiro passo para se amar, quando não se tem clareza total do "como".

    3 min

  6. 10/21/2022

    Ep 4. Sobre se amar

    Reflexões sobre como praticar o amor próprio nos dias atuais.

    5 min

  7. 08/29/2022

    Ep 3 - O que você precisa falar para si mesma?

    O diálogo interno e o seu reflexo na autoestima.

    5 min

  8. 08/22/2022

    Ep 2 - Com quais olhos você se vê?

    A autoimagem e a sua relação entre a necessidade de aprovação e pertencimento.

    7 min

  9. 08/15/2022

    Ep 1 - Fazer as pazes com a sua história

    Olhar para sua história para se reencontrar!

    7 min
  • 9 Episodes

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Olá! Eu sou Lívia Tereza Machado, psicóloga, uma mulher da vida real e esse é o meu podcast Jornada com Essência. Aqui você vai encontrar reflexões, diálogos e conteúdos para que possa aplicar na sua vida. Falo sobre autoestima, inteligência emocional, relacionamentos, saúde mental e muito mais. Me siga nas redes sociais: @liviamachadopsicologa e www.liviamachadopsicologa.com.br

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