Gainz Maximizer

Pt Daniel Penas

Contenido sobre fitness para que apliques directamente a tu entrenamiento, a tu dieta y a tu vida, al grano y sin tonterias

  1. "Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast

    03/30/2021

    "Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches en función de cuando y donde me escuches! Hoy te traigo una charla que tuve hace unos meses con @Victorvazquezhc y @Rubencastro26, fundadores de el equipo @Rvstrenghtcoaching Una entrevista cargada de fuerza, conocimiento y risas Sin duda, si te gusta el mundo del entrenamiento esta charla seguro que va a gustarte muchísimo Sin más, me conformo con que disfrutes la mitad de lo que disfruté yo y que aprendas algo nuevo Recuerda que puedes dejar tu LIKE y suscribirte para apoyar más contenido de este estilo Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/pt_danielpenas/ Sígueme en youtube (Pt daniel penas)

    39 min
  2. ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast

    03/03/2021

    ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast

    IMPERDIBLE Creo que es la mejor manera de definir esta charla Una hora con Víctor (@fitnessrealoficial) es como hacer un master de coherencia Durante esta charla hablamos de hábitos, obsesiones, de "nutrisionismo", de gurús, de fanáticos y de incoherencias y coherencias. ¿Quién inspira a Víctor? ¿Se puede ser padre y "tener más vida"? ... Si eres una persona de mente abierta, de verdad, te recomiendo encarecidamente la charla Deja LIKE y suscríbete Contenido diario en Instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas Escúchame en Youtube https://youtu.be/y_OJ7TK2oL4 Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA

    58 min
  3. "FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast

    01/29/2021

    "FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual, he estado charlando durante un rato con Edu Barrecheguren y que considero que han sido de los 50 minutos más productivos de los últimos tiempos para mi Durante este rato, hemos charlado sobre el concepto de entrenamiento, la importancia de la motivación versus la disciplina y de cómo de importante es el crear un entorno que favorezca que hagas aquello que quieres hacer Sin más espero que disfrutes mucho de esta charla y que si es así, recuerdes que me ayuda muchísimo tu like, tu comentario y que compartas esto en tus redes! Un saludo! Deja tu like y suscríbete! RECUERDA!! He abierto dos plazas de asesoramientos para ayudar a dos personas a alcanzar su objetivo físico entrenando en casa, incluso sin material e incluso con poco tiempo disponible! Haz click aquí abajo si quieres ser una de esas dos personas (Este fin de semana seleccionaré a esas dos personas) bit.ly/tu_OBJETIVO_en_CASA Contenido diario en Instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas Escúchame en youtube https://youtu.be/VNtlW4x4M6I Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA

    52 min
  4. ‍♂️"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast

    01/08/2021

    ‍♂️"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer Bienvenidos a este nuevo episodio, episodio en el cual charlo un rato con Alberto Álvarez (@themacrowizard en redes sociales) Alberto es una persona que admiro profundamente desde hace años Ha sido un referente para mi en cuanto a cómo podemos "hackear" nuestro entorno para facilitarnos todas y cada una de las facetas de la vida Durante la entrevista hablamos de hábitos, perspectiva y como el coger en un momento dado "nuestro helicóptero" subir a los cielos y mirar todo el camino con perspectiva en muchos casos es la opción más acertada Sin duda, una entrevista que te aseguro que te va a encantar y con la que se que vas a aprender muchísimo Deja tu like y suscríbete Recuerda que hoy es el último día para poder entrar al Programa 12 PEC con un 30% de descuento Hablamos de 12 semanas de TODO lo que necesitas para lograr un cambio físico y seguimiento diario por mi parte por sólo 117€ haz click aquí abajo https://www.ptdanielpenas.es/index.php/programa-12-pec/ Contenido diario en Instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas Escúchame en Youtube https://youtu.be/7ecYqrERtBk Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA

    1h 6m
  5. Fabricando un GIMNASIO ÉPICO

    12/27/2020

    Fabricando un GIMNASIO ÉPICO

    Muy buenos días , tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer. En este penúltimo episodio del año te voy a contar qué es todo lo que necesitas para montar un gimnasio épico en casa en función del espacio y el presupuesto del que dispongas Desde lo más barato y lo que menos espacio requiere a lo más costoso económicamente y que más material requiere Espero que este vídeo te arroje algo de luz acerca de qué es lo necesario y hasta donde puedes llevar este tipo de proyectos Deja tu like y suscríbete! RECUERDA!! Si quieres alcanzar DEFINITIVAMENTE tu objetivo, rellena este formulario y me pondré en contacto contigo para trazar un plan que te lleve directo a esa meta https://info150430.typeform.com/to/vlTb6fgm Contenido diario en Instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas Escúchame en Youtube https://youtu.be/56Dknm6MLDk Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA

    9 min
  6. PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast

    12/23/2020

    PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer Bienvenido a este nuevo episodio en el cual charlamos un rato con Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario en redes sociales) Aitor es una de las mayores referencias en el campo de la hipertrofia y más concretamente dentro de este campo, de la biomecánica Durante la charla, hablamos de si es tan importante programar el entrenamiento en todos los casos o no, volumen vs. intensidad y qué debe "tener un buen entrenador" entre otras muchas cosas Sin duda una charla que no te puedes perder si quieres conocer un poco más la opinión de un experto sobre temas relacionados con el entrenamiento Deja tu like y suscríbete! RECUERDA!! Si quieres alcanzar DEFINITIVAMENTE tu objetivo, rellena este formulario y me pondré en contacto contigo para trazar un plan que te lleve directo a esa meta info150430.typeform.com/to/IPvyxZ Contenido diario en Instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas Escúchame en Youtube https://youtu.be/QA7LwFkJ_O4 Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA Instagram de Aitor: https://instagram.com/fuerzaadiario

    29 min
  7. #6. MATERIAL para ponerte MAMADÍSIMO - Gainz Maximizer Podcast

    12/21/2020

    #6. MATERIAL para ponerte MAMADÍSIMO - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer. Bienvenidos a un nuevo vídeo en el cual te voy a contar qué material te puede ser de interés para tus objetivos de hipertrofia. Te aseguro que esto que te voy a contar hoy, va a ser mejor inversión que cualquier suplemento que te quieras comprar (una vez domines a la perfección las bases (entrenamiento, nutrición y descanso) Sin más, espero que disfrutes del vídeo Deja tu like y suscríbete! Escúchame en Youtube https://youtu.be/lWTICplKx0s Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA - Tengo un REGALO para ti Haz click aquí abajo y descarga GRATIS mi calculadora y algoritmo de dieta bit.ly/algoritmo-calculadora -¿Quieres contenido como este a DIARIO? Sígueme en instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas

    11 min
  8. El VOLUMEN de ENTRENAMIENTO *NO* Importa (con @pedrogomezfitness)

    12/16/2020

    El VOLUMEN de ENTRENAMIENTO *NO* Importa (con @pedrogomezfitness)

    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual he tenido el auténtico placer de charlar con Pedro Gómez (@pedrogomezfitness en redes sociales) Durante la entrevista hemos charlado de entrenamiento, de peso muerto rumano, volumen vs. intensidad, entrenamiento personal, técnicas de entrenamiento de alta intensidad... Sin duda una entrevista durante la cual he aprendido muchísimo y creo que a ti también te puede servir para aprender cosas nuevas Sin más, simplemente disfruta de la charla y prepárate para aprender Deja tu like y suscríbete! Escúchame en Youtube https://youtu.be/QqyfDAq9ASI Escúchame en Spotify https://open.spotify.com/show/3JceFpyYRFSLowqdR5Om8o?si=Fj9K57GRQCm1D17LgFA5AA - Tengo un REGALO para ti Haz click aquí abajo y descarga GRATIS mi calculadora y algoritmo de dieta bit.ly/algoritmo-calculadora -¿Quieres contenido como este a DIARIO? Sígueme en instagram: https://instagram.com/pt_danielpenas

    43 min
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