Korpi® ForRest: Metsään meni - ajatuksia mielestä

Korpi ForRest - The 2nd Best Solution for Resting Your Mind
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Keskustellaan mielenhyvinvoinnista ja ajatuksista joita sieltä nousee.

Episodes

  1. 05/30/2021

    Korpi ForRest tiimin kanssa hetki metsässä

    Tällä kertaa lähdimme metsään juttelemaan tiimimme uusien vahvistusten kanssa. Kesäksi saimme mukaamme Turun ammattikorkeakoulun opiskelijat Sebastian Peltosen ja Niko Tapolan sekä jo Capstone-projektin kautta mukana olleen Santtu Hietamäen Turun yliopistosta.  Keskustelimme kesän suunnitelmista ja tavoitteista, arvoista, kulttuurista ja kaikista tähän liittyvästä! Kuuntele 50 minuuttia diippiä kamaa!

    Korpi ForRest tiimin kanssa hetki metsässä

  2. 02/05/2021

    Eerika Korhonen Oivallusvaarasta kutsui meidät keskustelemaan luontoyhteydestä ja mielenhyvinvoinnista

    Eerika Korhonen on yksi metsä- ja luontoympäristöissä tapahtuvia työhyvinvointipalveluita tarjoavan Oivallusvaara Oy:n perustajista. Hän on myös juuri julkaissut kirjan luontoyhteydestä ja miten me kukin voimme sitä osaltamme kehittää ja siitä hyötyä. Keskustelimme Eerikan matkasta Oivallusvaaran yrittäjäksi sekä hänen näkemyksestään luonnon ja mielenhyvinvoinnin yhteydestä. Oivallusvaaraan voi tutustua enemmän osoitteessa https://www.oivallusvaara.com/

    Eerika Korhonen Oivallusvaarasta kutsui meidät keskustelemaan luontoyhteydestä ja mielenhyvinvoinnista

  3. 01/12/2021

    Korpi ForRest laavulla Laurin kanssa

    Lähdimme Lauri Koittolan kanssa Vaarniemen laavulle juttelemassa henkilö- ja tiimivalmennuksesta sekä psykologisesta turvasta, eli tiimin sisäisestä luottamuksesta. Kannattaa tämäkin kuunnella loppuun - tällä kertaa Mikko paljastaa jotain henkilökohtaista Korpi ForRestin tiimissä työskentelystä...

    Korpi ForRest laavulla Laurin kanssa

  4. 12/03/2020

    Anu Varis Korpi ForRestin poikien kanssa keskustelemassa stressistä, palautumisesta ja hyvistä käytännöistä.

    Kolmannessa podcast jaksossamme aiheena oli stressi ja siitä palautuminen. Asiantuntijana meillä oli mukana ystävämme ja yrittäjä Avartava-nimisen yrityksen takana, Anu Varis. Anu on ollut mukana niin valmentajana ensimmäisissä PoC-projekteissamme kuin konseptoimassa meidän uutta valmennuspalveluamme. Kannattaa kuunella loppuun saakka, koska Anu paljastaa meille hänen vinkkinsä onnistuneeseen työpäivään!

    Anu Varis Korpi ForRestin poikien kanssa keskustelemassa stressistä, palautumisesta ja hyvistä käytännöistä.

  5. 11/27/2020

    Ura- ja mindfulnessvalmentaja Taija Keskinen Korpi ForRestin vieraana.

    Ura- ja mindfulnessvalmentaja Taija Keskinen keskustelee työhyvinvoinnista ja työpäivän aikaisen kuormituksen hallinnan merkityksestä. Jututtajana toimii harjoittelijamme Henrik Tofferi. Jaksossa keskustellaan mm. hyvistä ja huonoista tauoista. Aivojen kuormittumisesta nykyaikaisessa sirpailesessa tietotyössä ja mitä erilaisia vastalääkettä siihen on. Näitä ovat metsä ja mindfulness, mutta keskustelun päätteeksi selviää myös, mitä yhteistä näillä on.

  6. 11/27/2020

    Interview with cognitive neuroscience expert, professor Minna Huotilainen

    Minna Huotilainen is one of the leading scientists in understanding the current working life challenges regarding our cognitive load. Minna is a professor of education at the University of Helsinki.  Our intern Melissa Welander had the opportunity to interview her regarding the natural ways to restore our cognitive capacity. :)

  • 6 Episodes

About

Keskustellaan mielenhyvinvoinnista ja ajatuksista joita sieltä nousee.

Information