NathiCast / Saúde & Bem estar

Nathi Veloso
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  • Health & Fitness

NathiCast é o podcast onde abordo assuntos de Saúde, Bem Estar e Auto Cuidado. Sou enfermeira e trago conteúdo sempre com conhecimento científico, minhas experiências e opiniões. Falando sobre o estilo de vida que adotei e incentivando pessoas a viverem saudáveis.

Episodes

  1. 02/05/2021

    NathiCast 05 - Saúde Mental I

    Nesse episódio trago um assunto muito importante, que é saúde mental, por ser muito extenso, dividir em 2 partes. Nessa primeira parte explico o conceito, quais são os perigos, quem está suscetível a ter uma doença mental e transtornos.  Aproveite e me siga nas redes sociais! Muito Obrigada!

    NathiCast 05 - Saúde Mental I

  2. 01/18/2021

    NathiCast 04 - Planejamento

    Você sabe a importância de um bom planejamento? Planejar significa analisar, estruturar, as melhores estratégias e condições para a concretização do estado desejado. Então podemos concluir que um bom planejamento é indispensável para nossa vida. E nesse episódio trago um pouco de como esse ato pode influenciar em sua vida, melhorando o seu bem-estar. Aproveite e me siga nas redes sociais! Muito Obrigada!

    NathiCast 04 - Planejamento

  3. 12/28/2020

    NathiCast 03 - Você aplica o Auto Cuidado?

    Neste episódio, abordaremos mais um conceito que é muito usado nos dias de hoje que é o auto cuidado. Aqui explico é o que é auto cuidado de verdade, sua importância para nossa vida e dicas de como aplica-lo.   Aproveite e me siga nas redes sociais! MUITO OBRIGADA!

    NathiCast 03 - Você aplica o Auto Cuidado?

  4. 12/09/2020

    NathiCast 02 - Você busca Qualidade de Vida?

    Nesse episódio explico sobre o conceito de Bem-Estar e Qualidade de Vida. Retrato o porque Bem-Estar não tem nada muito específico, e que cada indivíduo tem uma percepção diferente de Qualidade de Vida, e como o estilo de vida saudável influencia diretamente na mesma. . Aproveite e me siga nas redes sociais! MUITO OBRIGADA!

    NathiCast 02 - Você busca Qualidade de Vida?

  5. 12/02/2020

    NathiCast 01 - Você sabe o que é Saúde?

    Nesse episódio explico sobre o conceito de saúde, explano o meu ramo de atuação que é prevenção e promoção a saúde. E faço críticas também em cima do conceito da OMS. . Aproveita e me siga nas Redes Sociais!

    NathiCast 01 - Você sabe o que é Saúde?
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NathiCast é o podcast onde abordo assuntos de Saúde, Bem Estar e Auto Cuidado. Sou enfermeira e trago conteúdo sempre com conhecimento científico, minhas experiências e opiniões. Falando sobre o estilo de vida que adotei e incentivando pessoas a viverem saudáveis.

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