媽很想聊

育兒｜親職 ｜教育｜夫妻關係
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《媽很想聊》是一個專屬媽媽，也非常適合爸爸一起聽的頻道！ 以分享各種實用經驗與資訊為使命，回應媽媽們關於 “being a mom” 的各種疑問～ 由兩位從事非營利教育工作的母親 — Cynthia 與 Diane，聊她們在育兒路上，如何在挫折與壓力中，一步步披荊斬棘；在努力教養孩子成為更好的自己時，也在過程中重新發掘自我。想聊的內容，除了育兒，也包括教育、婚姻、職場、生活等等。 希望透過這個平台，不只聊天也療育，與爸爸媽媽們互相扶持，一起享受這段為人父母的驚喜／驚奇之旅！ 更多媽很想聊 ➡ https://www.y2edu.org/zh/podcast 媽很想聊專欄文章 ➡ https://www.y2edu.org/zh/articles IG ➡ https://www.instagram.com/y2podcast/ FB ➡ https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談 ➡ podcast@y2edu.org -- Hosting provided by SoundOn

  1. 4D AGO

    【想聊 EP.198】「玩樂」才是最高效學習！feat. 幼兒英語創意教師 Teacher Lydia

    我們常說「不要讓孩子輸在起跑點上」，於是許多家長早早就開始為孩子尋找各種語言學習的資源。但對孩子來說，語言不應該是冰冷的工具，而是一扇通往世界的窗。今天我們邀請到一位很特別的英語老師——Teacher Lydia。她是台英混血，在荷蘭長大，還曾是一位影視編劇！現在她把「說故事」的專業，帶進了幼兒英語教學。 Lydia 說：「玩樂，才是最高效的學習。」今天我們要與她一起聊，如何在台灣的客廳裡，營造出出國般的沉浸式環境？又能如何透過語言學習，讓孩子擁有具備世界觀的「雙語思維」！ 本集重點； ☑︎ 幼兒與國高中生學英文的方式有哪些不同？ ☑︎ 家長英文不好，可以怎麼陪孩子學英文？ ☑︎ 在家 3 招輕鬆為孩子營造英語環境！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤想聊來賓 Teacher Lydia 幼兒英語創意教師 台英混血、在荷蘭長大，同時擁有國際影視編劇的獨特背景。現將對「說故事」的熱愛，全心投入於幼兒英語的創意教學中。 打破傳統死背單字的框架，專注於沉浸式與遊戲導向的學習。透過故事、手作與音樂，在充滿安全感的環境中，陪伴孩子自然建立開口說英文的自信。 語言學習不該帶來焦慮，而是一場幫助孩子認識自我、連結世界的精采冒險。 了解更多：https://linktr.ee/Teacherlydia ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    44 min

  2. MAY 5

    【想聊 EP.197】不是吃太多，是糖太多！美國新版飲食指南點出「兒童糖攝取」危機 Feat. 初日診所王律婷醫師

    年初時，美國打著「讓美國再次健康」的口號，公布了「2025–2030 美國飲食指南」，將全球營養師、醫師、和對健康有關注的民眾熟悉的食物金字塔，從正三角形，翻轉成了倒三角形，瞬間引發熱烈討論。 這次美國新版飲食指南，對添加糖的立場更為強硬。不同於以往只是「建議減少」，這次明確指出不建議攝取任何形式的「添加糖」或「人工甜味劑」；嚴格到餐後一瓶養樂多或一片蛋糕就可能直接超標，這對喜歡甜食的人來說無疑是超大震撼。這個新版指南據說被學界稱為「史上最嚴格的重啟」！我們這一集再次邀請到初日診所的王律婷醫師，來跟我們談談她解讀糖份該如何攝取。 本集重點： ☑︎ 新版飲食指南和過往版本有何不同？ ☑︎ 攝取添加糖對孩子的影響？幾歲前建議禁糖？ ☑︎ 如何看懂營養標示，助孩子健康成長？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤想聊來賓 王律婷 新竹初日診所 兒童內分泌暨減重專科醫師 深耕兒童內分泌領域，在醫師、妻子與母親的多重身分中切換，致力於將嚴謹的醫學實證轉化為健康生活的日常。 相信健康不只是數據，更是生活品質的延伸。與父母一起陪伴孩子在變動的時代中，建立受用一生的飲食與成長基石。 了解更多：https://hi.cofit.me/t1l99 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    48 min

  3. APR 28

    【蒙特梭利小短篇 EP.53】宇宙教育 4 – 細談「大河的故事」

    蒙特梭利小學的「宇宙教育」系列來到最終章，我們將深度聚焦於那個富有詩意且震撼人心的「大河的故事」。 為什麼蒙特梭利醫師用一條大河來比喻人體的工作？這個意象如何映照出宇宙任務中最重要的核心——「相互依存」。Cynthia 將帶領大家看見，大河中的每一滴水、每一處分工，都象徵著世界運作的真理。最後我們將總結宇宙教育如何回應 6-12 歲孩子對知識與道德的渴望。透過這四集的探索，你會發現蒙特梭利教育的終極目標，是喚起孩子對自然與人類的愛，並在浩瀚宇宙中，勇敢地承接屬於自己的那份使命。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ※ 參考資料： 部分翻譯由 OpenAI ChatGPT 協助生成，並經 Cynthia Hang人工審閱與修改。 C.I.S.M. - A.M.I. Bergamo, Italy—Vuota. (n.d.). Retrieved December 14, 2025, from http://web.tiscali.it/amiteachertraining/remembering.htm Gang, P. S. (2025). The roots of cosmic education. Montessori Life, 37, No. 3(Fall), 24–29. Grazzini, C. (1997). Cosmic education at the elementary level and the role of the materials. The NAMTA Journal, 22, No. 1(Winter), 40–63. Grazzini, C. (2013). Maria Montessori’s cosmic vision, cosmic plan, and cosmic education. The NAMTA Journal, 38, No. 1(Winter), 107–116. Normalization in the Montessori classroom. (2023, April 13). MCS Hawaii. https://www.montessorihawaii.org/post/normalization 學科在宇宙教育中扮演的角色. (2020, October 1). 毅宇未來教育基金會. https://www.y2edu.org/zh/featured-story-/2020/10/1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG:：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    15 min

  4. APR 21

    【想聊 EP.196】從青春期、孕期、到更年期：荷爾蒙如何透過胰島素影響妳的一生？Feat.初日診所王律婷醫師

    很多女生可能都有一些說不上來、卻很日常的困擾，像是午餐明明沒吃很多，下午卻突然很想睡；壓力一大就特別想吃甜食；或是年紀慢慢上來後，覺得自己好像「比較容易胖」。我們常以為是自己不自律、代謝差，或只是年紀到了，但其實這些變化，背後常常跟「荷爾蒙」有關。 荷爾蒙對女性的影響，主要在三個時期：青春期、孕期、與更年期。每個女人的一生，都會經歷這幾次「身體重新設定」。而其中有個在這三階段影響巨大，卻很少被好好解釋的關鍵，就是「胰島素阻抗」。這一集中，我們邀請到初日診所的王律婷醫師，她將從荷爾蒙的角度，帶我們認識這三個階段的身體變化，「胰島素阻抗」又是如何對身體健康產生影響。 本集重點： ☑︎ 荷爾蒙跟胰島素阻抗，有什麼關係? ☑︎ 荷爾蒙如何在青春期、孕期、更年期影響女性的身體 ☑︎ 為什麼有些媽媽會出現妊娠糖尿病? ☑︎ 為女性更年期提前做預備 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤想聊來賓 王律婷 新竹初日診所 兒童內分泌暨減重專科醫師 深耕兒童內分泌領域，在醫師、妻子與母親的多重身分中切換，致力於將嚴謹的醫學實證轉化為健康生活的日常。 相信健康不只是數據，更是生活品質的延伸。與父母一起陪伴孩子在變動的時代中，建立受用一生的飲食與成長基石。 了解更多：https://hi.cofit.me/t1l99 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    37 min

  5. APR 14

    【蒙特梭利小短篇 EP.52】宇宙教育 3 – 六個偉大故事

    在理解了宇宙教育的哲學背景後，這一集 Cynthia 將帶你快速導覽蒙特梭利教育中最重要的靈魂——「六個偉大故事」。 從宇宙與地球的誕生、生命的出現、人類的到來，到文字、數字的發明，以及由 Mario Montessori 所編製的第六個故事「大河」。這些故事為孩子提供了一把通往世界的鑰匙，讓他們看見無數無名英雄如何完成自己的「宇宙任務」。我們將討論為什麼教育必須從「整體」出發，再走向「局部」，讓孩子在分門別類學習幾何、歷史或生物前，先建立起對人類文明與自然秩序的深刻感恩。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ※ 參考資料： 部分翻譯由 OpenAI ChatGPT 協助生成，並經 Cynthia Hang人工審閱與修改。 C.I.S.M. - A.M.I. Bergamo, Italy—Vuota. (n.d.). Retrieved December 14, 2025, from http://web.tiscali.it/amiteachertraining/remembering.htm Gang, P. S. (2025). The roots of cosmic education. Montessori Life, 37, No. 3(Fall), 24–29. Grazzini, C. (1997). Cosmic education at the elementary level and the role of the materials. The NAMTA Journal, 22, No. 1(Winter), 40–63. Grazzini, C. (2013). Maria Montessori’s cosmic vision, cosmic plan, and cosmic education. The NAMTA Journal, 38, No. 1(Winter), 107–116. Normalization in the Montessori classroom. (2023, April 13). MCS Hawaii. https://www.montessorihawaii.org/post/normalization 學科在宇宙教育中扮演的角色. (2020, October 1). 毅宇未來教育基金會. https://www.y2edu.org/zh/featured-story-/2020/10/1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG:：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    10 min

  6. APR 7

    【想聊 EP.195】參觀幼兒園要看什麼？除了硬體，這些「小細節」才是重點

    上集我們聽完花花園長專業的分享，大家應該對各種類型的幼兒園有了基本概念。但回到現實面，很多新手爸媽走進園所時心裡還是會慌：「我到底該看什麼、注意什麼？」其實當年，我們也曾迷惘、焦慮、怕選錯。 今天這集，我們想與大家分享這段我們也曾走過的路：當初為孩子選幼兒園時，那些直覺、糾結，還有曾經踩過的坑。希望能幫助大家在迷惘中找到那個最適合孩子，也能讓你放心的園所。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    52 min

  7. MAR 31

    【想聊 EP.194】花花園長帶你一集搞懂公幼、私幼、非營利，破解學費補助迷思！feat.花花園長

    孩子兩歲之後，爸媽們最焦慮的不是孩子吵鬧，而是打開 Google Map 發現，家附近的幼兒園型態五花八門：有私立、公立，還有「非營利」跟「準公共」。 這些名詞不只讓人頭暈，更要命的是每一種的申請時間、補助金額、甚至連抽籤的資格都不大一樣！到底這張複雜的「入學迷宮」該怎麼走？今天 Diane 幫大家邀請到台北市興福非營利幼兒園的花花園長，要來幫新手爸媽解惑，讓你不再因為資訊落差而錯失權益！」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🎤想聊來賓 吳芊儀 / 花花園長 三之三生命教育基金會、非營利幼兒園園長 一名幼兒園園長，一位愛說故事的大人，每天陪伴孩子，也陪伴大人，重新看見「成長」的力量。深信幼兒教育從來不是老師或家長單方面的努力，而是需要所有大人一起用情緒、用專業、用理解同行。期待在孩子的生命關鍵期，以穩定而溫柔的陪伴，讓大小朋友都能安心長成自己。相信用生命影響生命，我們都能成為有趣、有愛、有夢的好大人。 三之三好生命平台：https://www.facebook.com/share/19MyZRG7m4/?mibextid=wwXIfr ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

    39 min

  8. MAR 24

    【蒙特梭利小短篇 EP.51】宇宙教育 2 – 偉大故事的前言

    延續上一集對宇宙觀的溯源，這一集我們要正式揭開「宇宙偉大故事」的序幕。 為什麼蒙特梭利小學老師總是以故事開場？這不只是為了吸引注意力，更是為了在孩子心中播下種子。本集 Cynthia 將分享「宇宙偉大故事」的獨特性：它不只是傳遞歷史或科學，更是一種「心理框架」的建構。我們將探討故事如何運用孩子 6-12 歲強大的想像力，將看似枯燥的學科知識，轉化為一幅生動的宇宙全景圖。當孩子感受到那股推動萬物的「宇宙智慧」，學習將不再是被動的吸收，而是一場對生命起源的敬畏之旅。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ※ 參考資料： 部分翻譯由 OpenAI ChatGPT 協助生成，並經 Cynthia Hang人工審閱與修改。 C.I.S.M. - A.M.I. Bergamo, Italy—Vuota. (n.d.). Retrieved December 14, 2025, from http://web.tiscali.it/amiteachertraining/remembering.htm Gang, P. S. (2025). The roots of cosmic education. Montessori Life, 37, No. 3(Fall), 24–29. Grazzini, C. (1997). Cosmic education at the elementary level and the role of the materials. The NAMTA Journal, 22, No. 1(Winter), 40–63. Grazzini, C. (2013). Maria Montessori’s cosmic vision, cosmic plan, and cosmic education. The NAMTA Journal, 38, No. 1(Winter), 107–116. Normalization in the Montessori classroom. (2023, April 13). MCS Hawaii. https://www.montessorihawaii.org/post/normalization 學科在宇宙教育中扮演的角色. (2020, October 1). 毅宇未來教育基金會. https://www.y2edu.org/zh/featured-story-/2020/10/1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔎 你喜愛《媽很想聊》的內容嗎？我們的專欄文章上線囉！ 快點進連結瀏覽最新文章：https://www.y2edu.org/zh/articles 免費訂閱，獲得最新育兒教養與親職資訊：https://www.y2edu.org/zh/home/#subscribe ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨ 追蹤我們 IG:：https://www.instagram.com/y2podcast/ FB：https://www.facebook.com/y2edu 合作洽談：podcast@y2edu.org © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

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