Rafael Freitas

RAFAEL SOUSA DE FREITAS
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Áudios (INT) - Inteligência Emocional para Todas as Pessoas. Áudios (E) - Motivacional para Estudantes de Ensino Médio e Vestibulandos. Áudios (M) - Dicas de estudo e carreira para Estudantes de Medicina e Saúde em Geral.

Episodes

  1. INT5: Simplifique a vida e ganhe clareza mental!

    03/22/2021

    INT5: Simplifique a vida e ganhe clareza mental!

    Simplificar a vida é um ato de respeito com você mesmo. Esse áudio vai ensinar você a tornar as coisas menos complexas, o que nos aproxima da clareza mental e da paz.

    1h 7m
  2. E4: Como fazer Cronograma?

    03/22/2021

    E4: Como fazer Cronograma?

    Neste áudio abordo o tema que certamente é um dos mais importantes em todo o processo de estudo de uma pessoa: o cronograma. Se organizar em cima de uma meta, de uma rotina, é condição primária em todo esse processo. E tudo começa com o cronograma.

    1h 6m
  3. M2: A Medicina acabou?

    01/28/2021

    M2: A Medicina acabou?

    Será que a Medicina realmente está saturada, acabou, ou tem muita gente conversando borracha por aí?

    56 min
  4. M1: Passei em Medicina, e AGORA?

    01/28/2021

    M1: Passei em Medicina, e AGORA?

    Nesse áudio comento sobre uma grande cilada onde muitos estudantes de Medicina caem: entrar na faculdade e esquecer do mundo. É só o começo de uma trajetória que necessita de muito cuidado, preparo e Inteligência Emocional.

    58 min
  5. E3: Como se Motivar nos Estudos? (Parte 1)

    01/28/2021

    E3: Como se Motivar nos Estudos? (Parte 1)

    Nesse áudio eu converso sobre a motivação: definição, como funciona, como desperta-la e como nossa mente necessita de um empurrãozinho nosso para nos deixar sempre dispostos a fazer o que devemos fazer.

    1h 10m
  6. E2: Como se organizar na Rotina de Estudos?

    01/21/2021

    E2: Como se organizar na Rotina de Estudos?

    Nesse episódio mostro como o estudante deve se organizar na hora de arrumar sua Rotina de Estudos.

    1h 2m
  7. E1: Por onde começar meus estudos para passar no ENEM?

    01/21/2021

    E1: Por onde começar meus estudos para passar no ENEM?

    Primeiro episódio do Estudante Blindado trazendo uma reflexão interessante sobre como começar os estudos para ser aprovado numa boa faculdade através do ENEM ou Vestibular.

    59 min
  8. INT4: Autorresponsabilidade (PARTE 1)

    01/21/2021

    INT4: Autorresponsabilidade (PARTE 1)

    Nesse áudio falamos sobre a responsabilidade que temos nas coisas que acontecem conosco. O tema é libertador porque demonstra claramente que você é o grande provedor de mudanças em sua vida. Se tudo dependesse dos outros e do Universo, nossas vidas seriam inertes - isso seria injusto.

    1h 2m
  9. INT3: Quais são as áreas de sua vida que merecem vigília?

    12/15/2020

    INT3: Quais são as áreas de sua vida que merecem vigília?

    Nesse episódio mostro quais são as áreas de nossas vidas que precisam estar em equilíbrio. Se há problema numa dessas áreas há a tendência de desequilíbrio nas outras áreas. Vale a pena essa viagem que levará você a uma profunda reflexão!

    1h 5m
  10. INT2: Por que você precisa melhorar a sua Inteligência Emocional?

    12/14/2020

    INT2: Por que você precisa melhorar a sua Inteligência Emocional?

    Nesse episódio irei comentar sobre as nossas mentes e como elas influenciam nossas vidas. De forma prática, divertida e didática. Tomamos cerca de 30 mil decisões diárias no automático. Será que estão a seu favor?

    1h 1m
  11. INT1: Bate Papo sobre Inteligência Emocional

    12/11/2020

    INT1: Bate Papo sobre Inteligência Emocional

    Nesse primeiro episódio eu comento sobre a introdução ao nosso bate papo sobre Inteligência Emocional.

    51 min
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