El Podcast de tu Amiga

Anamaría Arroyo
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  • Mental Health

Mente sana en cuerpo sano, dicen por ahí. No solo de comer bien y hacer ejercicios vive el humano, también necesitamos de una buena psique, por eso existe este podcast, para que hablemos, nos eduquemos y escuchemos sobre salud mental. Soy Ana y considerame la amiga que te escucha. Gracias por venir al Podcast de tu Amiga.

Episodes

  1. 12/15/2020

    Coronavirus versus salud mental. EP 01

    En este episodio nos metimos al agua de una vez y hablamos sobre los efectos del encierro y el coronavirus en nuestras vidas, así como los efectos en el cerebro al contraer el virus. Al final te damos algunas recomendaciones que puedes llevar a cabo para minimizar el impacto en tu salud mental. Toma nota: hacemos mención del coronavirus, COVID-19, trastorno obsesivo compulsivo, ansiedad, depresión, demencia y cambios cognitivos.  Recuerda consultar en elpodcastdetuamiga.com para ver las fuentes de todo lo que hablamos en el episodio.

  2. Season 1 Trailer

    Trailer El Podcast de tu Amiga

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    Trailer El Podcast de tu Amiga

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About

Mente sana en cuerpo sano, dicen por ahí. No solo de comer bien y hacer ejercicios vive el humano, también necesitamos de una buena psique, por eso existe este podcast, para que hablemos, nos eduquemos y escuchemos sobre salud mental. Soy Ana y considerame la amiga que te escucha. Gracias por venir al Podcast de tu Amiga.

Information

  • Creator
    Anamaría Arroyo
  • Years Active
    2020
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Anamaría Arroyo