Zadovolena

Zadovolena Community
  • 0.0 (0)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED MONTHLY

Zadovolena — жіноче комʼюніті для українських підприємниць, фрилансерок і лідерок. Тут ми працюємо з ясністю, енергією й внутрішньою силою, щоб розвивати улюблену справу, мати фінансову безпеку та жити без вигорання. У подкасті ми говоримо про шлях жінки, яка створює: про бізнес, стан, баланс, відносини й гроші. Це простір чесних історій, інсайтів і підтримки, які надихають діяти системно та з легкістю. Також ми публікуємо випуски книжкового клубу Zadovolena з Ольгою Купліванчук, де обговорюємо книги, що допомагають рости особисто й професійно. Zadovolena — простір, де ти можеш більше 🌿

  1. Як бажає жінка. Zadovolena Book Talks з Ольгою Купліванчук.

    1D AGO

    Як бажає жінка. Zadovolena Book Talks з Ольгою Купліванчук.

    У першому випуску серії подкастів "Zadovolena Book Talks" жіночої спільноти Zadovolena ми говоримо з психологинею та психотерапевткою Анастасією Савчук про книгу докторки у сфері сексології Емілі Наґоскі “Як бажає жінка”. Тут - про те, як непросто в нашому суспільстві прийняти та полюбити себе, про жіночу сексуальність і самооцінку, про професійні поради щодо роботи із сексуальністю та про те, що з нами, зрештою, все добре. Інші книги за темою, які ми згадуємо у подкасті:  ⁃ Юлія Ярмоленко “Малечі про інтимні речі”  ⁃ Емілі Нагоскі “Як довго бажає жінка. Наука (і мистецтво!) створення тривалих сексуальних зв'язків”, “Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі” та інші книги авторки  ⁃ Ханна Віттон “Про секс. То як, поговоримо”  ⁃ Лорі Мінц “Кінчай! Твоє право на задоволення”  ⁃ Ірина Ігнатенко “Тіло, секс, шлюб. Історія інтимних стосунків в українських традиціях”  ⁃ Єн Кернер “Давайте поговоримо про ваш останній секс”  ⁃ Олег Криштопа та Іван Дерейко “Історія для дорослих” Анастасія Савчук в Інстаграм: @savchuk_anastasiia_psy Zadovolena Book Talks - формат, у якому ми разом з експертами з різних сфер та просто дуже цікавими людьми говоримо про книги, які вразили нас і можуть надихати інших жінок. Приєднатися до комʼюніті Zadovolena https://olkate.com/zadovolena-ua  Анонси подій і проєктів: https://t.me/+0LhAbSNcqnBmMGYy

    45 min

  2. APR 14

    Задоволена ти. Episode 1.

    Про філософію Zadovolena, про історію ком'юніті і новий формат подкастів. Три висновки минулого місяця, здатні надихнути тебе сміливо писати свою історію, сміливо мріяти, сміливо діяти, сміливо проявлятися, щоб відчувати задоволення собою і своїм життям. Підписуйся на телеграм Zadovolena https://t.me/+dwWgfoqnIMpmMjE6 Деталі і реєстрація на індивідуальну програму Хто ти? Куди йдеш? Навіщо? https://olkate.com/make-it-happen/ Що ще цінного для тебе https://hoo.be/olga.riabushenko

    39 min

  3. MAR 27

    Чому кожній жінці, яка розвиває справу чи кар'єру варто йти на мастермайнд

    Мастермайнд Zadovolena - це три години для жінок, які втомилися чи втратили себе, напрям, сенси, щоб повернути собі стан сили, ясність і внутрішню опору, з яких з’являються рішення і дії Це камерний онлайн-простір, щоб: • зрозуміти, як системно рухатися до цілей • знайти ясність у викликах і прийняти сильні рішення • отримати підтримку й натхнення від жінок, які так само творять і ростуть Найближча зустріч мастермайнд Zadovolena 31 березня 2026 | 18.00 – 21.00 по Києву Реєструйся за посиланням  https://olkate.com/mastermind/ Приєднуйся до групи Zadovolena в телеграм ⁠h⁠ttps://t.me/+dwWgfoqnIMpmMjE6⁠⁠

    7 min

  4. MAR 19

    Як сформувати стабільну самооцінку

    Що таке самооцінка, чому важливо працювати з самооцінкою і як створити стабільну самооцінку. Як нарешті відчувати себе достатньою, незалежно від думки інших.  Онлайн-інтенсив про те, як створити стабільну самооцінку 24 березня - деталі і реєстрація за посиланням, приходь https://olkate.com/service/love-yourself/ Приєднуйся до групи Zadovolena в телеграм h⁠ttps://t.me/+dwWgfoqnIMpmMjE6⁠ Готова розібратися, Хто ти? Куди йдеш? Навіщо? - бронюй першу індивідуальну зустріч за цим посиланням ⁠olkate.com/make-it-happen/

    12 min

  5. JAN 21

    Сила рухатись далі - жіночі розмови про витривалість, сенси і дії.

    Цей подкаст — жива розмова трьох жінок-підприємиць про те, як ми проживаємо зиму, війну, морози, блекаути і постійну невизначеність і водночас продовжуємо жити, створювати і рухатися далі. Цей подкаст — для тих, хто: • відчуває втому, але рухатись далі • відчуває розгубленість, але хоче ясності • хоче жити і творити без напруги Приєднуйся до групи Zadovolena в телеграм https://t.me/+dwWgfoqnIMpmMjE6 Готова розібратися Хто ти? Куди йдеш? Навіщо? - бронюй першу індивідуальну зустріч за цим посиланням olkate.com/make-it-happen/ З Любов'ю Ольга Рябушенко, Світлана Теличенко, Ольга Купліванчук

    46 min

  6. JAN 15

    Ксенія Морозенко про соло-підприємництво і пазли Frisson

    У цьому епізоді подкасту Zadovolena розмова з Ксенією Морозенко, соло-підприємицею та засновницею бренду пазлів Frisson ⁠instagram.com/kseniya_morozenko/⁠ Це розмова про бізнес без вигорання. Про задоволення як стратегію. Про шлях, який не завжди легкий, але живий і чесний. 🎧 Для жінок, які розвивають власну справу і хочуть робити це зі стану опори, а не напруги. 👉 Деталі індивідуальної програми «Хто ти? Куди йдеш? Навіщо?» за посиланням: ⁠https://olkate.com/make-it-happen/

    16 min

  7. 11/27/2025

    Zadovolena Юлія Антонова. Мама морквяних кексів.

    Натхнення бути собою, вірити в те, що можливо все і сміливо втілювати мрію в життя від мами морквяних кексів Юлі Антонової @morkva_keks 💛 Приєднуйся до ком'юніті Zadovolena — ком’юніті для жінок, які створюють.Тут ми творимо, діємо і ростемо, щоб відчувати задоволення собою і своїм життям🌿⁠olkate.com/zadovolena-ua/ Zadovolena в інстграм instagram.com/zadovolena_ua/ Щоб пізнати себе, що для тебе важливо і почати сміливо проявлятися - запрошую тебе в індивідуальну програму Хто ти? Куди йдеш? Навіщо? https://olkate.com/make-it-happen/

    42 min
  8. Зелене світло. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.

    08/07/2025

    Зелене світло. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.

    “Любовний лист до життя” - так сам Метью Макконагі називає свої мемуари, які  писав понад 35 років. На зустрічі книжкового клубу ми з дівчатами поговорили про те: Як бути собою і не зраджувати внутрішні цінності. Як вчитися на помилках і перетворювати поразки на життєві уроки та знаходити “зелене світло” там, де інші бачать червоне. Про славу, Голлівуд, стосунки, духовні пошуки та родину. Про те, що потрібно просто продовжувати. Приєднатися до книжкового клубу Zadovolena  https://secure.wayforpay.com/payment/book-club Анонси клубу за посиланням https://t.me/+0LhAbSNcqnBmMGYy

    32 min
See All (53)

About

Zadovolena — жіноче комʼюніті для українських підприємниць, фрилансерок і лідерок. Тут ми працюємо з ясністю, енергією й внутрішньою силою, щоб розвивати улюблену справу, мати фінансову безпеку та жити без вигорання. У подкасті ми говоримо про шлях жінки, яка створює: про бізнес, стан, баланс, відносини й гроші. Це простір чесних історій, інсайтів і підтримки, які надихають діяти системно та з легкістю. Також ми публікуємо випуски книжкового клубу Zadovolena з Ольгою Купліванчук, де обговорюємо книги, що допомагають рости особисто й професійно. Zadovolena — простір, де ти можеш більше 🌿

Information

  • Creator
    Zadovolena Community
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    53
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Zadovolena Community
  • Show Website
    Zadovolena