Dr.ANDERSON 逍遙有魚

ANDERSON慶華
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歡迎來到【Dr.ANDERSON 逍遙有魚】！ 我是Anderson慶華，熱衷於探索東方哲學、生活藝術和自然美學的現代行者。在這裡，將與您分享如何將東方古老智慧融入忙碌的現代生活，帶來心靈的平靜與生活的豐富。從中尋找心靈成長的路徑，體驗生活中的小確幸，找回生活的真諦和內在的喜悅。

  1. 10/17/2023

    情緒控制、智慧和慈悲的力量｜跟星雲大師學情緒控制《星雲說偈・三步想》

    〈三步想〉星雲大師著 向前三步想一想，退後三步思一思； 瞋心起時要思量，熄下怒火最吉祥。 ──古德 過去，有一個長年在外做生意的商人，很少回家探望太太，到了歲末，他就上街買東西準備回家過年，看到一個老和尚掛著賣偈語的招牌，他好奇地問：「這偈語賣多少錢？」老和尚回答：「十兩黃金！」商人一時好奇，付了十兩黃金，就得到老和尚告訴他的這首偈語。 商人聽後有些失望，心想：這四句話就要十兩黃金，太貴了吧！可是對方是個老和尚，也實在不好計較。臨走時，老和尚還一再叮嚀商人：「把這個偈語記好喲！回家很管用的！」 商人披星戴月地日夜趕路，回到家已三更半夜，除夕都快過去了。因為大門未上鎖，商人直接走到自己房間，床上掛著蚊帳，商人正要喚醒太太，猛然在微弱燈光下，看到床前有一雙男人的鞋子，商人心想：一定是太太趁我離家時，不甘寂寞私會男人。立刻怒火中燒，跑到廚房抓起菜刀，就要揮向自己的妻子。 他忽然記起老和尚的偈子：「向前三步想一想，退後三步思一思。」怔了一怔，就依言進三步退三步，就在這一進一退之間，把躺在床上的妻子驚醒了，商人指著床底下的鞋子興師問罪。太太委屈地說：「你出去這麼久不回來，過年了，我不能不放一雙男人的鞋子等你回來，圖個團圓吉利呀！」 商人一聽，立即扔下手中的刀，大叫：「這偈子太便宜了，值得千兩、萬兩啊！」 意思是說：若不是這一首偈語的開導，今天可要闖下彌天大禍了！所以，《金剛經》有言：受持一四句偈，勝過三千大千世界七寶布施的功德。 取自星雲大師之《星雲說偈》 https://books.masterhsingyun.org/ArticleDetail/artcle14281 影片： https://youtu.be/9aqUPDYuQ1o Youtube頻道： https://www.youtube.com/@dr.anderson

  2. 12/23/2020

    好書導讀-遠觀山有色

    #遠觀山有色 好一個 遠觀山有色，近聽水無聲。 春去花還在，人來鳥不驚…… 一本出自佛光山寺住持 心保和尚的絕妙好書，初見書名時就想著那「何等自在」的畫面，那金剛經中「實相與非相」的大徹大悟境界…… 閱卷後更是愛不釋手，心保和尚以行雲流水般的文字，妙筆生花的將生活、文學、修行……與佛法做了微妙結合。讓末學在閱讀後對生活與修行起到了極大幫助。 尤其是文章中時時提點的「覺醒」二字，不只是覺知而已，更要能有所醒悟的運用在生活上，讓末學收穫良多。 以下摘錄書中令人省思文句，頗值得我們一起反觀自己 當多重事件相叠及因緣交會時.... 如何在緊湊忙碌中，尋找出一分悠間與自在？ 如何面對時間的迫切，作適度的安排，發揮遊刃有餘的功效？ 如何在穿衣行走之間，還享有一分明白的思惟？ 如何在針鋒相對之時，還保有化干戈為玉帛的幽默胸懷？ 如何在面臨人生的抉擇時，還能有哲學家的理性思考？ 如何在遭遇逆境時，能有自我鼓勵的空間？ 如何在狹隘的人我關係上，給自己一個轉圜的餘地？ 如何在現今的沖擊下，開發出未來的思想天空？ 如何在萬般火急當中，能提起靜心穩定的周全理念？ 若想知道答案，心保和尚的《遠觀山有色》將為您提供最佳解答。

    好書導讀-遠觀山有色

  3. 11/26/2020

    好書導讀-追星沐雲

    追星沐雲 這本書，你看了嗎？ 光是看這名字⋯⋯ 就讓人有無限的想像空間 想著作者 慧屏法師的 那股追星的渴望及熱誠 那份沐雲的尊崇與智慧 後來在一次因緣中，才知道這名字是依空法師取的，當下讚嘆不已⋯⋯ 這兩天為了準備電台錄音，利用旅途車上，細膩的閱讀著慧屏法師記錄他擔任星雲大師侍者期間，所聽、所看、所思、所修、所悟的點點滴滴。 真的太精彩了。 除了可以從書中看到及學到人間佛教是如何實現在生活中外，個人還有一個體悟⋯⋯ 其實我們每個人的身邊，每一分每一秒都有事情發生，但是否能從中去領悟這些因緣中，所教會我們的是什麼？對我們的生命能起到什麼作用？ 所以此書至少有兩個價值，透過慧屏法師的真實記錄再加上其生動活潑的筆調，我們可以從中 1-學習如何說故事？ 2-學習如何養成自我覺知的能力？ 邀請您一起投入這《追星沐雲》的虛空中

    好書導讀-追星沐雲

  4. 10/20/2020

    好書導讀-人間福報20年

    改變、守護、深耕 在空中聊一份報紙-《人間福報》的緣起、初發心、20年來走過⋯⋯ 談談這份報紙如何 改變這塊土地 守護古今文化 深耕善美心田

    好書導讀-人間福報20年

  5. 09/21/2020

    好書導讀-淨地菩提子

    #淨地菩提子 #結廬在淨地 #時聞鳥雀鳴 熱到會燙手的一本巨作 老少皆宜巨作：09/07剛出版 非常感謝佛光文化的出版與推薦 下週要去電台錄音了 今天趕快花一點時間品讀 從裡面的故事中 發現....此書除了可以認識各類眾生外 也可以如書簡介所提的去感受⋯⋯ 駱駝為何流淚？ 白頭翁竟會講話！ 參與過堂的麻雀， 度人念佛的九官鳥， 長期定居的綠頭鴨， 最佳知客的松鼠滿地， 小龍、蜘蛛、蝸牛、馬陸…… 無一不在說法。 莫道群生性命微， 淨地佛子故事多。 當修行人與動物相遇， 筆下又有什麼樣的風景？ 六十二篇作品， 描繪數十種動物身影， 聽蟲鳴鳥叫，悟禪心佛道。 帶你領略佛光山動物之美。 更重要的是從書中， 發現我們還可以透過作者的筆下功夫，養成我們的慈悲與覺照力， 這本書實在太棒了。 相當值得推薦，更值得父母與子女共讀與對話。

    好書導讀-淨地菩提子

  6. 08/25/2020

    好書導讀-華嚴經普賢十大願

    「普賢十大願」是非常好的管理學， 若能依此待人處事，定能成為讓部屬真心愛戴的領導者。 　　《華嚴經》是佛陀證道後，最初宣說的經典。佛陀將他體悟到的宇宙人生、萬事萬物的真理，在禪定中，為文殊、普賢等諸大菩薩講說，是佛陀教法中的根本法輪。 　　普賢菩薩十大願，出自《入不思議解脫境界普賢行願品》，內容描述善財童子在遊歷參訪後，受學於普賢菩薩，成就佛道的修行內涵。普賢菩薩告訴善財童子，要成就如來殊妙功德，應該實踐十種廣大行願：一者、禮敬諸佛；二者、稱讚如來；三者、廣修供養；四者、懺悔業障；五者、隨喜功德；六者、請轉法輪；七者、請佛住世；八者、常隨佛學；九者、恆順眾生；十者、普皆回向。這十大願不僅是對聖賢，也是對自己、對一切眾生而發，是盡未來際永無休止的悲切願心，啟發我們要提起生命無限的熱情，完成自己，奉獻大眾。 　　星雲大師探討在現代這個社會裡，如何實踐普賢菩薩的十個大願，如何在修行道上堅定信念，讓願心昇華，終有一天必能圓滿「自他成就」的無上佛果，這才是普賢菩薩所以發下「十大願」的初衷與目標所在！ 　　本書分為兩個篇章，第一篇概略講解《華嚴經》的傳譯、思想特色與生活修行。第二篇依十大願編次，分別舉例十大願的現代意義與修持法門，闡釋佛教的管理哲學，鼓勵大眾依著三好（說好話、做好事、存好心）、四給（給人信心、給人歡喜、給人希望、 給人方便）來行事，從自己做起，發願未來。

    好書導讀-華嚴經普賢十大願

  7. 07/14/2020

    空中隨席茶禪

    禪是茶的昇華，茶是禪的心。 禪與茶的共同訴求是心，是感悟，是頓想，是生命的協調。 「禪在心中，道在當下。」星雲大師說，一杯茶在佛門裡看到的是「禪」，具足了許多佛法，若一杯茶能喝得道、覺、禪、悟來，喝出歡喜心、感恩心、平常心，就是體會了「茶禪一味」的真意。 《心經》中云「無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法」， 世間萬物都是暫時存在的，圓覺經中說：「諸幻盡滅，覺心不動」。而茶是現代人學習「藉假修真、藉有修無」最好的工具之一。 禪察即參心，何謂禪？簡單說就是「吃飯知道在吃飯、走路知道在走路、喝茶知道在喝茶」。我們常常擔心未來、悔恨過去，透過禪來練習正念，可以把注意力拉回當下，只看眼前。當壓力感浮現，此時覺察當下的身心狀態，知道壓力存在，但不要被它綑綁，更有助於做出正確判斷。 不管行茶或品茶過程中時時覺察、品茶中靜靜喝茶，並不做茶湯表現的評論，這是與一般品茶有很大不同的地方，不管是行茶或品茶都以上述五點去觀照及覺察自己的心。 靜心~ 是回歸內在能量源頭的道路，那裡是創造力綻放的起點。 禪心~ 意味坐在那個源頭裡，什麼地方都不去，能量就在那脈動裡。 我們必須寧靜到能夠碰觸到那個源頭，那股能量便可以昇起，蛻變為創造力。

    空中隨席茶禪

  8. 06/15/2020

    好書導讀-護生畫集

    日常生活中，是否曾有凌虐無反擊力的小小生命，甚至無情剝奪生物的脆弱生命呢？作者透過栩栩如生的畫作及詩文註腳，從多重觀點解讀「眾生圖」，普勸世人愛惜物命，勿貪口腹之欲或頑皮好奇而恣意殺生！ 《護生畫集》是千百年來戒殺、護生思想延續發展的經典作品，也是集佛陀、杜甫、白居易、蘇軾至弘一大師、豐子愷迄今的生命教育之大成。現今全球因為生態失衡導致災難頻傳，最大病灶就是漠視「生命教育」，自詡為萬物之靈的人類應當覺醒：要與自然界相互依存，要謙卑的尊重生命，要平等的對待一切存在。 《護生畫集》是由弘一大師題字、 豐子愷作畫，1927年起共創作四百五十幅，以戒殺、護生、善行的題材廣受世人重視。時隔八十五年，獲獎無數的現代奇人林少雯居士，也是全面研究《護生畫集》的第一人，用心將護生畫一則一則加以賞析，讓更多人可以了解內容，細膩勾牽出潛藏人心的一念慈悲，增長善種、護念善心，體會同體共生的善美。

    好書導讀-護生畫集
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