Vive Pleno con Mindthy

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  • Self-Improvement

Te ayudamos a impulsar tu consciencia al momento presente....

Episodes

  1. 05/17/2021

    Meditación Abierta

    Continuemos nuestra práctica formal de Mindfulness.

    Meditación Abierta

  2. 01/29/2021

    Meditación Atención Corporal

    ¿Qué tan conscientes somos de lo que hace nuestro cuerpo día a día?.... Es momento de ver como nos sentimos.  Dedícate estos 5 minutos para tu bienestar.

    Meditación Atención Corporal

  3. 01/15/2021

    Meditación a los Pensamientos

    ¿Cómo es tu relación con los pensamientos? ¿Te aferras a unos más que otros?

  4. 12/23/2020

    Mindfulness en la respiración

    Mindthy te enseñamos a impulsar tu conciencia al momento presente... la vida es HOY, no la dejes escapar.  Síguenos  en nuestras redes FB: @mindthy , IG:@mindthy  o en www.mindthy.com

    Mindfulness en la respiración
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    2020 - 2021
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