Чайные девочки

teagirlspodcast
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals

Две подруги Эльмира (@itsnotelmira) и Мадина (@kossmad) разливают самый вкусный чай в своём подкасте, подписывайтесь на нас в Инстаграм @teagirlspodcast

Episodes

  1. 05/10/2021

    7. Последние новости: IELTS, вегетарианство, конец учебы и стажировки.

    В этом выпуске мы поговорили о последних событиях, которые с нами приключились. Эльмира заканчивает университет и становится вегетарианкой, Мадина сдаёт IELTS и находит стажировки, и многое другое!

    42 min

  2. 04/12/2021

    6. Любовь к себе: мифы о стандартах красоты, наши истории и советы

    Почему не стоит доверять моделям в инстаграмме, как стандарты красоты портят нам жизнь и многое другое в нашем новом выпуске.

    1h 6m

  3. 03/12/2021

    5. Мы вернулись: первый гость, стажировки, жилье, переезд

    После большого перерыва мы всё-таки вернулись! В этом выпуске мы поговорили о последних новостях, нашем переезде и стажировках вместе с нашим самым первым гостем Нурданой!

    51 min

  4. 01/24/2021

    4.Социальные сети

    В этом выпуске мы поговорили о том, как менялись социальные сети по мере того, как мы росли и как они влияют на реальную жизнь. Также рассказали, что такое ФОМО или синдром упущенной выгоды.

    52 min

  5. 01/10/2021

    3. Ментальное здоровье

    В этом выпуске мы поговорили о значении и методах улучшения ментального здоровья. Надеемся, этот выпуск помог вам узнать больше о психологическом здоровье. Упомянутые источники: «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги, «Спотыкаясь о счастье» Дэниел Гилберт, «Хороший стресс как стать сильнее и лучше» Келли Макгонигал, «Миф о красоте» Наоми Вульф, «Семь шагов к стабильной самооценке» Борис Литвак, курс на Coursera «The Science of well-being».

    48 min

  6. 12/29/2020

    2. Изучение иностранных языков

    Во втором выпуске мы поговорили об изучении иностранных языков, разных экзаменах и ресурсах.

    55 min

  7. 12/23/2020

    Пилотный эпизод: Обучение во Франции

    Две студентки Страсбургского университета делятся своими историями поступления и опытом обучения во Франции

    36 min
  • 7 Episodes

About

Две подруги Эльмира (@itsnotelmira) и Мадина (@kossmad) разливают самый вкусный чай в своём подкасте, подписывайтесь на нас в Инстаграм @teagirlspodcast

Information