Botica da Ilha

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  • Alternative Health

Entrevistas com especialistas em diversas áreas visando a qualidade de vida, cura e nossa reconexão com o todo, além de meditações e outros bônus feitos com carinho por nós, criadoras deste podcast: Bárbara Thon e Maria Vargas. Nos siga no Instagram: @boticadailha Nos escreva no e-mail: boticadailha@gmail.com

  1. 05/21/2021

    Meditação de conexão ao útero criativo

    Nesta nova meditação guiada, Bárbara Thon nos ajuda a nos reconectarmos com a poderosa energia criativa feminina.

  2. 05/12/2021

    Veganismo e economias regenerativas

    Neste episódio, Maria Vargas bate um papo com Geovana Narcizo sobre alimentação saudável, veganismo, qualidade de vida e um outro olhar para nossa economia e para o sistema capitalista. Paranaense e hoje vivendo em Florianópolis (SC), Geovana trabalha há dez anos com economias regenerativas. Há cinco, atua também com o tema da soberania alimentar. É fundadora da Docê, doceria crua, e é mãe da Celeste. Ela também co-criadora de redes de colaboração como o Banco de Tempo de Florianópolis, Compras coletivas, Redes de consumo e Cozinha de todes.

  3. 05/01/2021

    Confabulando: Lua de Wesak e pequenos rituais de auto cuidado

    Nessa última lua cheia que passou pudemos nos deleitar com a Lua cheia de Wesak cujo ápice aconteceu dia 26 e 27 de abril. E o que ela significa? Quais os significados que ela carrega? Falamos também um pouco sobre nossa rotina de autocuidados, nosso cotidiano e sobre como podemos abrir espaço para esse autoconhecimento ir chegando aos poucos nas nossas vidas! Vem conosco!

  4. 04/19/2021

    Confabulando: sobrevivendo à pandemia

    Novo quadro no Botica da Ilha! Nós, Bárbara Thon e Maria Vargas, ambas sagitarianas e criadoras deste podcast, abrimos agora este espaço para bater um papo, trocar ideias e tratar dos mais diversos temas que surgirem, falando sem cortes e com trocas sinceras e genuínas. Neste primeiro episódio, partimos da frase: as virtudes nascem das grandes necessidades. Será verdade? Como vocês têm lidado com a pandemia? E as manias? E os dias de choro intercalados com risadas? E qual é sua playlist do momento, teu hobby, teu medo, tua crença...

  5. 04/12/2021

    Ayurveda: a ciência da saúde, harmonia e longevidade - Parte II

    Ayurveda e os ciclos Depois de falarmos sobre o verão, voltamos a conversar com a terapeuta Ayurveda Mariana Alba. Desta vez, a conversa é sobre o outono e assuntos ligados a essa época do ano. Entre os assuntos abordados neste episódio, doenças mentais, comida, ghee, entre outros.  Mariana é Idealizadora da Shakti Ayurveda em 2009. Além de terapeuta, é instrutora de Hatha Yoga, mestra em Antropologia Social e doula. Desenvolve produtos artesanais de autocuidado e beleza natural. Realiza cursos e vivências terapêuticas.

  6. 03/31/2021

    O resgate da ancestralidade e nossa ligação com o meio ambiente

    Conversamos neste episódio com Julia Taragano, mãe de gêmeas e apaixonada pela natureza. Formada em Comércio Exterior e com mestrado em Meio Ambiente pela Universidade de Melbourne, ela vive atualmente em uma comunidade remota no norte da Austrália, em terras indígenas do povo Yolngu. Lá, Julia pesquisa formas de aproximar crianças e natureza, ancestralidade e cultura aborígene, e sustentabilidade. No bate papo, uma conversa sobre esses temas, além dos desafios da mudança para um país diferente com os filhos, resgate do brincar na natureza e a importância da conexão com o meio ambiente.

  7. 03/19/2021

    O que é psicoaromaterapia? Como usar os óleos essenciais no seu dia a dia

    Liane Artico é nascida em Caxias do Sul, mãe de dois, formada em Biologia. Tem mestrado em oceanografia biológica, especialização em ecologia aquática costeira e doutorado em fisiologia animal. Foi nesse momento, no fim do doutorado, que ela iniciou seus estudos na Ayurveda, impulsionada pela sua professora de yoga. Em 2016, se mudou para Florianópolis, onde fez formação em psicoaromaterapia para complementar os estudos com óleos essenciais. Atualmente trabalha como terapeuta de forma presencial e online.

  8. 02/25/2021

    Moda sustentável e caminhos para uma vida mais regenerativa

    Kadidja Orofino é a mente criativa  por trás da Buddha i-LAB, um laboratório de inovação em Moda que nasceu com a missão de ressignificar o consumo. A bióloga deseja que seus projetos impactem positivamente nossa sociedade, reduzindo a utilização de matéria prima virgem na confecção de produtos de Moda. É também co-criadora do Clube do Armário projeto que incentiva mulheres ao consumo consciente, oferecendo um acervo de peças exclusivas, unificando a sustentabilidade com beleza, cuidado e auto-estima. Também participa do projeto co-armarinho projeto que compartilha aviamentos e tecidos de re-uso e criadora do planner regenerativo: um planner pra uma vida regenerativa que proporciona auto-conhecimento em parceria com o projeto Armario Coletivo Floripa. Instagram: @budha.ilabb @clubedoarmario  @coarmarinho

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