Kary Light: desde Uruguay al Mundo

Karina Pais
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  • Spirituality
  • Updated Biweekly

Desde Uruguay al mundo, mi misión es llegar a cada persona que me lo permita para poder ayudar emocional y espiritualmente. Más de 15 años de experiencia trabajando con Medicina Emocional, Energía y varias terapias de Sanación, me han enseñado que el principal conflicto que tenemos como humanidad, es que hemos perdido nuestro Equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu. En nuestra ALMA se encuentra la sabiduría que buscamos afuera, simplemente lo hemos olvidado. Es tiempo de conectarnos nuevamente con nuestro SER. Gracias por permitirme ser parte de tu evolución espiritual.

  1. No se lo que me pasa, pero no estoy bien...

    May 29

    No se lo que me pasa, pero no estoy bien...

    Hay momentos en la vida en los que no sabemos explicar lo que sentimos. Nos levantamos cansados, perdemos la motivación, nos irritamos fácilmente, sentimos ansiedad, vacío o tristeza. Y cuando alguien nos pregunta qué nos ocurre, respondemos:"No sé lo que me pasa, pero no estoy bien." En este episodio de Trascendiendo Fronteras, exploramos qué hay detrás de esa sensación de malestar que muchas veces aparece sin una causa evidente. Hablaremos sobre: ✨ El agotamiento emocional silencioso ✨ La ansiedad disfrazada de cansancio ✨ La desconexión con uno mismo ✨ Las heridas emocionales que permanecen activas sin que lo notemos ✨ El exceso de responsabilidades y exigencias diarias ✨ Las señales que el cuerpo envía cuando ya no puede sostener lo que callamos ✨ Cómo comenzar a escucharnos antes de llegar al límite Muchas veces creemos que estamos fallando. Pero quizás simplemente llevamos demasiado tiempo sobreviviendo. Este episodio es una invitación a detenernos, mirar hacia adentro y comprender que detrás de cada síntoma existe un mensaje que merece ser escuchado. Porque sanar no siempre comienza cuando encontramos respuestas. A veces comienza cuando nos permitimos reconocer que algo dentro de nosotros necesita atención.💜 Con amor, Karina Pais Terapeuta Holística | Licenciada en Parapsicología | Guía Espiritual #TrascendiendoFronteras #KarinaPais #SaludMental #AgotamientoEmocional #Ansiedad #BienestarEmocional #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal #SanaciónInterior #Espiritualidad #CrecimientoPersonal #Consciencia

    1h 1m
  2. Lo que aprendimos en el programa a lo largo del 2025

    May 29

    Lo que aprendimos en el programa a lo largo del 2025

    🎙️ Episodio 41: Trascendiendo Fronteras – Lo que aprendimos juntos en 2025✨ Durante 2025 recorrimos juntos algunos de los temas más profundos y transformadores que atraviesan al ser humano: ansiedad, heridas emocionales, relaciones tóxicas, identidad, propósito de vida, espiritualidad, energía, duelos, dependencia emocional, presión social, burnout, sensibilidad energética, fenómenos paranormales y mucho más. En este episodio especial hacemos una pausa para mirar hacia atrás y recordar las enseñanzas más importantes que nos dejó este viaje. 🌱 ¿Qué aprendimos sobre el amor propio? 🌱 ¿Qué descubrimos sobre nuestras heridas y nuestros vínculos? 🌱 ¿Cómo impacta la salud mental en nuestra vida cotidiana? 🌱 ¿Qué papel juegan la espiritualidad y la energía en nuestro bienestar? 🌱 ¿Cómo seguir creciendo en un mundo que cambia cada vez más rápido? Este no es solo un resumen. Es un espacio para integrar, agradecer y reconocer todo lo que hemos transitado juntos durante este año. Porque aunque estemos en distintos lugares del mundo, los desafíos humanos suelen ser los mismos… y también lo son las posibilidades de sanar, despertar consciencia y evolucionar. 💫 Gracias por formar parte de esta comunidad. Gracias por abrir tu mente, tu corazón y permitir que este espacio llegue a tu vida. Si este tema resuena contigo y sientes que necesitas acompañamiento personalizado, puedes escribirme por aquí para coordinar un espacio terapéutico:👉 https://wa.link/4mhspo 🎧 Disponible también en Youtubr. 📌 Suscribite al canal para acompañarnos en una nueva temporada de crecimiento, consciencia y transformación. "Seguimos trascendiendo fronteras: del miedo a la consciencia, del dolor a la sanación y del ruido a la voz del alma." #TrascendiendoFronteras #KarinaPais #Resumen2025 #DesarrolloPersonal #DesarrolloEspiritual #SanaciónEmocional #Consciencia #SaludMental #Espiritualidad #CrecimientoPersonal #TransformaciónPersonal #Parapsicología #EnergíaVital #Podcast #YouTubeUruguay #DesdeUruguayAlMundo

    48 min
  3. El costo de amar a quien solo se ama a si mismo. Episodio 40 - Trascendiendo Fronteras #karinapais

    May 5

    El costo de amar a quien solo se ama a si mismo. Episodio 40 - Trascendiendo Fronteras #karinapais

    Episodio 40 “Narcisismo: El Costo de Amar a Quien Solo se Ama a Sí Mismo” ¿Estás en una relación que te agota, te confunde o te hace sentir que nunca sos suficiente? ¿Vivís pendiente del humor de alguien que cambia de un segundo a otro?¿Sentís que das todo… y recibís migajas? En este episodio de Trascendiendo Fronteras, exploramos uno de los temas más dolorosos y urgentes de esta época: el narcisismo y el impacto que tiene amar a una persona que solo se ama a sí misma. Con sensibilidad, claridad y un enfoque profundamente terapéutico, te explico: ✨ Qué es realmente el narcisismo (más allá del ego) ✨ Los tipos de narcisistas según la psicología moderna ✨ Señales para identificarlos en una relación ✨ Cómo afecta tu autoestima, tu salud emocional y tu energía ✨ Por qué es tan difícil salir de este tipo de vínculos ✨ Cómo liberarte del abuso silencioso y recuperar tu poder ✨ Casos reales que muestran cómo opera este patrón 💛 Este episodio es para quienes aman demasiado. Para quienes se sienten vacíos. Para quienes ya no saben cómo ayudar, ni cómo salir… Ni cómo volver a encontrarse a sí mismos. Si lo necesitás, este episodio puede ser un punto de inflexión. Un despertar. Una luz. 📌 No estás solo/a. No es tu culpa. Y siempre se puede sanar. Si este contenido te ayudó, suscribite, dejame tu comentario y compartilo con quien pueda necesitarlo. 🔔 Seguime para más episodios cada semana:@KaryLight – Terapia Holística, Parapsicología y Sanación Emocional.

    1h 6m
  4. Siento "cosas raras" en mi casa. Señales que no deberías ignorar. #trascendiendofronteras

    Apr 30

    Siento "cosas raras" en mi casa. Señales que no deberías ignorar. #trascendiendofronteras

    Episodio 39 – Cuando la casa habla ¿Alguna vez sentiste que tu casa… tenía una energía particular? Lugares donde te sentís en paz… espacios que te incomodan sin razón aparente… objetos que parecen “cargados”… o sensaciones que no sabés explicar. En este episodio de Trascendiendo Fronteras exploramos una idea profunda y muchas veces ignorada:la casa no es solo un espacio físico… también es un espacio energético. Hablamos de: ✨ Cómo los espacios pueden acumular energía ✨ La relación entre nuestras emociones y el lugar donde vivimos ✨ Señales sutiles que muchas personas perciben en sus hogares ✨ La casa como reflejo de lo que estamos atravesando internamente ✨ La diferencia entre percepción, energía y sugestión ✨ Cómo empezar a limpiar, armonizar y reconectar con tu espacio Porque a veces no es que algo “afuera” esté pasando…👉 a veces la casa habla… y nos muestra lo que no estamos viendo. Un episodio para abrir la percepción, comprender y habitar los espacios con más conciencia. ✨ Si este episodio resonó contigo, compártelo ✨ Suscríbete para más contenido de Trascendiendo Fronteras ✨ Y contame en comentarios: 👉 ¿Alguna vez sentiste algo extraño o especial en un lugar? #TrascendiendoFronteras #Energía #Espiritualidad #Paranormal #Hogar#Conciencia #KarinaPais

    1h 2m
  5. ¿Por qué me siento sol@ aunque esté rodeado de gente? #trascendiendofronteras #karinapais

    Apr 24

    ¿Por qué me siento sol@ aunque esté rodeado de gente? #trascendiendofronteras #karinapais

    Episodio 38: Soledad y Desconexión¿Alguna vez te sentiste solo… incluso estando rodeado de personas?En este episodio de Trascendiendo Fronteras hablamos de una de las experiencias más profundas y silenciosas de nuestro tiempo: la soledad emocional y la desconexión interna.Si este tema resuena contigo y sientes que necesitas acompañamiento personalizado, puedes escribirme por aquí para coordinar un espacio terapéutico:👉 https://wa.link/4mhspoVivimos en una era hiperconectada, donde estamos en contacto constante con otros… pero cada vez más personas sienten un vacío difícil de explicar.En este episodio exploramos:✨ Qué es realmente la soledad emocional✨ Por qué podemos sentirnos solos incluso acompañados✨ La diferencia entre estar solo y sentirse solo✨ Cómo la desconexión interna impacta en nuestras relaciones✨ El rol de las emociones no expresadas y la falta de conexión genuina✨ Cómo empezar a reconectar con uno mismo y con los demásLa soledad no siempre es ausencia de personas… muchas veces es ausencia de conexión.Un episodio para comprender, validar y empezar a transformar una experiencia que muchos viven en silencio.✨ Si este contenido resonó contigo, compártelo.✨ Suscríbete para más episodios de Trascendiendo Fronteras.✨ Y cuéntame en comentarios:👉 ¿Alguna vez te sentiste solo estando acompañado?#KarinaPais #Soledad #Desconexión #SaludEmocional #CrecimientoPersonal #TrascendiendoFronteras #Autoconocimiento

    57 min
  6. Jugando con el más allá: cuando la curiosidad se vuelve peligrosa. EP 37 #trascendiendofronteras

    Mar 25

    Jugando con el más allá: cuando la curiosidad se vuelve peligrosa. EP 37 #trascendiendofronteras

    🎙️ Episodio 37 | Trascendiendo Fronteras: “Jugando con el más allᔿSabías que miles de personas en todo el mundo han experimentado sucesos inexplicables después de “jugar” con la copa, la Ouija o el juego de los lápices u otros?Lo que parece una simple curiosidad puede transformarse en una experiencia aterradora cuando no se comprende lo que realmente está ocurriendo a nivel energético.Si este tema resuena contigo y sientes que necesitas acompañamiento personalizado, puedes escribirme por aquí para coordinar un espacio terapéutico:👉 https://wa.link/4mhspoEn este episodio, la Lic. Karina Pais, terapeuta holística e investigadora paranormal, explica desde una mirada parapsicológica, energética y espiritual qué sucede cuando se abren portales sin conocimiento, cómo distinguir entre sugestión y manifestación real, y por qué el respeto hacia el mundo invisible es esencial para mantenernos a salvo.🔍 Analizamos casos reales en Uruguay, Argentina, Colombia y México, y te mostramos cómo prevenir, cerrar o limpiar energías densas tras una experiencia de este tipo.💬 Si alguna vez viviste algo similar o quieres compartir tu historia, puedes dejarla en los comentarios o comunicarte para que sea analizada en próximos episodios.🕯️ Suscríbete al canal, activa la campanita y acompáñanos cada semana en este viaje entre lo visible y lo invisible, donde la ciencia, la energía y el alma se encuentran para ayudarnos a trascender fronteras.#TrascendiendoFronteras #Parapsicología #KarinaPais #InvestigaciónParanormal #Ouija #JuegoDeLaCopa #FenómenosParanormales #EnergíaEspiritual #Misterio #PresenciasInvisibles #MásAllá #CrecimientoEspiritual #Energías  @LaCostaTV-ew2kt ​

    1 hr
  7. Psicología vs Magia: la verdad que incomoda a muchos

    Mar 23

    Psicología vs Magia: la verdad que incomoda a muchos

    ¿Psicólogo o Brujo? El miedo moderno a unir mente y magia ¿Es posible integrar la psicología con la magia?¿O seguimos viviendo en un mundo que las separa… por miedo? En este episodio especial de Trascendiendo Fronteras, converso con Asvid, psicólogo y brujo nórdico, en un encuentro profundo donde exploramos dos caminos que durante mucho tiempo fueron vistos como opuestos… pero que hoy comienzan a encontrarse. A lo largo de esta entrevista hablamos de: ✨ La relación entre mente, emoción y energía ✨ El rol del conocimiento psicológico en el camino espiritual ✨ La mirada del brujo nórdico sobre la realidad, la conciencia y la transformación ✨ Los prejuicios modernos hacia la magia y lo desconocido ✨ El miedo colectivo a integrar lo racional con lo espiritualEsta no es solo una entrevista. Es un intercambio de perspectivas, experiencias y formas de comprender al ser humano desde distintos lugares… que quizás no estén tan separados como creemos. - Un diálogo entre la mente y la magia. - Entre lo visible y lo invisible. - Entre dos caminos que buscan, en el fondo, lo mismo: comprender y transformar. Puedes seguir a Asvid aquí: https://www.instagram.com/mundoderunas/ ✨ Si este contenido resonó contigo, compártelo.✨ Suscríbete al canal para más episodios de Trascendiendo Fronteras. *Si sientes que tienes un tema para compartir en este programa, no dudes en ponerte en contacto conmigo aquí*: https://wa.link/k95sd3 ✨ Y cuéntame en comentarios: 👉 ¿Crees que la psicología y la magia pueden integrarse? #TrascendiendoFronteras #Psicología #Magia #Espiritualidad #Entrevista#Conciencia #DesarrolloPersonal

    1h 7m
  8. ¿Por qué no soy feliz? Ep 36: La vida que nos vendieron - Trascendiendo Fronteras con Kary Light

    Feb 27

    ¿Por qué no soy feliz? Ep 36: La vida que nos vendieron - Trascendiendo Fronteras con Kary Light

    Episodio 36: La vida ideal que nos vendieron – Trascendiendo Fronteras con Karina PaisNos dijeron que la felicidad tenía una fórmula: estudiar, trabajar, casarte, tener hijos, una casa, un auto, y “vivir bien”.Pero… ¿qué pasa cuando lo cumplís todo y aun así sentís un vacío adentro?¿Qué pasa cuando descubrís que esa vida perfecta… no era la tuya?Si este tema resuena contigo y sientes que necesitas acompañamiento personalizado, puedes escribirme por aquí para coordinar un espacio terapéutico:👉 https://wa.link/4mhspoEn este episodio exploramos:✨ Cómo las creencias sociales, familiares y culturales moldearon una idea falsa de éxito y felicidad.✨ Por qué tantas personas hoy se sienten insatisfechas aun “teniéndolo todo”.✨ Ejemplos reales de cómo esta ilusión afecta lo material, lo emocional, lo mental y lo espiritual.✨ Herramientas terapéuticas y espirituales para romper con los mandatos y crear una vida auténtica.💫 La verdadera plenitud no está en alcanzar la vida ideal, sino en vivir una vida real, en coherencia con tu alma.Sígueme si gustas: https://www.instagram.com/karinapaismentor/Visita mi página web: karylight.com🔮 Suscríbete al canal y comparte este episodio con quienes sientan que están viviendo la vida que otros eligieron por ellos.👉 Escúchalo también en Spotify y súmate a esta comunidad que busca sanar, crecer y despertar consciencia.#karinapais #trascendiendofronteras  @LaCostaTV-ew2kt ​

    1h 1m
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