Xero Sport

Xero Sport

Un espacio creado para ustedes a través de cada episodio aprenderemos sobre entrenamiento, nutrición, deporte, recomendaciones practicas para mejorar nuestra estilo de vida y así cumplir nuestras metas, través de la ciencia, experiencias e innovación.

Episodes

  1. 01/14/2022

    Los sueños se cumplen

    Gana si puedes, pierde si es nesesario, pero nunca abandones!

    9 min

  2. 01/09/2022

    Empezemos el año entrenando

    Empezamos el año y hoy te damos todos los tips para que seas constante y puedas alcanzar esa meta del cuerpo perfecto.

    14 min

  3. 02/11/2021

    9. Alimentos Afrodisíacos

    Desmentimos el mito y te recomendamos que alimentos son útiles para aumentar el deseo sexual !

    14 min

  4. 02/09/2021

    8. Cómo retomar la actividad física?

    El retorno a la actividad física al aire libre debe hacerse de forma paulatina y progresiva para prevenir cualquier tipo de lesión muscular o articular o problemas cardiorrespiratorios ! .

    18 min

  5. 02/08/2021

    7. Formación Correcta de un Futbolista

    Todo lo que debes saber para llegar a ser futbolista profesional y la importancia de la etapa formativa

    22 min

  6. 02/03/2021

    6. Importancia de la Actividad Física

    Jhon Vinueza nos cuenta su experiencia al realizar el reto Xero Sport.

    15 min

  7. 02/01/2021

    5. Fútbol Femenino

    La realidad del fútbol femenino y la importancia de una adecuada formación.

    15 min

  8. 01/29/2021

    4. Que comer en pre entreno ?

    La falta de tiempos la ignorancia se ha hecho que la comida pre entreno se obvie o se haga mal !

    12 min

  9. 01/27/2021

    3. Cómo iniciar tus mañanas

    Una Rutina diaria de hábitos saludables en la mañana te permitirán beneficiarte y ser más productiva en todo el día.

    13 min

  10. 01/27/2021

    2. Entrenador profesional vs Empírico

    Cómo saber si tu entrenador es el correcto !

    11 min

  11. 01/27/2021

    1. Relaciones sexuales y rendimiento físico

    Vamos a desmentir el mito. Afecta el sexo antes de competir al rendimiento deportivo

    12 min

  12. Season 1 Trailer

    Tráiler

    Muy Pronto el mejor podcast que habla de deporte, entrenamiento, nutrición.

    2 min

Trailer

About

Un espacio creado para ustedes a través de cada episodio aprenderemos sobre entrenamiento, nutrición, deporte, recomendaciones practicas para mejorar nuestra estilo de vida y así cumplir nuestras metas, través de la ciencia, experiencias e innovación.

Information

  • Creator
    Xero Sport
  • Years Active
    2020 - 2022
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Xero Sport